مقالات عن
: تسوس الأسنان
أشارت بعض التقارير والأبحاث أن مدة دقيقتين من تنظيف الأسنان بالفرشاة قد لا تكون كافية، ويجب إزالة أكبر قدر ممكن من البلاك مع الحصول على أفضل النتائج في 3 إلى 4 دقائق والتي تعد المدة المثالية . وبدأ أطباء الأسنان في التوصية بضرورة تنظيف أسناننا لمدة دقيقتين في السبعينيات، وبعد ذلك، باستخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، ومع ذلك،...
يشير جفاف الفم، أو زيروستميا، إلى عدم إفراز الغدد اللُّعابية ما يكفي من اللعاب لإبقاء فمك رطباً. ويرجع غالباً إلى الآثار الجانبية لبعض الأدوية أو مشاكل الشيخوخة أو نتيجة العلاج الإشعاعي للسرطان. ونادراً ما يرجع إلى وجود أحد الأمراض التي تصيب الغدد اللعابية مباشرةً. يساعد اللعاب في منع تسوس الأسنان من خلال إبطال مفعول الأحماض...
يشير الخبراء إلى أنه قد يكون من المفيد أن تراقب صحة فمك، وأي تغييرات تحدث فيه، لأنه قد يعني أن خللا ما في جسمك. وسيساعدك التأكد من الحفاظ على المواعيد المنتظمة مع طبيب الأسنان، حيث يمكنه اكتشاف الحالات المتغيرة التي قد تفوتك. ويمكن أيضا معرفة خمس حالات يجب البحث عنها، والتي يمكن أن تكون أساسية في اكتشاف أي مشاكل صحية. وأوضح...
عثر على بقايا هيكلية لزوجين صينيين دفنا معاً في وضع الأحضان منذ 1500 عام بحسب دراسة أمريكية
وعملية الدفن المشترك بين الذكور والإناث ليست نادرة في الصين، ولكن الدفن المتشابك «بهيكلين عظميين محبوسين في أحضان» هو الأول من نوعه في البلاد.
وذهب الباحثون إلى أنه من المحتمل أن تكون المرأة، التي كانت ترتدي خاتماً معدنياً في إصبعها...
RT يسبب التهاب المفاصل حالة ألم مزمن يمكن أن ينتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم. ويمكن لما نتناوله أن يفاقم شدة الأعراض ما يتطلب المزيد من الانتباه إلى طعامنا.
ويجد الباحثون المزيد من الأدلة حول كيفية مساعدة بعض الأطعمة في تقليل أعراض التهاب المفاصل أو جعلها أسوأ بكثير. وإذا كنت قلقا بشأن أعراض التهاب المفاصل أو المخاطر المحتملة،...
العربية.نت
للبصل أهمية كبيرة في النظام الغذائي، إلى جانب دوره في تعزيز مذاق الوجبات المختلفة، حيث له فوائد صحية كبيرة. وبحسب موقع Boldsky، فإن البصل غني بمضادات الأكسدة والالتهابات والبكتيريا، بالإضافة إلى غناه بفيتامينات A وB وC وبحمض الفوليك وبمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والكبريت والكروم والحديد. وفي السنوات...
صحة الفم تعد أمراً ضرورياً لصحة الجسد. لكن بعض العادات قد تضر بصحة أسنانك وتغير نوعية حياتك. إنه لمن علامات صحة الفم ألا تعاني أي ألم أو مرض أو عدوى أو تقرحات، أو مشكلات في اللثة أو تسوس الأسنان أو فقدانها، أو أي اضطراب آخر. يمكن أن تتداخل أي من هذه المشكلات مع قدرة الشخص على المضغ والعض والأكل والتحدث والابتسام. كما يمكن أن تؤثر في...
كثير من الآباء يواجهون صعوبة في تعليم الأطفال عادات نظافة الأسنان الجيدة، ويدخلون معهم في معارك يومياً، لكنها معارك تستحق الخوض فيها؛ لأن نتيجتها أسنان صحية ناصعة البياض، إلا أن تسوس الأسنان يظل أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و15 عاماً، ويتم ربط سوء نظافة الفم بكل شيء بدءاً من تأخر الكلام إلى...
مع إيقاع الحياة السريع، أصبحنا نستيقظ من النوم مستعجلين دائماً، الأمر الذي تترتب عليه الكثير من الأضرار غير المعروفة.. منها: 1- ترْك السرير بمجرد الاستيقاظ: حيث يجب ان لا نترك السرير مباشرة، حيث تغيير وضعية الجسم من الاستلقاء للوقوف بشكل مفاجئ مما يسبب انخفاض ضغط الدم. وشعوراً بالدوخة. 2- ضبط المنبه على نظام الغفوة: حذرت الدراسات...
هناك نصائح يجب اتباعها لتجنب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وأمراض الفم الأخرى نذكر منها: - يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم (صباحاً وقبل النوم) والتأكد من عدم وجود طعام عالق بين الأسنان. - يجب الحرص على استخدام غسول الفم لتجنب خطر الإصابة بأمراض اللثة، حيث إن مهمة الغسول الأساسية هي القيام بقتل الجراثيم الضارة في الفم. - شرب...
وليد صبري قدمت استشاري تقويم الأسنان والفكين د. هناء أحمد الخان "نحو 14 نصيحة تتعلق بالتخلص من رائحة الفم الكريهة في رمضان، أبرزها، شرب كميات وفيرة من المياه بين الإفطار والسحور، والإقلال من تناول الأطعمة ذات الروائح النفاذة، وتناول البقدونس الطازج، والإكثار من تناول الفواكه والخضروات الهشة، وتجنب تناول الأطعمة الحارة...
وكالات كشف طبيب الأسنان الروسي جينادي شارجورودسكي مدى تأثير ارتداء الأقنعة الطبية على صحة الأسنان واللثة. وأكد شارجورودسكي أن تغطية الفم والأنف لفترات طويلة تحد من تدفق الرطوبة ويمكن أن تسبب جفاف الفم مما يساهم في تسوس الأسنان وأمراض اللثة، بحسب وكالة "سبوتنيك" الروسية. وقال: "من الضروري ارتداء القناع، ولكن من الضروري أيضا...
