: الغذائية

النساء، وخاصةً في سن الإنجاب، هُن المجموعة الأكثر عرضة للإصابة بنقص الحديد، يُمكن أن تلعب فترات الحيض الغزيرة والحمل والنظام الغذائي دورًا في تقليل مخزون الحديد في الجسم. يقول ألكسيس فيدرمان، أخصائي الطب الباطني: "لا توجد توصية قياسية لاختبار مستويات الحديد لدى النساء في سن الإنجاب، إلا أثناء الحمل، وهذا يعني أن نقص الحديد...

تحسين ذاكرة الطفل وزيادة قدرته على التحصيل ،تعتبر من أفضل الأشياء التي تشغل بال كل أم خصوصا مع بدأ العام الدراسي. وسنعرض لكم في هذا التقرير أبرز الحلول التي ستساعدك في رفع الكفاءة العقلية لطفلك. أطعمة تساعدك في تحسين ذاكرة طفلك :يعتبر الغذاء الصحي المناسب من أكثر العوامل التي تساهم في تطور دماغ الطفل وزيادة قدرته على حفظ...

أعلن صندوق العمل تمكين عن دعمه لأكثر من خمسين موظفاً بحرينياً في "مصنع سترة للحوم"، إلى جانب دعم توسع المصنع ومضاعفة طاقته الإنتاجية من خلال عدد من البرامج ضمن مبادرات الصندوق لدعم التوظيف والتطور الوظيفي وبرامج دعم المؤسسات. ويتماشى دعم "مصنع سترة للحوم" مع أولويات تمكين الإستراتيجية التي ترتكز على ثلاث مبادرات رئيسيّة تتمحور...

يُعد التوت الأزرق من الفواكه الحمراء، مثل التوت والفراولة والعنب والكرز، ويتميز بفوائده الصحية بفضل احتوائه على مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى الألياف والفيتامينات. وقد أظهرت الأبحاث أن تناول حفنة من التوت الأزرق يومياً يمكن أن يُحسن الصحة، كما يُساهم في علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك: ضغط الدمالتوت الأزرق له خصائص عديدة...

أظهر التعاون البحثي بين الدكتور ألكسندر وودمان، الأكاديمي الزائر بجامعة الخليج العربي، والدكتور يعقوب محمد، خريج الجامعة والملتحق مؤخراً بمنحة برنامج فولبرايت، نموذجًا مثاليًا للتبادل الثقافي والعلمي بين البحرين والولايات المتحدة. وفي إطار برنامج فولبرايت، أسهم الباحثان في تعزيز مفاهيم الصحة العامة وتبادل المعرفة بين...

توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام المناعي يتأثر بالساعة الداخلية في جسم الإنسان، وهو ما يؤثر بدوره على عملية اختزان الدهون وضبط درجة حرارة الجسم. ويرى باحثون أن هذا الاكتشاف ينطوي على أهمية بالغة بالنسبة لمن يعملون وفق ساعات عمل متغيرة، وعلى العادات الغذائية بشكل عام، وعلى تغيير أنماط النوم الناجمة عن متطلبات الحياة العصرية...

ارتفع مؤشر التضخم في سلطنة عُمان بشهر سبتمبر 2024 بنسبة 0.4 % مقارنة بالشهر المماثل من عام 2023 لسنة الأساس 2018، وفق ما أظهرته بيانات الأرقام القياسية لأسعار المستهلكين بسلطنة عُمان الصادرة عن المركز الوطني للإحصاء والمعلومات. وأشارت البيانات إلى ارتفاع أسعار مجموعات السلع والخدمات المتنوعة بنسبة 4.33%، والمواد الغذائية والمشروبات...

مرض هشاشة العظام أصبح من الأمراض المنتشرة مؤخرً وخاصةً بين النساء, مما يزيد من شعور الألم ويعيق حركتنا لذلك يجب أن تفهمي المرض وأسبابه حتى تستطعي التصدي له وعلاجه, لذا فإليك عشرة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام: 1- التقدم في السن: مع التقدم في العمر، تصبح العظام أقل كثافة وأكثر هشاشة، خاصة بعد سن الخمسين. 2- الجنس: النساء...

الكلى هي واحدة من الأعضاء القليلة التي يمكن التبرع بها من قبل المتبرعين الأحياء للمرضى الذين يعانون من الفشل الكلوي. وأصبح التبرع بكليتك إجراءً أكثر أمانًا بشكل متزايد بسبب التقدم في الطب والتقنيات الجراحية المحسنة وعملية اختيار المتبرعين المتطورة للغاية، وفقًا لدراسة جديدة. ونسلط الخبراء الضوء على كل ما تحتاج إلى معرفته إذا...

وسائل إعلام عبرية تتحدث عن خطة لتقسيم القطاع إلى 3 مناطق.. وسّعت إسرائيل عمليتها العسكرية في شمال قطاع غزة، وقصفت مناطق في جباليا وبيت لاهيا، مخلفةً مجازر وجثثاً في الشوارع، في خضم حصار خانق عمّق المجاعة في المنطقة. وشنت طائرات ومدفعية الجيش الإسرائيلي غارات على جباليا وبيت لاهيا، شمال القطاع، ومناطق أخرى، الأحد، وقتلت أكثر من 60...

مرض هشاشة العظام أصبح من الأمراض المنتشرة مؤخرً وخاصةً بين النساء, مما يزيد من شعور الألم ويعيق حركتنا لذلك يجب أن تفهمي المرض وأسبابه حتى تستطعي التصدي له وعلاجه, لذا فإليك عشرة عوامل قد تزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام: 1-التقدم في السن: مع التقدم في العمر، تصبح العظام أقل كثافة وأكثر هشاشة، خاصة بعد سن الخمسين. 2- الجنس: النساء...

أظهرت بيانات اليوم السبت أن أسعار المستهلكين في الصين ارتفعت بأبطأ وتيرة في أربعة أشهر في أكتوبر بينما انخفضت أسعار المنتجين بوتيرة أكبر، وذلك على الرغم من تركيز بكين بشكل متزايد على برامج التحفيز لدعم الاقتصاد المتعثر.وفي أحدث تدابير للتحفيز، وافقت أعلى هيئة تشريعية في الصين على حزمة بقيمة 10 تريليون يوان (1.4 تريليون دولار) أمس...