: عادات

في السابق، كان صندوق الشكاوى والاقتراحات الذي تضعه بعض الجهات، خصوصاً الخدمية منها، عبارة عن وهم لا طائل منه، وكان مادة للتندر، حيث غالباً لن يكون هناك رد من الجهة المعنية، وسيتم تفريغ الأوراق بعد امتلاء الصندوق، إلى سلة المهملات. الآن، تطور الأمر في البحرين، وأصبح بفضل رؤية سمو ولي العهد رئيس الوزراء، نظام تواصل، وغالب الجهات...

سكاي نيوز عربية استعرضت صحيفة "نيويورك تايمز" الأمريكية بحسب ما نقلته سكاي نيوز عربية عنها، 4 طرقاً رئيسية لبناء عادات صحية جديدة. وقالت إن اتخاذ قرارات جريئة بممارسة الرياضة وإنقاص الوزن أمر جيد، ولكن يجب تعزيزه بعدة أمور لتحقيق النجاح. ربطها مع عادة موجودة: ويشير الخبراء إلى أن أفضل طريقة ليتبنى الشخص عادة جديدة هي ربطها مع...

محمد رشاد اتفق شوريون ونواب وقانونيون على وجود فراغ تشريعي ينظم عمل «اليوتيوبر والبلوجر»، مؤكدين على أهمية إدراج صانعي المحتوى ضمن قانون النشر لمواكبة التطورات التكنولوجيا المتسارعة في عالم الفضاء الافتراضي وصناعة المحتوى الإلكتروني، مشددين على ضرورة وجود قانون ينظم عملهم. وقالوا إن المجتمع بحاجة في الوقت الراهن إلى تقنين...

أحياناً تغيير بسيط في حياتك الروتينية اليومية يخوّلك العيش حياةً أكثر سعادة. فالعوامل الخارجة عن سيطرتك، تؤثر على مزاجك أكثر وتتسبّب لك بتراجعٍ في صحتك النفسية. فمن العادات الاجتماعية إلى وسائل الإعلام ووسائل التواصل الاجتماعي، وممارسات روتينية، وحتى طريقة المشي يمكن أن تسحب السعادة من يومك، وأنت قد لا تعرف حتى بذلك. ولكن...

سيكون العالم من الآن فصاعداً مقسوماً إلى مرحلتين: ما قبل كوفيد وما بعده... لا عجب في ذلك؛ لأنّ هذه الجائحة تركت بصمتها تغييراً في سلوكيات وعادات كثيرة، وأرست اتجاهات جديدة قد تصير دائمة. سياحة مضطربة أدّى عامان من وباء كوفيد-19 إلى دوامة من عدم اليقين، وآمال في إعادة تسيير الرحلات الجوية، وإلغائها. وسمحت معايير مقبولة إلى حدّ ما...

العربية المصائب لا تأتي فرادى ..فقد تلقت أسرة فتاة الغربية المنتحرة بعد ابتزازها بصور مفبركة صدمة جديدة حيث توفي مساء اليوم الثلاثاء جد الفتاة وتم دفن جثمانه بجوارها . وشيع أهالي قرية كفر يعقوب التابعة لمدينة كفر الزيات محافظة الغربية مساء الثلاثاء جد الطالبة بسنت خالد شلبي ضحية الابتزاز الإلكتروني، وذلك بعد 3 أيام من انتحارها...

بالتزامن مع قرب نهاية العام 2021، يستعد تطبيق HUAWEI Music، المنصة الترفيهية الخالية من الإعلانات، لاستقبال العام الجديد بطابع مختلف، وذلك من خلال طرح قائمة تشغيل تضم أفضل الأغاني الأكثر استماعاً للعام 2021. وتضم قائمة الأغاني الخمس المختارة مزيجاً من الأغاني العربية والإنجليزية، وهي ستكون متوفرة على كافة أجهزة هواوي. كان 2021 عاماً...

يعاني الكثير من مشكلة النحافة، وهو ما يدفع البعض لاستخدام تركيبات يجهلون أخطارها، أو أضرار استخدامها، خاصّة فيما يتعلّق بالفتيات المقبلات على الزواج. وانتشرت في مصر في الآونة الأخيرة تركيبات "مجهولة المصدر" تعالج النحافة، باعتبارها "العصا السحرية" لعلاج كافة المشاكل. إلا أنَّ هيئة الدواء المصرية أصدرت تحذيرا حادا وصارما...

العربية.نت سجلت محافظة القريات شمال السعودية، فجر اليوم السبت، درجة حرارة (-1) مئوية، لتكون الأدنى على مستوى المملكة، فيما تلتها محافظة طريف بتسجيلها درجة حرارة مماثلة. وبحسب بيانات المركز الوطني للأرصاد، بلغت درجة الحرارة في مدينة تبوك (3) مئوية، وفي حائل (5) مئوية. وأكد المركز في تقرير صادر اليوم، أن أجواء شتوية ماطرة ابتداءً...

وليد صبري * السيدات أكثر الفئات إصابة بالمرض بمقدار الضعف عن الرجال * نقص هرمون السيروتونين في المخ وراء الإصابة بالوسواس القهري * عوامل بيولوجية وجينية ووراثية وبيئية من أبرز أسباب المرض * العلاج من 6 أشهر إلى سنة حسب شدة الحالة المرضية كشفت أخصائية الطب النفسي، بمستشفى سلوان للطب النفسي، د. لمياء الأشقر عن أن "فترة علاج بعض...

سماهر سيف اليزل أكدت أخصائية الطب النفسي بمركز سلوان للطب النفسي، الدكتورة لمياء الأشقر أن الاكتناز القهري "compulsive hoarding " هو اضطراب التخزين ويعني الإفراط في تجميع المقتنيات والأشياء القديمة وإيجاد صعوبة شديدة في التخلص منها والشعور الدائم بالحاجة إلى استخدامها في المستقبل، ما يتسبب في احتفاظ المريض بعدد كبير من العناصر سواء...

فترة الأربعينات قد تكون فترة مثيرة مليئة بالأحداث الحياتية، ولكن هناك أشياء معينة لا يمكننا فعلها في هذه الفترة، مثل تناول الطعام بدون اكتراث وإهمال ممارسة الرياضة. وكشف خبراء صحة لموقع "إيت ذس نوت ذات" المختص بالصحة الغذائية، عشرة نصائح تساعدك على البقاء بصحة جيدة في فترة الأربعينات. تمارين العقل قد يبدو العقل عضوا جامدا لا...