: الألياف

جامع أحمد الفاتح أكبر جوامع مملكة البحرين ، وواحد من أكبر الجوامع في العالم وأفخمها بطرازه المعماري الإسلامي الذي يعكس ارتباط البحرين وحضارتها، بالتاريخ العربي والإسلامي. شيد في عهد حاكم البحرين الراحل المغفور له الشيخ عيسى بن سلمان آل خليفة تخليدا لذكرى الفاتح الشيخ أحمد الفاتح، وتم وضع حجر الأساس للجامع في 15 ديسمبر عام 1983...

بدأت مؤخرا حملات التوعية والتحذير بشأن مخاطر تناول السكر بأشكاله، أو اتباع النظم الغذائية المعتمدة على السكريات، خاصة بعد الدراسات التي كشفت عن أضرار "السم الأبيض" الكبيرة على الإنسان. ووفقا لإحصاء أجري عام 2017، تضاعفت أعداد المصابين بداء السكري 3 مرات على الأقل منذ عام 2000، وهو ما أسفر عن زيادة كلفة علاج المرض عالميا إلى...

يتبادر إلى أذهان من يبحثون عن حياة صحية أفضل، اختيار الرز أم الخبز في وجبات الطعام، إلا أن باحثين أكدوا أن اختيار أحدهما يعتمد على أهدافك الغذائية. الرز يوفر المزيد من الفيتامينات والمعادن، لكن الخبز أقل في السعرات الحرارية والكربوهيدرات، فالأشخاص الذين يستهلكون الخبز يزنون أقل ويكون لديهم مستوى السكري في الدم ومستويات...

نشرت هيئة تنظيم الاتصالات بمملكة البحرين مؤخراً تقريرها حول نتائج أحدث استطلاع آراء المستخدمين الأفراد بشأن خدمات الاتصالات، حيث أظهرت النتائج أن نسبة مستخدمي خدمات الإنترنت في مملكة البحرين بلغت 99%. وهذا مؤشر واضح على ازدياد انتشار خدمات الإنترنت في مملكة البحرين بشكل كبير. وتتصدر مملكة البحرين دول العالم في نسبة مستخدمي...

* البحرين شريك مهم للصين في منطقة الخليج والتشارك في بناء "الحزام والطريق" * تعزيز التبادلات رفيعة المستوى في ذكرى مرور 3 عقود على إقامة العلاقات الدبلوماسية * 2.2 مليار دولار حجم التبادل التجاري بين البحرين والصين خلال العام الماضي * 1.88 مليار دولار واردات البحرين من الصين.. و323 مليون دولار صادرات * الصين أكبر دولة مصدرة وثاني أكبر...

كشف باحثون عن الأطعمة التي تحمي القلب وتحصنه من الإصابة بالأمراض المختلفة. وقالوا إن السلمون من أفضل الأغذية لصحة القلب، لاحتوائه على أحماض أوميغا3، التي تعتبر دهون صحية يمكن أن تقلل من خطر اضطرابات نوبات القلب وانخفاض ضغط الدم. ويمكنها أيضاً أن تقلل من الدهون الثلاثية وكبح الالتهابات، حيث يوصى بتناول وجبتين من سمك السلمون أو...

* أغذية الذاكرة والمناعة ضرورة في سنوات المدرسة الأولى * متابعة وزن الأطفال عند دخولهم المدرسة وملاحظة فرط الشهية * الحلويات و"الشيبس" تحد من قدرات الطفل الذهنية * نفسية الطفل تتأثر سلباً بالحمية الغذائية والحل في المشاركة * الوجبات السريعة تزيد سمنة الأطفال وتعرضهم لأمراض * الأجهزة الإلكترونية تقيد حركة الأطفال وتؤثر فيهم...

هدى حسين أوصت اختصاصية التغذية العلاجية والحميات أبرار عمران بإعطاء الأطفال في عمر المدرسة أغذية تقوي الذاكرة والمناعة، وتجنب الوجبات السريعة والبطاطس المقلية (الشيبس) والحلويات لأنها تحد من قدرات الطفل الذهنية وتركيزه. وأكدت في حوار لـ"الوطن" ضرورة الاهتمام بقيمة الطعام وأن يكون صحياً وسريع الهضم. وأوضحت أن الأطعمة التي...

يقدم الشمندر، أو البنجر، ذو اللون الأحمر القاني العديد من الفوائد الصحية للإنسان، سواء تم تناوله عصيرا أو شرائح، من بينها تحسين الهضم وتعزيز صحة القلب. والبنجر، أو الشمندر هي خضروات درنية تشبه اللفت، ولديهم طبقة خارجية خشنة تغطي جذورها، بالإضافة إلى سيقان وأوراق خضراء طويلة. وتنبع أهمية الشمندر من الفيتامينات والمعادن، التي...

أسدلت شركة الزياني للسيارات، الموزع الحصري لسيارات إم جي في مملكة البحرين، الخميس، عن أحدث طرازات سيارات إم جي، RX8 الجديدة كلياً من فئة المركبات الرياضية متعددة الاستخدامات "SUV" متوسطة الحجم. وتتميز مركبة "إم جي" الأولى من 7 مقاعد عبر تجهيزاتها الغنية جداً ومساحاتها الرحبة، ومن المتوقع أن تحدث تأثيراً بارزاً في السوق الإقليمي...

أكد باسم الحمر وزير الإسكان أن الابتكار في مجال المدن الذكية بات متطلبا ضروريا لمستقبل تكوين المجتمعات العمرانية، باعتبار أن العلاقة التفاعلية مع المواطنين من خلال التقنيات الحديثة يضمن تطوير جودة حياتهم، ويحقق معدلات مرتفعة من التواصل والاتصال بين الحكومات والأفراد، فضلا عن الآثار الإيجابية التي تترتب على إنشاء مثل تلك...

لطالما كان الموز أحد أرخص وأشهر أنواع الفواكه في العالم، ويتميز بفوائده الصحية المعروفة على نطاق واسع، إلا أن معظم الناس لا يدركون مدى فوائد الفاكهة الاستوائية، الذي يشتهر بأنه فاكهة الفلاسفة أو الحكماء. فالموز متوفر في معظم المناطق ذات الرطوبة العالية على مدار العام، ويشتهر بسعره الزهيد وعادة ما يؤكل لوحده أو يتم إدخاله في...