: الاكل

ننصح الصائم بالفطور على تمرة وقليل من الشوربة أو اللبن ثم يقوم لصلاة المغرب ويعود بعد ذلك بتناول صنف واحد فقط من الأطباق الرئيسية أي رز أو هريس أو ثريد أو معكرونة وسلطة خضراء ويمكنه كبديل ذلك وخاصة لمن يرغب بخسارة بعض الشحوم تناول قطعة من الدجاج أو السمك مشوياً في الفرن أو القلاية الهوائية مع طبق خضار مشوياً أو مسلوقاً أو مخبوزاً...

أيمن شكل تتنوع أكلات مسلمي ماليزيا كما هي ثيابهم، حيث يلاحظ أي زائر لماليزيا ألواناً كثيرة في ملابسهم المزركشة، وهذا يظهر أيضاً في أطباقهم، وخاصة في شهر رمضان الذي يخصص له ما يعرف بـ "بازار رمضان" وهو مهرجان للأطعمة بأشكال وأنواع عديدة يقام كل يوم من أيام الشهر الفضيل. وتقول سمية الغزالي التي تعيش في العاصمة كوالالمبور إن ما يهم...

د. أمل الجودر من أجل الحصول على فوائد الصيام العضوية والنفسية يجب على المسلم أن يلتزم بآداب الصيام ويجدر الذكر بأن تمام تقوى الله في هذا الشهر أن يأكل المسلم ويشرب دون إسراف تصديقاً لقوله تعالى (وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين). فهل هناك من يرغب بأن لا يحبه الله؟ لعلكم جميعاً توافقون على استحالة وجود عبد لله يريد أن...

أجرت الحوار - زين البستكي - طالبة إعلام بجامعة البحرين قالت الأخصائية النفسية بمركز سلوان للطب النفسي خديجة العويناتــــــي إن «المصـــــــابين باضطرابات القلق العام والوسواس القهري والهلع، هم الأكثر عرضة للتأثر بجائحة فيروس «كورونا»». ودعت العويناتي إلى «تجنب قراءة أو مشاهدة أو سماع الأخبار المتلعقة بفيروس كورونا (كوفيد...

سماهر سيف اليزل يلاحظ في رمضان اهتمام الفتيات بالطبخ، وفي الآونة الأخيرة وفي ظل الظروف الراهنة التي فرضت على الجميع البقاء في المنزل بقي المطبخ المتنفس الأول، وكانت منصات التواصل هي طريقة العرض والمشاركة، حيث تلونت الحسابات بصور للأطباق المتنوعة الرئيسة والحلويات، وبات هناك نوع من المنافسة على تقديم الطبق المبتكر والأجمل...

ترجمات - أبوظبي وضع مسؤولو الصحة في بلدة بجزيرة لونغ آيلاند نظاما غذائيا لخفض معدلات السمنة وسط تفشي فيروس كورونا الجديد، خصوصا في مدينة نيويورك المجاورة. ومع تفشي ظاهرة زيادة الوزن بسبب الحجر الصحي والإغلاق، ولأن الفيروس يؤثر على مرضى السكري والمصابين بالسمنة أكثر من غيرهم، يقدم الأطباء ومدربو اللياقة البدنية في مدينة...

سماهر سيف اليزل من المفارقات الغريبة التي تعرفها مجتمعاتنا العربية والإسلامية خلال شهر رمضان الكريم تهافتُ الناس على اقتناء ما لذَّ وطاب من المأكولات والمشروبات، وإكثارهم من تناولها بين فترتيْ المغرب والسحور إلى حد الإسراف أحياناً، وهو ما يتنافى مع المبادئ السامية للإسلام من جهة، ومع الحقائق الطبية والعلمية من جهة أخرى. ...

وليد صبري نصحت استشارية الصحة العامة، ورئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. كوثر العيد، الصائمين «بتناول الطعام الصحي، والإقلال من تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين من أجل الوقاية من الصداع خلال شهر رمضان المبارك». وأضافت د. كوثر العيد في تصريحات لـ«الوطن»، أن «أكثر الطرق شيوعاً للسيطرة على الصداع وخصوصاً بالأيام الأولى من...

سماهر سيف اليزل أكد عدد من المواطنين البحرينيين لـ"الوطن" رفضهم لظاهرة الإسراف التي تحتاج لوقفة جدية، وطلبوا التمعن في تبعاتها الصحية والمعنوية والدينية، فموائد العائلات بالبحرين تتمدد وتتنوع وتتشكل بصورة قد تصل للمبالغة في أغلب الأحيان، لدرجة أن هناك أصنافاً قد لا تمس في السفرة، وما يتم وضعه أو إعداده يفوق احتياج وعدد أفراد...

طارق مصباح يقول مدرب التنمية البشرية المعروف فهد الفهيد إن "تطوير الذات يبدأ في فهم والتعرف على زوايا الذات المختلفة، فيحرص الفرد على أن يعرف أين يقف الآن؟ وما الخطوة التالية التي يسعى إليها؟ وكيف يتوقع ويتمنى أن يكون في المستقبل؟ وتعتبر أولى النقاط في تحليل الوضع الحالي، رمضان يساعدنا على التأمل وتجد أن كثيراً من مدارس التأمل...

أيمن شكل كشف عضو مجلس إدارة الأوقاف الجعفرية والشوري السابق عبدالجليل العويناتي عن تلقي كل مواطن موجود في إيران مصروفاً يومياً يبلغ 10 دنانير تشمل الأكل والسكن الفندقي، في حين تشير التقديرات إلى أن المبلغ يعد كافياً لإقامة فرد في فندق مع تناول الوجبات الثلاثة ويتبقى منها مصروف نثري لظروف حاجة بعض المواطنين لأدوية بسيطة، فيما...

بين حلول رمضان في الصيف والشتاء 15 عاماً الذكريات الرمضانية الخاصة بأبرز فلكي في البحرين، لم يكن لها علاقة بالسماء، إلا الدعاء في ليلة القدر، ولكن عندما درس البروفيسور وهيب الناصر، الفلك كانت له بصمة بارزة في إصدار أول تقويم بحريني، وإمساكية رمضانية، تضمان الظواهر الفلكية. ويقول البروفيسور الناصر: كأي طفل يشعر بنكهة خاصة...