: شحن

بين 1.6 ليتر و2.1 ليتر للنساء و2 إلى 3 ليترات للرجال، هذه هي كمية الماء التي يجب شربها بشكل مثالي يومياً. والسبب هو أن الجسم يحتاج إلى إعادة شحن مخزونه من الماء، لأنه طوال اليوم يفرغ بالتعرق والبول والتنفس وما إلى ذلك. ووفقاً لدراسة حديثة، نُشرت في مجلة القلب الأوروبية، فإن الحفاظ على رطوبة الجسم بشكل جيد يقلل بشكل كبير من خطر...

تحصل الهواتف الذكية على الكثير من ردود الفعل العكسية لقتل الإنتاجية. ولكن إذا تم استخدامه بالطريقة الصحيحة، يمكن أن يصبح الهاتف الذكي أفضل صديق لك. وتجمع الهواتف الذكية بين أشياء مختلفة في جهاز واحد. ويمكن جعل شهر رمضان مليء بالإنتاجية وخالدًا في الذكرى مع هاتف HUAWEI nova 9 SE الذي تم إطلاقه حديثًا. ويعمل العضو الجديد في عائلة هواتف...

أعلنت شركة خدمات مطار البحرين (باس) عن توقيع اتفاقية المناولة الأرضية لتزويد خدمات صيانة الطائرات لمدة عامين لخطوط طيران كاليتا، وهي شركة شحن جوي رائدة في مجال النقل السريع وتوفر خدمتي الشحن المجدول والغير المجدول على نطاق عالمي. وستتولى شركة باس، الحاصلة على اعتماد الوكالة الأوروبية لسلامة الطيران (إياسا)، مسؤولية توفير...

قامت طيران الخليج - الناقلة الوطنية لمملكة البحرين – مؤخراً بتوقيع مذكرة تفاهم مع شركة تيكسل إير لاستكشاف فرص التعاون المختلفة بما في ذلك اتفاقيات التأجير وأنشطة الهندسة والصيانة. وقد تم التوقيع على الاتفاقية خلال الشهر الماضي في المقر الرئيسي لطيران الخليج، ووقعت مذكرة التفاهم من قبل القبطان وليد العلوي، القائم بأعمال...

بدّل العديد من السفن التي كانت ترفع العلم الروسي أعلامها إلى دول أخرى في مارس، بمعدل قياسي، لإخفاء علاقاتها مع موسكو وتجنب الوقوع في فخ العقوبات بسبب الهجوم على أوكرانيا، وفقاً لتقرير من شركة الاستشارات البحرية ويندوارد. وأظهر التقرير أن 18 سفينة، بما في ذلك 11 سفينة شحن، رفعت أعلام غير روسية الشهر الماضي. ويمثل هذا أكثر من 3...

قال وزير الزراعة الأوكراني، اليوم الاثنين، إنه يتوقع "محصولا كبيرا" هذا العام ويأمل في أن تتمكن بلاده من تصدير الحبوب، لكنه حذر من أن استمرار الحرب سيعني ارتفاع الأسعار لجميع البلدان. وأضاف الوزير ميكولا سولسكي إن الوضع "صعب" فيما يتعلق بالوقود اللازم لحقول الربيع. وكان ليشتشينكو، أكد في وقت سابق أن أسعار الغذاء في العالم...

هناك هواتف ذكية في السوق توفر تجارب شبه رائدة وبأسعار مناسبة، حيث يعد هاتف HUAWEI nova 9 SE الذي تم إطلاقه مؤخراً مثالًا جيدًا على ذلك. ويأتي الهاتف مع نظام كاميرا مذهل بدقة 108 ميجابكسل. لكن دعنا نقارنه بـ Samsung Galaxy A52، وهو هاتف ذكي آخر مشهور من الفئة المتوسطة. سنصور كلا الهاتفين ومميزاتهما جنبًا إلى جنب لنرى أيهما أفضل. وتعد الكاميرات...

مع دخول العملية العسكرية الروسية شهرها الثاني، يستمر مسلسل الاتهامات المتبادلة بين كييف وموسكو حول زرع ألغام بحرية في البحر الأسود. فقد نفت وزارة الدفاع الروسية تصريحات الرئيس الأوكراني، فولوديمير زيلينسكي، حول تلغيم روسيا للبحر الأسود، متهمة البحرية الأوكرانية بوضع 420 لغما. وأضافت أن "لا أحد يستطيع معرفة إلى أين انجرفت...

نوفوستي أعفي المدير العام للشركة الحكومية الأوكرانية "أنطونوف"، سيرغي بيتشكوف، من منصبه، وبدأ تحقيق رسمي فيما يتعلق بتدمير أكبر طائرة في العالم، أنطونوف-225 "مريا". جاء ذلك في النسخة الأوكرانية من "فيستي"، حيث أقالت مؤسسة "أوكرأوبورونبروم" Ukroboronprom للصناعات الدفاعية الأوكرانية المدير العام للشركة الحكومية "أنطونوف" بيتشكوف، وجاء...

عباس المغني أكد رئيس جمعية المقاولين خلف حجير أن سوق السكن سيستمر في العمل ولن يتوقف بالرغم من ارتفاع أسعار مواد البناء ووصول أسعار الحديد إلى مستوى قياسي عند 360 ديناراً للطن الواحد في الأسواق المحلية. وقال حجير: «السكن حاجة ضرورية وجوهرية، وقطاع الإنشاءات والمقاولات في القطاع السكني سيستمر في العمل ولن يتوقف بغض النظر عن...

تعد الهواتف الذكية من الفئة المتوسطة المدى خيارات رائعة لأي شخص يبحث عن هواتف ذكية ذات قيمة عالية. إنها توفر تجربة رائدة بسعر يسهل الوصول إليه. على الرغم من أنك قد لا تحصل على أحدث الميزات في هاتف من الفئة المتوسطة المدى، إلا أنها تمثل الحل الوسط. وفي عالم الهواتف الذكية من الفئة المتوسطة المدى، لطالما كانت هواوي لاعبًا رئيسيًا....

تُعد بعض المشروبات مفيدة جداً في مكافحة التعب الذي نشعر به باستمرار بفضل بعض مكوناتها مثل الكافيين، كما تتميز بقدرتها على شحن من يشربها بالطاقة الكافية لاستكمال عمله طول اليوم من دون كلل. فما هي هذه المشروبات؟ وهل هي فعلاً فعالة؟ وهل يمكن تحضيرها في البيت؟ تقول الدكتورة ماري انطوانيت سيجيان، الاختصاصية في التغذية في تقرير نشره...