مقالات عن
: درجات الحرارة
الاستحمام بالماء البارد قد يكون منعشًا في بعض الأوقات، لكن في فصل الشتاء، يمكن أن يشكل تهديدًا لصحة الجسم، فمع انخفاض درجات الحرارة، يزداد خطر الإصابة ببعض المشكلات الصحية نتيجة تعرض الجسم للماء البارد بشكل مفاجئ، خاصة إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات المناسبة للتدفئة. وقد يؤدي الاستحمام بالماء البارد في الشتاء إلى تأثيرات سلبية...
![أضرار الاستحمام بالماء البارد في الشتاء.. مخاطر يجب الحذر منها](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/16/3200362.jpg)
اتجهت الكثير من المنظمات وخبراء الطبيعة في الفترة الأخيرة إلى نشر التوعية والحملات التثقيفية المعنية بالتشجير، وأهمية زيادة الرقعة الخضراء، وذلك عقب تزايد نسبة الانبعاثات الكربونية بصورة مخيفة، وانتشار معدلات التلوث البيئي والتي تعتبر أخطر العوامل المسببة لارتفاع درجات الحرارة، وموجات الطقس العنيفة التي يشهدها العالم. نشر...
![..Tree-D fusion ثورة التشجير القادمة بالذكاء الاصطناعي](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/13/3197880.jpg)
يجلب الشتاء معه برودة في الطقس مما يضع القلب البشري في تحد، إذ غالبًا ما تزيد مشكلات القلب بسبب انخفاض درجات الحرارة، التي ترفع ضغط الدم، جراء التشنج الوعائي الناجم عن البرد. كما أن انخفاض النشاط البدني والإجهاد الموسمي، اللذين يعدان من متلازمات الشتاء نظرا لرغبة الإنسان في الكسل الذي يجلب الدفء، وهوا ما يؤثر بشكل أكبر على صحة...
![7 فوائد للتدريبات الشتوية للحفاظ على نشاط القلب](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/13/3198003.jpg)
تطورت أنظمة الذكاء الاصطناعي في السنوات الأخيرة حتى اعتقد البعض أنها أصبحت حلا لجميع المشكلات التي تواجه البشرية، وبدأت جميع الدول في اللجوء إلى الذكاء الاصطناعي والاعتماد عليه كوسيلة أساسية وتقنية دعم متطورة في كل المجالات، بما فيها إدارة الأزمات، والتخطيط بالإضافة إلى المجالات الطبية والبحثية. ولكن جاء رد الطبيعة القاسي...
![إعصار لوس أنجلوس الناري أول ضربة قاسية لـ AI في العالم.. ما العلاقة؟](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/13/3197879.jpg)
أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى رطبا مع ضباب خفيف أو متقطع في بعض المناطق في البداية، ثم يتحول إلى غائم أحيانا خلال النهار مع فرصة لتساقط أمطار متفرقة تبدأ من 6 مساء حتى منتصف الليل. الرياح متقلبة الاتجاه من 5 إلى 10عقد ثم تتحول إلى شمالية غربية...
![«الأرصاد»: فرصة لتساقط أمطار رعدية و هبات قوية السرعة](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/12/3197065.jpg)
تُعرف السباحة في الماء البارد بأسماء عديدة مثل السباحة في الماء المثلج أو السباحة الشتوية، وتأتي مع درجات حرارة أقل من 18 درجة مئوية أو 64 درجة فهرنهايت، ويتم ذلك غالبا في المسطحات المائية الطبيعية مثل البحيرات والأنهار والشواطئ، ويمكن للمرء أيضًا أن يغطس في الماء البارد في حمام السباحة الخارجي. أهم فوائد السباحة في الماء...
