: الطرق

يعتبر التخلص من الشعر الزائد فى الجسم من أكثر المشكلات التى تؤرق كل أنثى بشكل عام لأن الحصول على جسد لامع وأملس بدون شعر حلم كل امرأة. وتسعى العديدات من السيدات إلى البحث عن وصفات طبيعية لإزالة الشعر بدلا من اللجوء إلى جلسات الليزر باهظة الثمن. وسنعرض لكم فى هذا التقرير أبرز الوصفات الطبيعية التى ستساعدك فى الحصول على نتائج أفضل...

"الصحة تاج فوق رؤس الأصحاء"، هذه المقوله لم تأت من فراغ، فصحة الإنسان هي أهم ما يملك حقا. من أجل ذلك يسعى الجميع لفعل أي شيء لكي يحفاظوا على صحتهم. وتعتبر الرياضة من أهم العوامل التي تعزز من مناعة الإنسان، ولا سيما المشي. ونعرض لكم فى هذا التقرير أبرز فوائد المشي للصحة. يساعد المشي بشكل كبير فى تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب...

الكاكاو من المشروبات المثالية في الشتاء، ويُمكن تحضيره بطرق متنوعة تضفي عليه نكهات لذيذة, حتى لا تملين فإليك بعض الطرق لتجديد كوب الكاكاو الساخن والاستمتاع به في هذا الجو البارد: الكاكاو التقليدي الساخنالمكونات: ملعقة كبيرة من الكاكاو الخام، ملعقتين من السكر (حسب رغبتك)، كوب حليب. الطريقة: اخلطي الكاكاو والسكر مع قليل من الحليب...

أعلنت "تعزيز"، المشروع المشترك بين "أدنوك" و"القابضة"،،عن ترسية عقود بقيمة 7.34 مليار درهم (أكثر من ملياري دولار) وذلك لـ : -تنفيذ أعمال الهندسة والمشتريات. التشييد لعدد من مشاريع البنية التحتية الأساسية التي تدعم منظومة "تعزيز" للكيماويات والوقود الانتقالي قيد التطوير في مدينة الرويس الصناعية في منطقة الظفرة بإمارة أبوظبي. "أدنوك"...

تتسبب المهام اليومية والأعمال المسندة إليك في تراكم داخلك العديد من الضغوطات المشاكل والتراكمات النفسية ولهذا إليك بعض الطرق الفعّالة للتخلص من الضغوط والشعور بالراحة والاسترخاء. ممارسة التمارين الرياضيةممارسة الرياضة بشكل منتظم تساعد على إفراز الهرمونات التي تحسن المزاج مثل الإندورفين، مما يساعد في تقليل التوتر وتحسين...

تداخل الذكاء الأصطناعي مع جميع الجوانب الخاصة بحياتنا، وأصبح بالتقريب لا غنى عنه، يرافقنا في جميع جوانب الحياة، حيث أصبح الإعتماد عليه في الحياة الطبية والعملية والفكرية والتكنولوجية. حاول الذكاء الأصطناعي سد الاحتياجات اللازمة، للأشخاص ضعاف البصر أو ضعاف السمع وأيضاً المكفوفين، وذلك عن طريق توفير العديد من التقنيات التي من...

الأطفال يميلون بطبيعتهم إلى الأطعمة الجذابة وذات الألوان الزاهية، لذا فإن تقديم الطعام الصحي بطريقة ممتعة ومرحة يمكن أن يكون المفتاح لجعلهم يتناولون وجبات متوازنة ومغذية.  ومع انشغال الآباء وحرصهم على صحة أطفالهم، قد يكون تحديًا تقديم الأطعمة الصحية التي يفضلها الصغار على الوجبات السريعة أو الحلويات. إليكِ طرق بسيطة ومبتكرة...

مع تحول العديد إلى العمل عن بُعد، أصبح قضاء فترة ما بعد الظهر في المنزل أكثر شيوعًا، بدلاً من العودة إلى العمل مباشرة بعد تناول الطعام كما كنت تفعل عندما تعمل شخصياً، تُتاح للعاملين عن بُعد الفرصة لقراءة كتاب أو حتى أخذ قيلولة بعد تناول وجبتهم. أصل القيلولةفي حين أنه من المُستحيل تحديد التاريخ الدقيق لبدء القيلولة، فمن المُرجح...

تُعد آلام الدورة الشهرية شائعة لدى الكثير من النساء، وتعتبر طبيعية إلى حد ما, و لكن هناك بعض الحالات التي قد تستدعي القلق وفي تلك الحالة يجب عليكِ استشارة الطبيب، خصوصًا إذا كانت الأعراض شديدة وتؤثر على ممارستك لحياتك اليومية بشكل طبيعي, إليكِ بعض العلامات التي قد تشير إلى أن آلام الدورة الشهرية تستدعي الاهتمام الطبي: ألم شديد...

أعلنت الهيئة العامة للإحصاء السعودية اليوم الخميس، نتائج نشرة إحصاءات النقل البري في المملكة لعام 2023، حيث أظهرت -وفقاً لنتائج النشرة- ارتفاعاً في عدد ركاب النقل العام بالحافلات بنسبة 176% مقارنة بعام 2022. وبلغ عدد ركاب الحافلات داخل وبين المدن أكثر من 117.6 مليون راكب. ركاب الحافلات في السعودية:كما تجاوز عدد المستخدمين للنقل...

تربية طفل سوى وواثق من نفسة تعتبر من أكبر التحديات التى تواجه الوالدين فهناك العديد من العوامل التى تتشارك مع الأسرة فى تربية الأطفال حيث تلعب المدرسة والمحيط الخارجي للطفل دوراً كبيراW وفعالاً فى التأثير على نفسية الطفل لذا عليك بوضع الركائز الأساسية لأبنائك ليتمكنوا من مواجهة العالم الخارجي .  وهناك العديد من الاستراتيجيات...

يعلن البنك الرقمي الأسرع نموًا في مملكة البحرين، والمتوفر حصريًا على الهواتف ذكية، عن إطلاق حملتين مشوقتين لزبائنه وإتاحة الفرصة لهم للفوز بجوائز قيمة عند شراء الذهاب والمجوهرات في شهر نوفمبر. المنامة، البحرين: يُقدم بنك 'إلى'، التابع لبنك ABC، لزبائنه أصحاب البطاقات الائتمانية والخصم المباشر فرصتين سانحتين للفوز بجوائز...