: الدافئ

إكسبريس شارك مدرب اللياقة البدنية، جاستن أغوستين، "طريقة عسكرية" معتمدة للنوم، يزعم أن 96% من الأفراد الذين يتقونها ينامون خلال دقيقتين من إغلاق أعينهم. وأوضح جاستن، الذي وصف هذه التقنية بأنها "مذهلة": "وفقا لبحثي، تم تطوير هذه التقنية بشكل أساسي للطيارين المقاتلين الذين يحتاجون إلى 100% من تركيزهم، والذي نعلم جميعا أنه يتناقص مع...

RT وجد فريق من علماء الكواكب أن نصف الكرة الشمالي لزحل يشهد اقتراب نهاية فترة الصيف الطويل، حيث عكست تدفقات الهواء الضخمة اتجاهها مع اقتراب الخريف. كالأرض، يتمتع زحل بميل محوري، ويقابل الفصول بنفس الطريقة. ومع ذلك، يستغرق الكوكب الحلقي الشهير 30 عاما للدوران حول الشمس، وبالتالي فإن فصوله تستمر لمدة 7.5 سنة أرضية. ويقترب صيف نصف...

عقد الدكتور عبداللطيف بن راشد الزياني وزير الخارجية، وإيلي كوهين وزير خارجية دولة إسرائيل مؤتمرًا صحفيًا اليوم بمناسبة زيارة الوزير الإسرائيلي لمملكة البحرين. ورحب وزير الخارجية بزيارة إيلي كوهين، والوفد المرافق له، إلى مملكة البحرين، معربًا عن ثقته بأن هذه الزيارة ستكون علامة أخرى في تطور العلاقات بين البلدين والشعبين. ...

عادة شرب الماء والليمون مع قليل من العسل في الصباح أمر شائع منذ عقود، وذلك لأسباب عديدة لكن الهدف المشترك لها جميعاً يتمثل بالحصول على صحة أفضل. إلا أن العديد من الدراسات والأبحاث أثبتت بالفعل فوائدها الصحية علمياً، خصوصاً أن هذا المشروب يحتوي على فيتامين "سي" ومضادات الأكسدة. وأفادت استشارية التغذية في مستشفيات الأمومة في...

الحرة توفي مؤخرا 3 أشخاص في ولايتي كونيتيكت ونيويورك الأميركيتين، بعد إصابتهم ببكتيريا نادرة آكلة للحوم تعيش في المياه الدافئة، وفقا لما ذكرت شبكة "سي إن إن" الإخبارية. وتوفي شخصان بعد إصابتهما ببكتيريا الضمة "Vibrio vulnificus"، إثر السباحة في موقعين منفصلين قرب سواحل جزيرة لونغ آيلاند بولاية نيويورك، وفقًا لمدير الاتصالات في إدارة...

وليد صبري الإنهاك الحراري أبرز مضاعفات ضربة الشمس ضربة الشمس تسبب تلف الدماغ وربما تؤدي للوفاة عوامل وراثية تؤثر في ردة فعل الجينات للحرارة تجنُّب ممارسة الرياضة والمجهود في الأجواء الحارة كشفت استشارية طب العائلة والمجتمع، وعضو جمعية اصدقاء الصحة، د. زهرة خليفة عن «6 إجراءات وقائية لابد من اتباعها لتبريد الجسم وحمايته من...

كثير من الفتيات والسيدات يرفضن النزول إلى حمام السباحة والاستمتاع بالمياه في أيام الصيف الحارة خصوصاً هذه الفترة التي يتعرض فيها كوكبنا لأقوى موجة حارة في التاريخ؛ ولن تكون الأخيرة. وتتجنب النساء النزول إلى حمام السباحة بسبب الكلور الموجود في المياه، لأنه يلحق أضراراً جسيمة بالشعر خصوصاً إذا كن يمارسن السباحة دائماً. ورغم...

نعيش في عصر يغلب عليه الطابع المادي، التواصل والتعامل مع الآخرين عن طريق الأجهزة والمواقع الإلكترونية، والقلق بشأن المستقبل والحرص على مواكبة كل جديد وحديث في المجال التكنولوجي والتسابق على ما حققته التكنولوجيا من تطور وثورة علمية سمة هذا العصر، حتى أصبح العقل البشري مثقلاً بالمعلومات منهكاً من متابعة الأحداث اليومية...

إرم نيوز أكدت صحيفة "لوموند" الفرنسية أن ظاهرة "الاحترار الحراري" وظواهر مناخية محددة، تسبب ارتفاعًا غير مسبوق في درجات الحرارة هذا الصيف، ويحتمل أن تتأثر الكائنات الحية بشدة، جراء ذلك الارتفاع. وبحسب تقرير نشرته الصحيفة الفرنسية، دقت "أجراس الإنذار" الأوَّل كان في أبربل/نيسان، عندما بدأت حرارة سطح شمال المحيط "الأطلسي" في...

سواء كان الشخص من محبي رائحة الثوم المميزة أم لا، يبقى أنه أحد الطرق اللذيذة والطبيعية لتعزيز الصحة. تتراوح فوائد الثوم ما بين السيطرة على مستويات الكوليسترول إلى تحسين الحالة الصحية لمرضى السكري. ووفقًا للدكتور أنوو براساد، خبير التغذية، فإن دمج الثوم في النظام الغذائي المعتاد يمكن أن يساعد في تعزيز صحة القلب وخفض مستويات...

عائشة البوعينين الخصام والشجار بين الأبناء من الأمور الطبيعية التي تمر على الوالدين بشكل يومي، فمن المستحيل منع حدوث تلك الشجارات، لكن من الضروري التعامل معها بطريقة صحيحة كي لا ينتج عنها مشكلات كبيرة في المستقبل مثل كراهية الأبناء لبعضهم. ولا بد من فهم المقاصد التي نشأت عنها الشجارات فقد يكون غرضها فرض الرأي والسيطرة على...

شمع الأذن هو مادة يتم تصنيعها طبيعياً في الأذن لحمايتها من أيّ مؤثرات أو أضرار خارجية، ويعرف شمع الأذن أو الصملاخ "Cerumen"، بأنه مادة يتم تصنيعها داخل الأذن بشكل طبيعي، لحماية الأذن ووقايتها من العديد من الأمور والمؤثرات الداخلية والخارجية، لكنه في بعض الحالات قد يؤثر على السمع، وقد يسبب الإصابة بالالتهابات، والشعور بعدم الراحة،...