: المزاج

محمد إسحاق عبدالحميد هل شعرت من قبلُ بأنك عاجز عن عمل المزيد، وأن كل ما تقوم به لا قيمة له في حياتك، وقررت التوقف عن المحاولة والانكفاء على النفس والاختباء عن الآخرين؟ وإن لم اليأس هو التشا ؤم والاعتقاد أن الواقع لن يتغير مهما حاوت وبذلت من جهد فماذا سيكون إذاً؟ كم من طالب فشل في دراسته الجامعية وحاول رفع درجاته ولكن...

اكتشف بحث جديد من نيوزيلاندا فائدة مذهلة في تناول فاكهة الكيوي، حيث إنها تحتوي على مكونات مرتبطة بعوامل تنعكس في وقت قياسي على الصحة العقلية والجسدية. وفي الدراسة التي نشرت في المجلة البريطانية للتغذية، وجد الباحثون من جامعة أوتاغو، أن الفاكهة ذات الفراء تحسن الحيوية والمزاج في أقل من 4 أيام، وفقا لموقع "MirageNews". كما يحتوي...

حذر أحد الخبراء البريطانيين من عادة شائعة خلال النهار يمكن أن تكون في الواقع علامة على الإصابة بالخرف. فقد يبدو أخذ القيلولة أمرا غير ضار، لكن أستاذ الطب في كلية وايل كورنيل، رياض مالك، قال إنها قد تكون أحد أعراض الخرف. تقول هيئة الخدمات الصحية الوطنية: "من الطبيعي أن تتأثر ذاكرتك بالإجهاد والتعب وبعض الأمراض والأدوية، ولكن إذا...

مترو أصبحت الهواتف الذكية جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليوم لدرجة أننا نفتحها مباشرة عندما نستيقظ من النوم. وعلى الرغم من أن هذا قد يبدو أمرا طبيعيا ولا ضرر فيه، إلا أن هذه الممارسة ليست جيدة للعقل، وفقا لعالمة أعصاب، والتي أوضحت بالضبط ما يحدث لعقلك عندما تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي أول شيء في الصباح. وشرحت إميلي ماكدونالد، التي...

حنان الخلفان قال الله تعالى «قل لا يعلم من في السماوات والأرض الغيب إلا الله»، «النمل: 65»، فهل من الممكن أن ترفض شابة مثقفة ذات شخصية مرحة شاباً تقدم لطلب الزواج منها بكامل الصفات المطلوبة التي تحلم بها أي فتاة بسبب برجه الفلكي؟ هذا كان سؤالي المباشر لزميلة لي أيام الدراسة التقيت بها صدفة قبل عدة أيام، والتي أكدت رأيها الشخصي...

يستخدم الذكاء الاصطناعي لتحليل البيانات الصحية للنساء يُعدّ خاتم Evie من أبرز الأجهزة القابلة للارتداء التي أُعلنت في معرض CES 2024، وهو خاتم ذكي مخصص للنساء، صممته شركة Movana Health بهدف تسهيل تتبع البيانات الصحية، وبنحو خاص البيانات المتعلقة بالدورة الشهرية والنوم. حصل هذا الخاتم على جائزة معرض CES 2024 للابتكار، ويُعدّ مناسبًا للنساء...

حددت الطبيبة والأخصائية النفسية د. جيهان رشاد مجموعة مؤشرات وأعراض ومحددات سلوكية قد تظهر على أي شخص وتدل على أمراض نفسية عدة، بينها اضطراب الشخصية التجنبية، والشخصية العدوانية، والشخصية المضادة للمجتمع. وقالت د. جيهان رشاد وهي معالج نفسي وأستاذ مساعد علم نفس اكلينيكى و باحث في علم نفس الصحة إن "التعافي واستعادة الصحة النفسية...

انشغل الشارع التركي على مدى اليومين الماضيين بخبر تصدير عضو في أحد الأحزاب الإسلامية الطماطم إلى إسرائيل. ما أرغم حزب "السعادة" الإسلامي الذي يقوده تمل كاراملا أوغلو، المعارض للرئيس رجب طيب أردوغان على إقالة عضوٍ رئيسي فيه بسبب انخراطه في عملياتٍ تجارية مع إسرائيل بينما تستمر حربها على قطاع غزة منذ شهرين ونصف. لاسيما أن الحزب...

أفادت دراسة يابانية أن الشوكولاتة تحتوي على مركبات تؤثر على الحالة المزاجية للنساء في منتصف العمر وتجعلهن أكثر سعادة بالفعل. ووجدت نتائج الدراسة أن تناول الشوكولاتة يوميا، لمدة ثمانية أسابيع، يقلل من المشاعر السلبية والاكتئاب والقلق. ويقول الباحثون إن مركبات الفلافانول المضادة للأكسدة الموجودة في حبوب الكاكاو قد تمنع تلف...

كشفت دراسة حديثة لجامعة كامبردج البريطانية عن مخاطر كبيرة لتدخين الحوامل على الأجنة، كما أشارت الدراسة إلى أن الاعتدال في شرب القهوة لايضر لا يتسبب في الولادة المبكرة، كما كان يعتقد في السابق. وجاءت الدراسة التي نشرتها، أخيراً، المجلة الدولية، لتؤكد فداحة المخاطر المرتبطة بتدخين الحامل، حيث دلت نتائجها الى أن التدخين اثناء...

أيمن شكل أشادوا بكلمة ولي العهد رئيس الوزراء وبإدماج أمن الطاقة في المؤتمر البديوي: نتوقع ازدياد الطلب على الطاقة بنسبة ٪23 دوكوس: اليونان نقطة دخول إلى السوق الأوروبية هوكستين: لا نتحمل تصعيداً للنزاع في جبهة أخرى بلبنان مبارز: الاستقطاب العالمي يدعو لتغيير معايير العمل والتحدي الأساسي تأمين إمدادات الطاقة أكد المتحدثون في...

وجدت دراسة حديثة أن تناول حصة يومية من الفراولة لمدة 12 أسبوعا يحسن المزاج ويقلل المشكلات المتعلقة بالذاكرة والصحة العقلية. وبحسب صحيفة "الصن" البريطانية، يأمل الباحثون أن تساعد النتائج التي توصلوا إليها في الوقاية من الخرف، الذي ليس له علاج معروف حاليا ويؤثر على واحد من كل 11 شخصا فوق سن 65 عاما في المملكة المتحدة. وقال...