: عظام

من الضروري جداً أن ينمو الطفل ويترعرع بطريقة سليمة وصحية منذ ولادته، بل لابد أن يبدأ اهتمام الأم بطفلها منذ أن يكون جنيناً وأن يكون غذاءه مكتمل العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها جسمه، حيث أن نقص أي عنصر أو فيتامين سيتسبب بضرر كبير وخلل في نموه مستقبلاً. ومن أهم هذه الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل بشدة فيتامين D...

  ما أن تكتشف المرأة أنها حامل، حتى تسارع إلى استشارة الطبيب أو اختصاصي التغذية، لمعرفة نوعية الغذاء الصحي والمتوازن والذي يقربها خطوةً نحو الأمومة. فالحمل يضعف الجهاز المناعي للمرأة ويجعلها أكثر عرضةً للأمراض التي تسببها الأغذية والتي قد تضر بصحتها وصحة جنينها. لذا من المهم عزيزتي الحامل أن تتناولي بعض الأطعمة وتتجنبي البعض...

هل أنت منزعجة من مؤخرتك وترغبين بأن تكون أكثر بروزاً ، تمتعي إذاً بإرادة قوية للاستمرار بالتمارين الرياضية التي سنذكرها لك ولاشك بأنك ستحصلين على نتائج مرضية: التمارين الرياضية: - ضعي يديك وركبتيك على الأرض، بطريقة تشبه إلى حد ما استعداد المتسابق للركض .. ارخي كتفيك و اضبطي ظهرك بحيث تكون تكون عظام الرقبة على امتداد العامود...

تسعى المرأة دائماً إلى اتّباع الحمية من أجل الحصول على جسم رشيق وجميل ، وكثير من النساء تضطر إلى حرمان نفسها من ملذّات الطّعام ، مما يؤدي إلى وقوعها تحت ضغوط نفسية ، وبالتالي يقلّل من ثقتها بنفسها . برأيكم ماهي معايير جمال المرأة ؟ هل هو الجسد النحيف أو الممتلىء ؟ أم قِصر المرأة أو طولها ؟هل هي البشرة البيضاء أو السمراء ؟ برأيي...

قال عالما حفريات برتغاليان إنهما عثرا على حفريات لما يعتقد أنه جنس جديد لأضخم ديناصور آكل للحوم عاش في أوروبا خلال العصر الجوارسي أي قبل 150 مليون سنة.ويصف عالم الحفريات بجامعة نوفا دي لشبونة بالبرتغال كريستوفي هندريكس هذا الديناصور بأنه كان مهيبا وله قدمان ويتراوح وزنه بين أربعة وخمسة أطنان، وله رأس طوله 1.2 متر به فكّان كبيران...

أظهـرت نتائج دراسة حديثة أن جبائر منخفضــة التكلفة تستخدم أثناء الليل يمكنها تخفـيف الآلام الناجمــة عن التهاب مفاصل اليد وهو داء مزمن يصيب غالبية كبار السن.وقالـــت الدكتـــورة فيونـــا وات طبيبــــة الأمـــــــراض الروماتيزمية لنشرة رويتــرز الصحية «إنـه تدخــل آمــن وغير مكلف ويمكن تحمله جيداً». وأشرفـت وات وهــي من...

أظهرت نتائج دراسة حديثة أن جبائر منخفضة التكلفة تستخدم أثناء الليل يمكنها تخفيف الآلام الناجمة عن التهاب مفاصل اليد وهو داء مزمن يصيب غالبية كبار السن.وقالت طبيبة الأمراض الروماتيزمية، فيونا وات: "إنه تدخل آمن وغير مكلف ويمكن تحمله جيدا".وأشرفت وات وهي من مركز أبحاث التهاب العظام والمفاصل بجامعة أوكسفورد على الدراسة...

صدر باللغة الانجليزية عن دار "تراتفورد" بالولايات المتحدة الأمريكية، كتاب أفكار ورؤى My Own Reflections ) ) للأستاذ الجامعي بكلية الطب بالبحرين د. علاء زيدان مدرب الصحة والسلامة بمعهد المشرق للتدريب. ينتمي د. زيدان لجيل العصر الحديث المؤمن بأن الروحانية هي همزة الوصل ما بين الدين والعلم، وقد عرض في كتابه رحلة حياته بدون رتوش ولا ديكور في...

كتب - فهد بوشعر:تلعب مساء هذا اليوم أولى مباريات الجولة التاسعة ضمن منافسات دوري الدرجة الأولى لأقوياء اليد بإقامة لقاء وحيد يجمع النجمة وباربار في تمام الساعة 6:30، وذلك على صالة الاتحاد البحريني لكرة اليد في مجمع الصالات بأم الحصم.ويأتي لقاء النجمة وباربار لكسر الصدارة وسلسلة الانتصارات للفريقين حيث إن باربار والنجمة لم يتلقيا...

صدر باللغة الإنجليزية عن دار «تراتفورد» بالولايات المتحدة الأمريكية، كتاب أفكار ورؤى «My Own Reflections» للأستاذ الجامعي بكلية الطب بالبحرين د. علاء زيدان مدرب الصحة والسلامة بمعهد المشرق للتدريب. ينتمي د.زيدان لجيل العصر الحديث المؤمن بأن الروحية هي همزة الوصل ما بين الدين والعلم، وعرض في كتابه رحلة حياته بدون رتوش ولا ديكور في...

ليس ثمة شيء يبعث على الأسى، والإحباط أكثر مما نقرأ من تراشق التصريحات بين تجمع الوحدة من جهة وبين جمعية الأصالة من جهة أخرى.الأصالة انشقت عن التجمع، أو خرجت، واليوم التجمع يقول للأصالة ليس لكم مكان على طاولة الحوار ما دمتم قد خرجتم من التجمع، وهنا دخلنا في لعبة تكسير عظام بعضنا وتفتيت المفتت.دائماً ندعو إلى أن يكون لأهل البحرين...

اكتشف علماء آثار إسرائيليون بعد درسهم لعظام جمل تم اكتشافها في 2009 بوادي عربة، ما يؤكد أنه لم يكن معروفاً في فلسطين القديمة زمن عاش فيها النبي إبراهيم، وأن ما ورد بالتوراة عن استخدام للجمال في زمنه مخالف لحقيقة علمية تشير إلى أن فلسطين لم تعرف "سفينة الصحراء" إلا بعد 9 قرون من زمن "أبو الأنبياء" على أقل تعديل. هذه المفارقة العلمية...