![5 فوائد مذهلة للسباحة في الماء البارد](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/12/3196907.jpg)
من المؤكد أن الطقس البارد هو السبب وراء الألم في أجزاء مختلفة من الجسم. يؤدي انخفاض درجات الحرارة في أشهر الشتاء إلى تضخم الأنسجة الرخوة في الجسم والضغط على المفاصل، مما يسبب آلام المفاصل. يمكن أن تتراوح آلام المفاصل في الشتاء من إزعاج بسيط إلى ألم قوي. أوضحت الدكتورة ديباشيش تشاندا، قسم جراحة العظام، مستشفى CK Birla،فإن آلام...
![لماذا نعاني من آلام المفاصل في الشتاء؟](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/12/3196917.jpg)
انتشر في الآونة الأخيرة استخدام المقلاة الهوائية "إيرفراير"، فهي تطهو الطعام بدون زيت أو بكمية قليلة جدًا منه، ما يجعلها تقدم تجربة طعام صحية خالية من السعرات الحرارية العالية فوائد المقلاة الهوائية- الحصول على طعام قليل السعرات الحرارية، لأنها تطهوه بدون زيت وتقاوم السمنة، حيث تقدم "إيرفراير" طعامًا بسعرات حرارية أقل بنسبة...
![بعد انتشار الـ "إيرفراير".. تعرفي على فوائد وعيوب الطهو بالمقلاة الهوائية](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/12/3196919.jpg)
إنه فصل الشتاء وكل ما نريد القيام به هو الاستمتاع بالشاي الساخن الذي يساعد على إبقائنا دافئين في درجات الحرارة الباردة، من الزنجبيل والقرفة إلى الكركديه، هناك مجموعة واسعة من النكهات التي تعزز تجربة احتساء الشاي لدينا. شاي الكركديه هو شاي بنكهة لذيذة ويرتبط أيضًا بالعديد من الفوائد الصحية. إنه شاي عشبي ممتاز يتم تحضيره عن طريق...
![أهم 5 أسباب لشرب شاي الكركديه هذا الشتاء](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/12/3196921.jpg)
عندما يأتي فصل الشتاء، يعتقد معظمنا أنه يمكننا التخفيف من أنظمة العناية بالبشرة، وخاصة فيما يتعلق بواقي الشمس، إن درجات الحرارة الباردة والأيام قصيرة النهار، وأشعة الشمس الأقل كثافة، تجعلنا نعتقد أن الحماية من أشعة الشمس لم تعد ضرورية. ومع ذلك، يجب أن يكون واقي الشمس دائمًا جزءًا من روتين العناية بالبشرة، حتى خلال فصل الشتاء....
![هل يجب عليك وضع واقي الشمس في الشتاء؟](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/11/3196762.jpg)
قال يون كاب كيون، أحد المحامين الذين يمثلون الرئيس الكوري الجنوبي الموقوف عن العمل رهن المساءلة التي قد تفضي لعزله يون سوك يول، اليوم الخميس إن يون يقيم في مقر إقامته الرسمي. وأدلى المحامي بهذا التعليق في إفادة صحافية عقب تكهنات جرى تداولها في الآونة الأخيرة حول مكان وجود الرئيس الموقوف عن العمل. وندد محامو يول بالجهود الرامية...
![أين الرئيس الكوري الجنوبي الموقوف عن العمل؟ محام يكشف عن مكانه](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/09/3194966.png)
أفادت إدارة الأرصاد الجوية بوزارة المواصلات والاتصالات بأن الطقس المتوقع اليوم في مملكة البحرين سيكون بإذن الله تعالى باردًا نسبيًا مع بعض السحب ويكون رطبا في البداية. الرياح شمالية غربية من 10 إلى 15 عقد، وتصل من 17 إلى 22 عقدة أحيانًا. ارتفاع الموج من قدم إلى قدمين قُرب السواحل، ومن 3 إلى 5 أقدام في عُرض البحر. درجات الحرارة...
![الطقس في البحرين بارد مع بعض السحب](https://alwatannews.net/watanbahrainnews/uploads/images/2025/01/09/3194962.jpg)