: بطيئة

التصنيف الاساسي: مقبلاتالتصنيف الفرعي: متنوع اسلوب الطهي: خبز مدة الطهي: من 12-10 دقيقة العدد: 30 قطعة  مقادير صفيحة أصابعالعجينة4 كوب دقيق1/4 ملعقة صغيرة ملح1 حبة كبيرة بيض1 كوب ماء الحشو3 ملعقة كبيرة زيت أو سمن1/4 كوب صنوبر400 جرام لحم مفروم1 حبة كبيرة بصل مفروم2 ملعقة صغيرة بهار مشكل2 ملعقة صغيرة ملح1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود1/4 كوب دبس...

شوكلت كب كيك حلويات - غربيةأسلوب الطهى : خبزمدة الطهي : 15:20 دقيقة مقادير شوكلت كب كيكخليط الكيك 3/4 كوب لبن خاثر1/2 كوب زبدة1/3 كوب بودرة الكاكاو السادة1/3 1 كوب دقيق1/8 ملعقة صغيرة ملح1/2 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا1/2 كوب سكر1/2 كوب سكر بني1/4 ملعقة صغيرة قرفة1 حبة بيض2/1 ملعقة صغيرة فانيليا كريمة الجبن بالقرفة 200 جرام جبن كريمي ،...

أسلوب الطهى :خبزالعدد :10 أشخاصمدة الطهي :15 دقيقة مقادير الشابورة الحلوة: 5 كوب دقيق1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر1/4 ملعقة صغيرة ملح2 ملعقة كبيرة يانسون مجروش1 ملعقة كبيرة حبة سودا / قزحة4 حبة كبيرة بيض1 كوب سكر ناعم الحبيبات3 ملعقة كبيرة حليب مجفف3/4 كوب زيت ذرة1 ملعقة صغيرة فانيليا, سائلة1 كوب سمسم محمص فيديو طريقة تحضير...

استطاعت مدربة اللياقة البدنية الأشهر تريسي أندرسون إعادة تشكيل أجسام وإطلالة الكثيرات من نجمات هوليوود مثل جينيفر أنيستون وشاكيرا، ومادونا. حيث أصبحوا بفضل خبرتها ونصائحها أكثر رشاقة ومرونة وجمالاً. واعتمدت في ذلك على استراتيجية مختلفة بحسب طبيعة كل جسم ومكان توضع الدهون المتراكمة فيه. وهذه الاستراتيجية تقوم على اتباع...

تعتبر فكرة الروتين في الخيارات الغذائية لوجبات السناك التي يمكن تناولها خلال النهار مزعجة بحيث تنحصر بأوقات كثيرة بالفاكهة. لكن ما رأيك ببعض الافكار المفيدة بهدف التنويع في الخيارات: • اتجه نحو النشويات الغنية بالالياف كالـCornflakes المحضّر من القمح الكامل. ننصحك بشراء الانواع الخالية من الشوكولا أو الفاكهة أو العسل وإضافة...

إذا أردت اتباع ريجيم معين دون الشعور بالتعب أو الجوع، ننصحك بمجموعة من الأطعمة يمكن أن تسد شهيتك وتمنعك من الشعور بالجوع وبالتالي تحافظ على وزنك وقوامك رشيقاً وجميلاً وهذه الأطعمة، هي: 1- شرب الماء : يعد الماء من أفضل كوابح الشهية، إذ أن شرب كوب من الماء عند الشعور بالجوع ، سيقمع شهيتك في كل مرة تقريبآ، وفي حال كنتِ تشربين كوباً...

يشكل الدفع بعملية الأيض الهدف الأساسي لمن يسعى لمراقبة زيادة الوزن وضبطه لكن سرعة حرق جسمك للسعرات الحرارية يعتمد من دون أدنى شك على عوامل عدة. ويميل الرجال لحرق عدد من السعرات الحرارية يفوق العدد الذي تحرقه السيدات، حتى خلال فترة الراحة. كما وتتباطأ عملية الأيض لدى العديد بشكل كبير بعد بلوغ الأربعين.. على الرغم من أنك لن تستطيع...

كتبت - سلسبيل وليد:أجمع أعضاء مجالس بلدية على توصيف تأخير إجراءات توظيف مساعديــــن لأعضاء المجلــــس بـ»غير المبررة» إلا أنهم اختلفوا حول أسباب هذا التأخير، ففي الوقت الذي اتهم البعض البلديات بعرقلة التعيين، ذهب آخرون إلى أن تأخير الإنجاز مرده «مماطلة» وزارة البلديات، فيما تحدث البعض حول « أسباب مجهولة»، وذلك قبل 3 أشهر من...

كتبت - زينب العكري:أكد خبراء على نمو السوق العقاري 70% خلال العام 2014 بسبب التسهيلات البنكية كالقروض الميسرة، وأن المشاريع السكنية تتحرك تدريجياً منذ مطلع العام.وأشاروا إلى أن قطاع الإنشاءات شهد نمواً بحدود 28% خلال الربع الأول من العام الحالي. وقال المدير الإداري لمركز الشرق الأوسط للتجارة والمقاولات، أحمد المحمود: «شهد سوق...

المركز الإعلامي – نادي الحد: أكد رئيس مجلس إدارة نادي الحد أحمد سلمان المسلم استعداد ناديه وفريقه الأول لكرة القدم لافتتاح مشواره بالمشاركة التاريخية للنادي وكرة القدم البحرينية المتمثلة في خوض فريقه الدور الملحق لبطولة دوري أبطال آسيا للعام الحالي 2014 بعد أيام قليلة، وأوضح المسلم بأن نادي الحد يتشرف بتمثيل الوطن في أكبر تجمع...

تأهلت الصينية لي نا الرابعة والسلوفاكية دومينيكا شيبولكوفا العشرون الى نهائي بطولة استراليا المفتوحة لكرة المضرب، اولى بطولات الغراند سلام، التي تقام على ملاعب ملبورن.وفي نصف النهائي اليوم الخميس، فازت نا على الكندية اوجيني بوشارد الثلاثين 6-2 و6-4، وشيبولكوفا على البولندية انييسكا رادفانسكا الخامسة 6-1 و6-2.وانهت الصينية (31 عاما)...

كشفت إدارة محافظة الأنبار عن نزوح ألف أسرة، غالبيتهم نساء وأطفال وكبار في السن من جزيرة الخالدية، شرق الرمادي، بسبب قصف مروحيات الجيش والدبابات خلال الاشتباكات مع عناصر تنظيم داعش، وأكدت أن الأسر زحفت نحو الرمادي ومناطق أخرى.كما لفتت الإدارة إلى أن مروحيات الجيش والدبابات تقصف منازل ومدارس وقرى ريفية يتواجد فيها مدنيون...