: التمارين-الرياضية

عشاق الرياضة مدعوين على مضمار حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" وذلك للاستمتاع بفعالية جديدة من فعاليات "بتكلو فتنس" على المضمار وذلك مساء اليوم الثلاثاء 14 نوفمبر الجاري من الساعة 6 مساء حتى 10 مساء. المشاركة في الفعالية مفتوحة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار، حيث تعد فعالية "بتلكو...

تغيير نمط الحياة يجنّب الإصابة بالمرض من النوع الثاني أكدت العقيد طبيب فريال السبر استشارية أمراض الغدد الصماء والسكري بالخدمات الطبية الملكية - المستشفى العسكري، على أهمية قضاء 30 دقيقة أو أكثر في ممارسة التمارين الهوائية المعتدلة إلى الشاقة مثل المشي السريع أو السباحة أو ركوب الدراجات الهوائية أو الركض بإجمالي 150 دقيقة...

العين الاخبارية وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية على استخدام عقار "تيرزيباتيد" لمرض السكري من النوع الثاني في إدارة الوزن المزمن. وسيأخذ الدواء، المسمّى "Mounjaro" لمرض السكري، اسم "Zepbound" لفقدان الوزن، وفق ما جاء في بيان صحفي صادر عن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. صنّعت شركة "Eli Lilly" العقار، الذي يُعد جزءًا من فئة جديدة من...

إرم نيوز حذرت مؤسسة خيرية بريطانية من ارتفاع حالات سرطان الفم والوفيات في المملكة المتحدة والتي أصبحت معدلاتها أعلى من أي وقت مضى. وقالت إن ذلك يأتي "كنتيجة مدمرة" لنقص الخدمات الصحية المتعلقة بصحة الأسنان لدى هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا. وأفادت صحيفة "إندبندنت" البريطانية أنّ "المملكة المتحدة تسجل سنويا ما يقرب...

العربية.نت توصلت دراسة جديدة إلى أن اتباع نظام غذائي متوسطي، منخفض السعرات الحرارية يعتمد على الخضراوات والفواكه يساعد في تقليل الدهون في الجسم ومنع فقدان العضلات مع التقدم في العمر، وفقًا لبحث جديد نشره موقع VegNews نقلًا عن دورية JAMA Network Open. تلقي الدراسة، التي أجراها فريق من الباحثين الإسبان والأميركيين، الضوء على الفوائد...

سبوتنيك تشير دراسة علمية جديدة إلى أن الاستراحة السريعة لممارسة التمارين الرياضية، قد تساعد في تعويض العواقب المميتة المحتملة للجلوس طوال اليوم. وفي حين أن نمط الحياة المستقر - الجلوس لمدة 10 ساعات أو أكثر في اليوم - يرتبط بارتفاع احتمالات الوفاة المبكرة، فإن ما لا يقل عن 20 إلى 25 دقيقة قد يخفف من المخاطر، وفقا لدراسة نشرت في...

كشفت الممثلة الأمريكية سكارليت جوهانسون، التي يعتبرها كثيرون "أيقونة جمال"، عن أنها كانت تتخوف وهي صغيرة من مظهرها وتشعر بالضيق بسبب وجهها. وأوضحت جوهانسون، في حوار مع مجلة "Stylist"، أنها لم تكن تتخيل وهي صغيرة أن تصل إلى هذه الحد من الجمال، وكشفت عن مشكلة كانت تعاني منها في ذلك السن تتعلق بحبوب الوجه. وقالت: "حينما كنت في المدرسة...

بتوجيهات معالي الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدُالله آل خليفة رئيس مجلس إدارة جمعيتي السكري والهلال وبدعم من الأمين العام بجمعية الهلال الأحمر البحريني مبارك الحادي، وفي إطار التنسيق والتعاون المشترك وتنفيذاً لمبدأ الشراكة المجتمعية تواصل الوحدة المتنقلة لتوعية كبار السن المشتركة بين جمعية السكري البحرينية وجمعية الهلال...

إرم نيوز العثور على شيء صغير يمكنك القيام به بانتظام لتحسين حالتك المزاجية هو مفتاح الصحة العقلية الجيدة. كلما شعرت بالتوتر، تعرف داليا هاولي بالضبط ما يجب فعله – الخروج لممارسة بعض التمارين الرياضية والهواء النقي. سواء أكان الجو ممطرًا أو مشمسًا، ترتدي حذاءها وتتجه نحو الباب. وبعد مرور عشرين دقيقة، تركض صعودًا وهبوطًا...

يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص ما بعد مقابلته للتو. والخبر السار هو أنه كما يمكن تدريب الجسم للحفاظ على لياقته البدنية، يمكن أيضًا تدريب الدماغ للحفاظ على قوة...

العربية يعاني البعض من هفوات شائعة تتعلق بالذاكرة، خاصة مع التقدم في العمر. فيمكن، على سبيل المثال أن يتوجه الشخص إلى غرفة ما بمنزله وبمجرد وصوله إليها ينسى سبب ذهابه إليها، أو ربما يجد صعوبة في تذكر اسم شخص ما بعد مقابلته للتو. والخبر السار هو أنه كما يمكن تدريب الجسم للحفاظ على لياقته البدنية، يمكن أيضًا تدريب الدماغ للحفاظ...

في اليوم الصحي التوعوي بجمعية البحرين لتنمية المؤسسات الصغيرة سنتقدم بمقترح قانون "يلزم" الفحص الطبي للنساء حفاظا عليهن وتوفيرا لنفقات العلاج د. سارة الريفي: نسب الشفاء لسرطان الثدي تصل إلى 99% بشرط اكتشافه مبكرا البحرين على الطريق الصحيح في القضاء عليه بفضل رؤية القيادة ووعي ‏المتخصصين العلاج المناعي أحدث ما توصل له الطب...