: ملعقة

يرصد خبراء الطبخ والتدبير المنزلي والصحة العامة عدداً من النصائح البسيطة لكنها مهمة من أجل إحداث تغيير كبير في المطبخ يؤدي إلى التوفير في الإنفاق مع الحفاظ على الصحة العامة.ومن بين النصائح التي نشرتها جريدة "ديلي ميل" البريطانية، كيفية مضاعفة العصير الوارد من الليمون بمقدار ثلاثة أضعاف، حيث تستطيع أي سيدة أن تقوم بالوصفة في...

كتب - وليد صبري:نصحت رئيسة قسم برامج تعزيز الصحة بوزارة الصحة د.كوثر العيد «بعدم التعرض للعواصف الترابية والغبار»، مشيرة إلى أن «الأبحاث العلمية الحديثة كشفت أن ذرات الغبار تستطيع نقل أنواع خطيرة من البكتيريا التي يمكن أن تصل إلى داخل رئة الإنسان عند استنشاقها، مما يؤدي إلى إصابة الإنسان بالالتهابات الرئوية الحادة»، فيما أوضحت...

لا يوجد مناسبة أجمل وأهم من عيد الأم لتقديم أجمل الأطباق المنوّعة من الحلويات والموالح ، الجميع لا يحبذ فقط تناول الحلويات بل يرغبون التنوع والتغيير.والمعروف دائماً أنّ الكيك طبق يصنّف ضمن الحلويّات لكن في وصفتنا التالية نقدمه كنوع من الموالح الشهية. الكيك الفرنسي المالحمقادير الكيك الفرنسي المالح:1 – 150 غرام دقيق 2 – أربع...

إليكم 4 وصفات فعالة لتفتيح البشرة الدهنية ونضارتها وزيادتها جمالاً وحيوية: الوصفة الأولى:المكونات:-لوز مطحون "ملعقة كبيرة".-بياض بيضة.-عصير ليمون "ملعقة صغيرة"الطريقة:-قومي بخلط المكونات جيداً، ثم ضعيها على بشرة مبللة ونظيفة، واتركي المزيج حتى يجف.-استعملي هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع. الوصفة الثانية:المكونات:-بياض...

فطيرة التفاح بالقرفة من أشهى الوصفات التي تقدم في عيد الأم  فهي مرغوبة من الصغير قبل الكبير ونكهة القرفة مميّزة معها وخاصة إن قدمت معها الأيس كريم. مقادير فطيرة التفاح بالقرفة: نصف كوب طحين نصف كوب سكر نصف ملعقة صغيرة قرفة مطحونة رشة ملح ثلاث بيضات صفار بيضة واحدة كوب حليب طريقة تحضير فطيرة التفاح بالقرفة:التفاح: قرن...

لتقديم أنواع مختلفة من الكيك وبنكهات جديدة تقدم كطبق جانبي مع الأطباق الأخرى  في احتفالية عيد الأم نقدم لك سيدتي وصفة كيكة المشمش بالكراميل: مقادير كيكة المشمش بالكراميل: الكراميل: ثلاثة أرباع كوب سكر ربع كوب ماء ربع كوب زبدة 500 جرام من الزبدة المقطع ومنزوع النوى مقادير الكيك: أربع حبات بيض ثلاثة أرباع كوب سكر ربع كوب زبدة...

عندما نبحث عن نظام غذائي وحمية فعالة لإنقاص الوزن الزائد قد نتجنب تلك الأطعمة الغنية بالدهون والتي تقف عائقاُ في وجه الرشاقة كما كنا نعتقد. لكن هل تعلمين أن لدى الدهون قدرة كبيرة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وتحقيق حلم الرشاقة الذي طالما حلمت به.  حيث لا يمكن إهمال وتجنب الدهون في الغذاء لأنها من العناصر الغذائية الهامة...

في إطار مساعيها الدؤوبة إلى توفير طعام صحي للعائلة، أطلقت Tefal القلاية الجديدة الأحدث من أكتيفراي (Actifry)، الرائدة بفئة المقالي التي لا تعتمد على الزيت، بسعة 1.2 كيلوغرام كما تأتي معها شبكة المقبلات (snack grid) لتلبي قلي المقبلات الناعمة بما فيها الكبة، السمبوسك، والناجتس بشكل أكثر إتقاناً.مع الجهاز الجديد من (Actifry)  وكما هو الحال مع...

المقادير5-6 حبة كبيرة بطاطس2 ملعقة كبيرة زيت500 جرام لحم مفروم3 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق2 فص ثوم مهروس1 ملعقة كبيرة بهارات لحم1 ملعقة صغيرة ملح2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود2/1 كوب بقدونس مفروم2 حبة كبيرة طماطم مقشر مفروم2 كوب مرق2 ملعقة صغيرة معجون الطماطم2/1 كوب كريمة سائلة  طريقة تحضير صينية البطاطس باللحم1. باستعمال أداة تقشير...

عندما يبدأ مشوار الحمل، يتوجب على الأم أن تعتني جيداً بتغذيتها كي تؤمن لها ولطفلها كل ما يلزم من عناصر القوة والحياة، خصوصاً في الأشهر الثلاثة الأولى فهي تضمن صحة جيدة ومقاومة قوية لطفلك عند الولادة، كما تساعد جسمها على تحمل مراحل الحمل المختلفة ومواكبة التغيرات التي تحصل في هذه المرحلة.إليك أفضل الأطعمة المناسبة لك وللجنين...

اسم الوصفة  ميني تشيز كيك بالتوفي والبندقالتصنيف الاساسي حلوياتالتصنيف الفرعي غربية المقاديرطبقة البسكويت3/4 كوب بسكويت مطحون1/4 ملعقة صغيرة قرفة2 ملعقة كبيرة قيمر2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة خليط الجبن1 علبة كبيرة حليب محلي200 جرام جبن كريمى لين1 حبة كبيرة بيض1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة1 ملعقة صغيرة برش ليمون ناعم التوفي1 كوب سكر2...

لخلطلة صابون الغار والبابونج فوائد كثيرة منها، تفتيح لون البشرة بواسطة البابونج، وتقشير البشرة وإزالة الجلد الميت بواسطة صابون الغار، وتنعيم البشرة بواسطة زيت الزيتون لذا ننصح كل سيدة ترغب في تفتيح بشرتها بتطبيق هذه الخلطة أقلة مرتين في الأسبوع. مكونات الخلطة:-ملعقتين كبيرتين من منقوع البابونج.ملعقة صغيرة من زيت...