: يهدي

يكمن الحصول على بطن مسطح باتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة، رغم أن المشروبات غالبًا ما يتم تجاهلها عندما يتعلق الأمر بإدارة الوزن، إلا أنها تلعب دورًا مهمًّا في إنقاص الوزن والحصول على بطن مشدود. بدءًا من تسريع عملية التمثيل الغذائي لديك وحتى تعزيز عملية الهضم والحد من الرغبة الشديدة في تناول الطعام. ووفقًا لأخصائية...

لا تتوقف المآسي الإنسانية مع استمرار الحرب في غزة. "ابنه جثة" ففي لحظات تدمي القلب، تفاجأ طبيباً فلسطينياً كان يهدئ من روع المصابين في المستشفى، بابنه جثة ممدة أمامه، في مشهد وثقه مقطع فيديو انتشر كالنار في الهشيم على مواقع التواصل الاجتماعي. وظهر الطبيب في الفيديو الذي ترجم للغات أخرى، وهو يقترب من أحد المصابين ثم يضع يده على...

شارك اليوتيوبر الكويتي أبو فلة فيديو بعنوان "كل من يضحكني أهديه آيفون 15" وتشاء الصدف أن يضحكه أحد المتابعين 5 مرات ويفوز ب 5 هواتف آيفون 15⁠.

أهدى الفرنسي أنطوان غريزمان فريقه أتلتيكو مدريد فوزا قاتلا على حساب ريال سوسييداد (2-1) من ركلة جزاء يوم الأحد في المرحلة التاسعة من الدوري الإسباني لكرة القدم. وأنهى أتلتيكو الشوط الأول متقدما بهدف البرازيلي صامويل لينو بعد تمريرة طويلة من كوكي (22)، ثم بقيت النتيجة على حالها حتى الدقيقة 73 حين تمكن القائد ميكل أويارسابال من...

حققت مملكة البحرين إنجازا جديداً ضمن سلسلة الإنجازات الرياضية في لعبة رفع الاثقال على الصعيد الدولي، وذلك عندما أحرز لاعب المنتخب الوطني لرفع الأثقال "غور مينا سيان" الميدالية الفضية في الخطف والميدالية البرونزية في المجموع في منافسات وزن 109+ كجم، ضمن منافسات البطولة المقامة حالياً في العاصمة السعودية الرياض، التي ينظمها...

الحرة عادت الأرجنتين حاملة اللقب من بوليفيا بفوزها الثاني تواليا في تصفيات أميركا الجنوبية المؤهلة إلى مونديال 2026، وجاء بنتيجة كبيرة 3-0 حتى بغياب نجمها، ليونيل ميسي، فيما انتظرت غريمتها البرازيل حتى الدقيقة الأخيرة من الوقت الأصلي للفوز على مضيفتها البيرو 1-0 بفضل المدافع ماركينيوس. في لاباز وبوجود ميسي على مقاعد البدلاء بهدف...

سجل البديل داروين نونيز هدفين حاسمين ليقود ليفربول بعشرة لاعبين للفوز 2-1 على نيوكاسل يونايتد، وتحقيق انتفاضة مذهلة في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم اليوم الأحد رغم طرد القائد فيرجيل فان دايك بشكل مبكر. وأهدى ترينت ألكسندر-أرنولد، الذي تلقى بطاقة صفراء في بداية المباراة، نيوكاسل الهدف الأول في الدقيقة 25 بعدما فشل في...

أشار قرار رقم (154) لسنة 2015 بإصدار اللائحة التنفيذية لقانون المرور الصادر بالقانون رقم (23) لسنة 2014 في الفرع الحادي عشر: واجبات قائدي المركبات تجاه المشاة مادة (74) يجب على قائدي المركبات ألا يعرضوا للخطر المشاة الذين يسيرون على الأرصفة أو على جوانب الطريق، وكذلك الذين يسيرون في نهر الطريق، وعليهم عند اللزوم التوقف لتجنب إزعاج أي...

أمر الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم، نائب رئيس دولة الإمارات، رئيس مجلس الوزراء حاكم دبي، بمنح وإهداء الطفلة العراقية لانيا فاخر مجموعة خيول، بعد موت فرسها وظهورها في فيديو وهي تبكي عليه. ووجه الشيخ محمد بن راشد آل مكتوم بدعم الطفلة لانيا لإنشاء مركز تدريبي خاص بها. وكانت الفارسة الصغيرة لانيا (8 سنوات) قد فقدت فرسها وصديقها الوحيد...

نشر سمو الفريق الركن الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة مستشار الأمن الوطني الأمين العام لمجلس الدفاع الأعلى قائد الحرس الملكي، ابيات شعرية مهداة لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم حفظه الله ورعاه، قال فيها: يابوي العظيم الفارس النادر الحلحيل يادمث الجناب اللي بك العالم يهلي مادامك لنا قدوه ورايك لنا...

يوصي خبراء الصحة والتغذية بتناول مجموعة معينة من الفاكهة كونها تعد أدوية وعقاقير طبيعية لعلاج الكثير من الأمراض كما أنها تعزز الطاقة وتحارب الشيخوخة وتنظم السكري في الدم، وتحافظ على ضغط الدم أيضاً وهي: - الموز: يعزز الطاقة. - التفاح: يعزز صحة الجهاز الهضمي. - العنب: يقلل ضغط الدم. - الفراولة: تحارب الشيخوخة - التوت: يهدئ الأعصاب...

أهدى لاعب منتخبنا الوطني للمصارعة خضير سيفودينوف مملكة البحرين الميدالية الذهبية في وزن 79 كيلوجرام، في بطولة أرمينيا الدولية للمصارعة للكبار، والتي أسدل الستار على منافساتها مؤخرا بمشاركة كبيرة من لاعبي العالم. وسجل خضير سيفودينوف إنجازا جديدا للمصارعة البحرينية وتواجدها الدائم على منصات التتويج بعد المستويات البارزة...