: كوب

سماهر سيف اليزل أكدت أخصائية تغذية أمل العلوي أن الإفراط في إضافة السكر للوجبات في وقت مبكّر من الطفولة يرتبط بالسمنة والأمراض المزمنة، موضحة أنه من المنطقي أن تكون كمية السكر الموصى بها أقل كلما كان الجسم أصغر.وأشارت العلوي إلى أن جمعية القلب الأمريكية توصي بأقل من 25 غراماً «6 ملاعق صغيرة» من السكر يومياً للأطفال الذين تتراوح...

قالت أخصائية التغذية أمل العلوي إن لشرب الماء والإكثار منه فوائد متعددة، وفي الصباح يحتاج الجسم إلى الماء أكثر؛ لأن في أثناء النوم يتعرّض للجفاف، لذا فإن كوباً من الماء النقي يساعد في التخفيف من جفاف الجسم. وأوضحت أن كوباً من الماء بالليمون في الصباح يمكن أن يساعد على الهضم، ويعزّز مستويات فيتامين سي، وقد يساعد أيضاً في الحصول...

هناك مبدأ أساسي في هذه الحياة يُسمّى «مبدأ الأخذ والعطاء»، وفق هذا المبدأ فإن حياتنا اليومية، هي مجرّد معاملات، أعطي لآخذ، وآخذ لأعطي وهكذا لكن... هل شعرت يوماً أنك كنت تعطي الكثير دون أن تأخذ في مقابل عطائك هذا شيئاً؟ أو أن عطاءك كان يذهب في المكان الخاطئ ربما، أو لأشخاص لا يستحقون؟ أو أن هناك مجموعة من الأشخاص يتقنون فَنّ الأخذ...

مقال - زهراء حبيب من الجميل متابعة أخبار افتتاح مشروع جديد «صغير» أو «تراك» لشباب بحرينيين مبدعين في مجال أو صنعة جديدة أو قديمة مجددة بشكل مبتكر، فهذه متطلبات العصر الحديث وأفكار خارج «الصندوق» ومن يختزل نفسه داخله ينتهي لا محالة، فمتطلبات السوق وذائقة الجمهور متغيرة وبصورة جميلة ومخيفة في الوقت ذاته. يومياً نتابع على منصات...

نظمت هيئة البحرين للسياحة والمعارض لقاءً ودياً يجمع الصحافة مع الرئيس التنفيذي سارة بوحجي مؤخراً، وكانت الدعوة الموجهة للصحفيين والإعلاميين تحت عنوان جلسة «كوب قهوة»، وتم اختيار موعد الظهيرة الساعة 12 ظهراً، وأعد المكان وهُيِّئ بصورة مناسبة جداً لهذه الفعالية.وبعد الترحيب من قبل الرئيس التنفيذي للهيئة سارة بوحجي بالصحفيين...

ولاء الجمعانحذّرت أخصائية التغذية د.بشاير الوداعي، من تناول القهوة لمن هم دون الـ15 عاماً، نظراً لصغر جسم الأطفال، لافتة إلى أن تناول كمية قليلة من الكافيين كفيلة لإعاقة أدائهم. وأشارت لـ«الوطن»، بمناسبة اليوم العالمي للقهوة، الذي يصادف 1 أكتوبر، إلى أن الإفراط بتناول الكافيين قد يؤدي إلى زيادة معدل ضربات القلب وضغط الدم،...

عند تسخين الحليب على الموقد، من الضروري الانتباه إلى ميله للفوران على عكس الماء، الذي يغلي ولا يفور.فما السبب؟بحسب موقع The Conversion، يحتوي الحليب على 90% من الماء و10% مواد أخرى، بما في ذلك البروتينات التي تعمل على استقرار الفقاعات وتكوين طبقة رغوية تمنع الفقاعات من الانفجار، مما قد يؤدي إلى فورانه، خاصة عندما تتخثر البروتينات، وتشكل...

مسكين من يظن أن أنياب الليث ابتسامة له، ومسكين من يظن أن النظام الإيراني سيحبه فقط لأنه على نفس المذهب ويتبع ذات المرجعية، ومسكين من يظن أن قلب النظام الإيراني سيصفو لأي عربي، واسألوا العرب من أهل الأحواز وعددهم يصل من أربعة إلى خمسة ملايين وهم على ذات مذهب الولي الإيراني، اسألوهم كيف يعاملهم رجال الولي الفقيه؟ اسألوهم قبل أن...

يسعى كثيرون لتناول وجبات صحية اعتمادا على مكونات الطعام وأدوات الطهي، لكن في طريقه لتحسين حياتهم قد يتعثر البعض نتيجة شائعات.وخلال العقود الماضية، ثارت العديد من الخرافات والمفاهيم الخاطئة التي ارتبطت بالطهي الصحي، من بينها:1- الدهون مضرة بالصحةفي الثمانينيات والتسعينيات، كان هناك توجه كبير نحو تناول الأطعمة منخفضة الدهون،...

أعلن سيتي سنتر البحرين، وجهة التسوق والترفيه والحياة العصرية الرائدة في المملكة، إطلاق أحدث مبادراته في مجال الاستدامة بالشراكة مع ريقهوة، الشركة البحرينية الناشئة والمتخصصة في إعادة استخدام نفايات القهوة.وتأتي هذه الخطوة المبتكرة في إطار التزام سيتي سنتر البحرين المستمر لرعاية البيئة ودعم المجتمع المحلي، حيث سيتعاون...

سلسلة المقاهي العالمية «ستاربكس» التي غيرت مفهوم شرب القهوة ليس في أمريكا فحسب بل في أغلب البلدان التي تواجدت فيها والتي نجحت في إقناع المستهلك أن يشتري كوب القهوة بأربعة دولارات «حوالي دينار ونصف بحريني» بعد أن كان سعر الكوب لا يتعدى ربع ذلك، انخفضت عوائدها بنسبة 1٪؜ ما بين أبريل ويونيو المنصرمين بعد أن تراجعت الحركة على...

مع سرعة الحياة اليوم وكثرة الأمور التي تشتت الإنسان وتدفعه للانغماس في اللحظة الحالية، أصبح الجيل الصاعد بذات السرعة؛ فهم جيل يتطلعون إلى النتائج السريعة في كل جانب من جوانب حياتهم، وهم لا يسعون فقط للربح السريع بل يبحثون عن الشهرة والتقدير الفوري، وكأن الزمن قد تحول إلى عدو يجب التغلب عليه، وفي قراءة لي للمجموعة السائلة...