مقالات عن
: الاسترخاء
حققت «الاتحاد للطيران»خلال الأعوام الـ10الماضية، العديد من الإنجازات الهامة في قطاع الطيران، كما حازت على جائزة الاعتراف باعتبارها واحدة من العلامات التجارية الفاخرة في العالم، لتصبح أيضاً إحدى أسرع شركات الطيران نمواً في تاريخ الطيران التجاري.وتنظر الشركة للعام الجاري بنوع من التفاؤل، في ظل شبكة عالمية متنامية تشمل منطقة...
ذكرت دراسة علمية أجراها مؤخرا فريق من الباحثين الفرنسيين في معهد "سلات" الفرنسي أن الاستحمام يساعد الإنسان على التحرر من الشهيق، كما يساعد على ارتخاء العضلات والتخلص من التوتر ويدفع على زيادة مادة الدوبامين التي تتفاعل في المخ لتؤثر على كثير من الأحاسيس والسلوكيات بما في ذلك الانتباه.كما قد أشارت الدراسة إلى أن زيادة هذه المادة...
بدأت مدرسة جديدة من اليوجا تمزج بين الشرق والغرب والتدريبات البدنية وتقنيات إعادة التأهيل تكتسب شعبية في أنحاء الولايات المتحدة. ويقول خبراء إن «دي . دي . بي» يوجا ينقصها مزايا تتحقق من تدريبات الاسترخاء من خلال ممارسة اليوجا التقليدية، لكنها يمكن أن توفر مجموعة متوازنة من التدريبات البدنية الفعالة. وتقول شيرلي آرتشر المتحدثة...
كتبت ـ شيخة العسم: تتبع أم أمل طريقة سهلة ورخيصة للاستجمام المنزلي «بدكير كل خميس لإراحة الأعصاب»، فيما تكتفي ريم عبدالله بالاستلقاء على سريرها شريطة أن تكون قدميها أعلى من مستوى رأسها. وتشعر سارة عبدالواحد بالهدوء والسكينة والراحة بمجرد أن تكون وحيدة أمام التلفاز والأنوار مطفأة، وتسرق هدى عامر سويعات ثمينة من مغادرة أخوتها...
كتبت ـ شيخة العسم: تتبع أم أمل طريقة سهلة ورخيصة للاستجمام المنزلي «بدكير كل خميس لإراحة الأعصاب»، فيما تكتفي ريم عبدالله بالاستلقاء على سريرها شريطة أن تكون قدميها أعلى من مستوى رأسها. وتشعر سارة عبدالواحد بالهدوء والسكينة والراحة بمجرد أن تكون وحيدة أمام التلفاز والأنوار مطفأة، وتسرق هدى عامر سويعات ثمينة من مغادرة أخوتها...
هل تعرف عدد الأفكار التافهة التي ترقص على أغصان عقلك، إنها أكثر من الحصر، إنها لا تترك المجال أمامك لترتاح ويرتاح عقلك من الدوامة. وأنت أمام وجبة الغداء أو العشاء أو في صحبة الآخرين، تدور في رأسك أفكار لا علاقة لها بما تفعله الآن، أفكار من الماضي البعيد أو القريب، أو أفكار لما سوف تقوم به مستقبلاً، مثلاً: سوف أشاهد أحد البرامج...
شنغهاي - (رويترز): أعلنت شركة مرسيدس الألمانية لصناعة السيارات أمس الخميس أنها عينت بطل العالم الأسبق الألماني مايكل شوماخر سفيراً لها بناء على عقد طويل الأمد من أجل الترويج للاسم الشهير في عالم السيارات والتركيز على اهتمامها بتقنية المستقبل والسلامة على الطرقات.وقال شوماخر أنجح السائقين طوال تاريخ فورمولا 1 في بيان «يهمني...
كتب - حسن عبدالنبي:دشنت «روتانـا»-الشـــركة العاملة في إدارة الفنادق بالشرق الأوسط وأفريقيا- فندقهــا الأول «ماجــــستيك أرجان من روتانا» في البحرين أمس بكلفة 22 مليون دينار، حيث من المتوقع ارتفاع نسبة الإشغال الفندقي 100% خلال «الفورمولا1».وكشف نائب الرئيس التنفيذي ورئيس العمليات في روتانا، عمر قدوري أن المجموعة تعكف على افتتاح...
كتب - حسن عبدالنبي:دشنت «روتانـا»-الشـــركة العاملة في إدارة الفنادق بالشرق الأوسط وأفريقيا- فندقهــا الأول «ماجــــستيك أرجان من روتانا» في البحرين أمس بكلفة 22 مليون دينار، حيث من المتوقع ارتفاع نسبة الإشغال الفندقي 100% خلال «الفورمولا1».وكشف نائب الرئيس التنفيذي ورئيس العمليات في روتانا، عمر قدوري أن المجموعة تعكف على افتتاح...
نظمت لجنة الصحة بشركة الخليج لصناعة البتروكيماويات «جيبك»، يوماً للمشي في 7 أبريل الجاري بمجمع الشركة، وذلك تزامناً مع احتفالات العالم باليوم العالمي للصحة.وشارك في هذه الفعالية الرياضية عدد من موظفي الشركة، حرصاً من إدارة الشركة على تشجيع العاملين فيها على ممارسة رياضة المشي لما تنطوي عليه من فوائد صحية جمة على الأفراد.وقال...
كتب- وليد عبدالله:بدأ فريق نادي الرفاع تحضيراته الفعلية يوم أمس استعداداً لخوض المواجهة المرتقبة أمام فريق الصفاء اللبناني، في مباراة الإياب التي تجمع الفريقين يوم الأربعاء المقبل على إستاد البحرين الوطني ضمن منافسات المجموعة الأولى من الدور التمهيدي لبطولة كأس الاتحاد الآسيوي لكرة القدم.وكانت المواجهة الأولى بين الفريقين...
من كان يصدق أن بيب غوارديولا الذي كان في سنين خلت مصدر بهجة برشلونية طاغية، سيصبح مصدر قلق كبير؟!.فالمدرب الذي حطت به أقداره التدريبة - بعد عام إلا قليلا، من الاسترخاء- في نادي بايرن ميونيخ الألماني، ليقود دفة الفريق القوي العريق، بدءاً من الموسم المقبل، يجوب هذه الأيام، بلاده بحثاً عن أيدٍ وعقول تساعده في مهمته الجديدة.ولأنه لا...
