مقالات عن
: ضغط
كشفت دراسات حديثة أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة لغناها بالمواد الغذائية، كقشور الحمضيات على سبيل المثال، حيث تعد أغنى في محتواها من الفيتامين سي، ومضادات الأكسدة من الليمون والحامض.كما يحتوي قشر الحمضيات على أربعة أضعاف كمية الألياف في هذه الفاكهة ويمكن استخدام هذه القشور في السلطات أو إضافتها...
طهران - (وكالات): دعا المرشد الأعلى في إيران آية الله علي خامنئي الإيرانيين إلى الصمود أمام ضغط الغربيين وتعزيز اقتصاد البلاد دون انتظار رفع العقوبات المفروضة على البلاد مقدماً للحكومة توجيهاته الرئيسة للأشهر المقبلة، فيما شكك في محرقة اليهود. وقال خامنئي في كلمة بمناسبة عيد النوروز «رأس السنة الإيرانية» الذي يصادف بداية...
اتفقت الصحف البريطانية الصادرة أمس الخميس على أن الانتفاضة «التي لا تنسى» لنادي مانشستر يونايتد أمام أوليمبياكوس اليوناني في إياب دور الستة عشر لبطولة دوري أبطال أوروبا لكرة القدم بملعب (أولد ترافورد)، كان سببها استعادة «حماسة وشجاعة يونايتد القديم».وتأهل أبناء المدرب ديفيد مويس أمس إلى دور الثمانية من دوري الأبطال بتعويض...
لم تمض أيام قليلة على تقارير تؤكد أن شركة أسوس التايوانية تراجعت عن خطتها لإطلاق حاسوب لوحي ثنائي الإقلاع بنظامي أندرويد وويندوز تحت ضغط من شركتي غوغل ومايكروسوفت المطورتين لنظامي التشغيل المذكورين على التوالي، حتى خرجت شركة هواوي الصينية لتعلن عن تراجعها عن خطتها لإطلاق هاتف ذكي يعمل أيضا بنظامي التشغيل المذكورين.وكانت...
كشفت دراسات حديثة أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة لغناها بالمواد الغذائية، كقشور الحمضيات على سبيل المثال، حيث تعد أغنى في محتواها من الفيتامين سي، ومضادات الأكسدة من الليمون والحامض.كما يحتوي قشر الحمضيات على أربعة أضعاف كمية الألياف في هذه الفاكهة ويمكن استخدام هذه القشور في السلطات أو إضافتها...
كشفت دراسات حديثة أن بعض بقايا الطعام التي نقوم عادة بالتخلص منها، مفيدة للصحة لغناها بالمواد الغذائية، كقشور الحمضيات على سبيل المثال، حيث تعد أغنى في محتواها من الفيتامين سي، ومضادات الأكسدة من الليمون والحامض.كما يحتوي قشر الحمضيات على أربعة أضعاف كمية الألياف في هذه الفاكهة ويمكن استخدام هذه القشور في السلطات أو إضافتها...
كيف يمكننا المحافظة على استهلاك عدد السعرات الحراريه المعقول لدعم الحمية وتحقيق التوازن الصحي؟مرات عديدة نقف في المتاجر الكبيرة، نحمل بين يدينا منتجين او اكثر ونتخبط في السؤال المصيري: ماذا نشتري؟ اليوم، على كل منتج لاصقة مطبوع عليها قيم مختلفة يمكن بواسطتها معرفة جميع المعلومات المتعلقة بمحتويات المنتج وقيمها الغذائية....
حكم الحب:الحب جيد للصحة. الآن تم إثبات هذا بشكل رسمي. أبحاث من مجالات طبية عديدة تظهر أن الحب والحياة الزوجية المستقرة، بشكل عام، تؤثر بشكل مباشر وجيد على صحتنا. أمامكم عشرة من حكم الحب الصحية. 1. حكم الحب: المحبون والمحبوبون يميلون اقل من غيرهم الى الاصابة بالاكتئاب، الى استخدام المخدرات والكحول.طبقا لما تؤكده ادارة الصحة في...
بعد رواج "الأيفون و"الآيباد"، هاهي شركة "آبل" تدخل سوقا تجارية جديدة مربحة، تخص صحة ولياقة الإنسان. وبينما تم الإعلان قبل شهر من الآن عن خطط "آبل" في هذا المجال، تم الكشف أمس عن "كتاب الصحة" أو "هيلث بوك"، وهو التطبيق الجديد الذي تعول عليه "آبل".ونشر مارك غورمان في تقرير كتبه أمس الاثنين صوراً للتطبيق الجديد، الذي هو عبارة عن بطاقات...
تجرى حالياً دراسة على نطاق واسع لاختبار فعالية أقراص جديدة تحتوي على العناصر الغذائية الموجودة في الشوكولا الداكنة تساعد في الحدّ من النوبات والسكتات القلبية.وبحسب تقرير نشرته وكالة "أسوشيتد برس"، اليوم الاثنين، فإن الدراسة تجرى على أكثر من 18 ألف رجل وامرأة بالولايات المتحدة الأميركية، لبيان ما إذا كانت تلك الأقراص المضغوطة...
انتشرت في السنوات الأخيرة ظاهرة عمليات تكميم المعدة للتخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة وتقوم تلك العملية على تخفيض حجم المعدة بنسبة 25 في المئة من حجها الأصلي من خلال الإستئصال الجراحي لجزء كبير منها على طول انحناء كبير. ويقلل هذا الإجراء بشكل دائم حجم المعدة، على الرغم من أنه يمكن أن يكون هناك بعض التوسيع لها في وقت لاحق...
تجرى حالياً دراسة على نطاق واسع لاختبار فعالية أقراص جديدة تحتوي على العناصر الغذائية الموجودة في الشوكولا الداكنة تساعد في الحدّ من النوبات والسكتات القلبية.وبحسب تقرير نشرته وكالة "أسوشيتد برس"، اليوم الاثنين، فإن الدراسة تجرى على أكثر من 18 ألف رجل وامرأة بالولايات المتحدة الأميركية، لبيان ما إذا كانت تلك الأقراص المضغوطة...
