: الأنشطة البدنية

أعلنت مؤسسة المبرة الخليفية عن اختتام الموسم الأول من برنامج إثراء الشباب في نسخته الرابعة بعنوان: "اكتشف.. حقق.. طبق" والذي شهد مشاركة حوالي 60 مشاركا بالتعاون مع 20 مدربا ممن يتمتعون بخبرة عريقة في مجال تعزيز المهارات الشخصية وغرس ثقافة العطاء في المجتمع والوطن والمساهمة في تحديد أهدافهم. ومن المتوقع أن ينطلق الموسم الثاني خلال...

وليد صبري * المريض أكثر عرضة للإصابة بالعدوى * التدخين وتناول المسكنات أسباب رئيسة لتلف الكلى * التشخيص الدقيق للمريض بفحص نسيج الكلى * إصابة الجهاز المناعي يؤثر على صحة الكلى * تلف الجهاز العصبي المركزي أبرز المضاعفات كشفت أخصائية أمراض الكلى د. إلهام العيد عن 16 عرضاً توضح توقف وظائف الكلى بناء على شدة المرض، موضحة أن من...

هل تعلم أن 1 من كل 4 أطفال يمارسون النشاط البدني 60 دقيقة يومياً وهو ما توصي به الهيئات الصحية، أن مشاركة الطفل في الأنشطة البدنية تنخفض تدريجياً مع التقدم بالعمر وتطور المراحل الدراسية من المهم أن تكون الرياضة جزءاً من أنماط حياة الأسرة. 10 طرق تساعد أولياء الأمور على تحفيز الطفل على ممارسة الرياضة: 1. تحدث مع طبيب الأطفال الخاص...

للرياضة فوائد كثيرة للصحة الجسدية والنفسية، ولكن ما يمكن أن يسترعي انتباهنا أيضاً ويشجعنا على اعتماد الرياضة كأسلوب حياة هو توصل دراسات متخصصة لنتائج عكست العلاقة الإيجابية بين ممارسة التمارين الرياضة بصورة منتظمة وتجنب الإصابة بالخرف. لقد أثبتت الدراسات العلمية أن «الشيخوخة تقلل من حجم الحصين وتسبب ضعف الذاكرة والخرف،...

لا يمكنك العثور على مفاتيح سيارتك؟ تنسى قائمة البقالة؟ لا تتذكر اسم شخص التقيته للتو؟ لستَ وحدك. ينسى جميع الأفراد أشياء من حين لآخر، لكن مع ذلك، فإن فقدان الذاكرة ليس أمراً يستخف به. وعلى الرغم من أنه لا توجد ضمانات عندما يتعلق الأمر بمنع فقدان الذاكرة، أو الخرف، فإن هناك أنشطة قد تساعدنا، لذا ضع في اعتبارك سبع طرق لتقوية...

العربية تعتبر أمراض السمنة من أكثر الأمراض شيوعاً في العالم في الوقت الحالي، بسبب التغذية السيئة، ونظام الحياة السريع وانخفاض الأنشطة البدنية. وفي هذا السياق، ربطت دراسة جديدة بين "فيتامين د" ومرض العصر، وعلى الرغم من أن هذا الرابط قد يبدو غريبا للوهلة الأولى، إلا أن الأسباب والنتائج التي قدمتها الدراسة قد تجعل من الأمر جليا. ...

توافقًا مع التوجهات العالمية في الاحتفال بيوم الصحة النفسية؛ والذي يُعقد سنويًا في العاشر من أكتوبر من كل عام، نظّم مستشفى الطب النفسي من خلال فريق عمل مختص عدد من الأنشطة والفعاليات التثقيفية والتوعوية والتعليمية تحت شعار "الرعاية الصحة النفسية للجميع: لنجعل هذا الشعار واقعًا". وأشارت الدكتورة إيمان حاجي القائم بتصريف أعمال...

يعتبر المشي من الأنشطة البدنية المفيدة للغاية للحفاظ على الوزن تحت السيطرة، وصحة القلب والأوعية الدموية وغيرها من الفوائد. ووفقاً لبعض الدراسات فإن ممارسة رياضة المشي في الصباح على معدة فارغة، يمكنها المساعدة على حرق أكبر لكتلة الدهون في الجسم. لكن على الرغم من فوائد ممارسة المشي صباحاً قبل تناول وجبة الإفطار، تحتوي هذه...

ذكرت دراسة كندية أن الأولاد الصغار الذين يمارسون الرياضة هم أقل عرضة للتعرض لمشاكل الصحة العقلية في الكبر. ووجد الباحثون أن الفتيان الذين يشاركون في الألعاب الرياضية قبل أن يبدؤوا المدرسة تقل احتمالات إصابتهم بأعراض الاكتئاب والقلق - أو"الاضطراب العاطفي''، بين سن الخامسة والثانية عشر. تشير النتائج أيضاً إلى أن ممارسة...

العربية كشف خبير روسي عن عدد من المواد الغذائية التي يجب التخلي عنها في حالة الإصابة بمتلازمة ما بعد كوفيد-19. ويمكن أن تستمر أعراض فيروس كورونا المستجد أحيانًا لمدة أشهر بعد التعافي. وأشار البروفيسور، ميخائيل غينسبورغ، مدير معهد سامارا الروسي لبحوث التغذية والعلاج بالتغذية، إلى أن هذه المتلازمة تشير إلى زيادة النشاط...

بحث محافظ الشمالية، علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور، آلية دمج المصابين باضطراب طيف التوحد في مسابقة "الرابح الأكبر في صيف البحرين" لمكافحة السمنة وتعزيز أنماط الحياة الصحية ضمن حملة المحافظة "يداً بيد لنهزم جائحة كورونا" واعتماد عالي مدينة صحية، وذلك بالتعاون مع جمعية التوحديين البحرينية، وجمعية أصدقاء الصحة، وأولياء أمور...

رفع السيد علي بن الشيخ عبدالحسين العصفور محافظ المحافظة الشمالية بالأصالة عن نفسه ونيابة عن أهالي المحافظة الشمالية أسمى آيات التهاني والتبريكات إلى حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه، وإلى صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء حفظه الله ، وإلى...