: الوجبات

1- السفر: حيث إن السفر يجعلك تخوض تجارب جديدة ومفيدة للمستقبل. 2- تعلم لغة جديدة: لتوسع إدراكك وتفتح عقلك على معلومات وثقافات مختلفة. 3- اكسر خوفك: إذا كان لديك فوبيا أو خوف بشكل مرضي من أشياء معينة، فما قبل الـ30 وقت مناسب للتغلب عليها ومواجهتها والتخلص منها للابد، لأن الخوف يمنع الفرد من الاستمتاع بالحياة. 4- ابدأ نمط صحي جديد...

د. إيمان إبراهيم الدوسري ملف البطالة وأسبابها من الملفات التي يتداولها الشارع البحريني لمافيه من أهمية كبيرة حيث الكثير من أولياء الأمور يشاهدون أبناءهم وبناتهم يصارعون في إيجاد عمل لهم بعد التخرج سواء من الجامعة أو الثانوية العامة للأبناء الذين لم يحالفهم الحظ الدخول إلى الجامعة أو لعدم إمكانية العائلة تحمل مصاريف الدراسة...

أكدت السعودية اكتمال توظيف منظومتها التقنية بمشاركة الجهات المعنية في خدمة ضيوف الرحمن لأداء موسم حج هذا العام في ظروف صحية آمنة. وذلك وفق الخطة الاستراتيجية التي تراعي محدودية الأعداد المسموح لها بأداء مناسك الحج وسط الظروف الاستثنائية، وذلك لمنع انتشار جائحة كورونا بين الحشود الكبيرة التي يصعب فيها تحقيق التباعد المكاني...

أحمد خالد أكد اختصاصي التغذية في المركز الأمريكي الطبي علي أنه بعد إغلاق الصالات الرياضية يجب على رائد الصالات أن يغير غذاءه إلى الخضروات لمنع مد الجسم بالسعرات الحرارية العالية، مبيناً أن إغلاق الصالات يعزز الشعور بالأوبن دي. وقال: "إن ممارسة التمارين المنزلية للمحافظة على اللياقة والتمتع بصحة جيدة طريقة جيدة تساعد...

قالت نائبة رئيس جمعية أصدقاء الصحة اختصاصية التغذية العلاجية أريج السعد لـ "الوطن" إنه ليس هناك أي إثبات أو دليل علمي قوي حتى الآن يشير إلى أن هناك نظامًا غذائيا قد يساعد على علاج التوحد، واتباع أي نظام غذائي لا ينبغي أن يكون بديلا أبدًا عن النظام العلاجي الذي يصفه الطبيب. وأضافت: "إذ أن الباحثين والمختصين ينقسمون الآن إلى صفين...

وقع عمدة سان بطرسبرغ ، الكسندر بيغلوف، أمرا يقضي اعتماد عدة إجراءات احترازية بعد ازدياد أعداد الإصابات بفيروس كورونا في روسيا. واتخذ قرار بتعليق عمل غرف ألعاب الأطفال وتحديد عمل المطاعم من الساعة 2:00 حتى الساعة 6:00 باستثناء خدمة الوجبات الجاهزة لغرف الفنادق وخدمة التوصيل للمنازل. وفقا لموقع بلدية سان بطرسبورغ. ويستثنى من هذا...

إكسبريس ارتبطت القناة الهضمية الصحية بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين الحالة المزاجية، وتقوية المناعة، وتقليل مشاكل الجهاز الهضمي، وحتى فقدان الوزن. ولأن القناة الهضمية الصحية هي المفتاح لجسم صحي يعمل على النحو الأمثل. فإنه من المهم معرفة كيف يمكننا تغذية ميكروبيوم أمعائنا بحيث تزدهر بكتيريا الأمعاء. ولذلك، كشف...

أعلنت مصر، اليوم السبت، انضمام مطار القاهرة الدولي للقائمة الدولية للسفر الصحي الآمن، وسط انتشار جائحة فيروس "كورونا" المستجد. وشاركت الصفحة الرسمية لمجلس الوزراء المصري مقطعا مصورا، يوضح تطبيق جميع الإجراءات الاحترازية الصحية المعتمدة، وذلك منذ أن تم استئناف الرحلات الداخلية أو الدولية. كما يبين المقطع المصور تفعيل...

فرضت الظروف الاستثنائية الحالية من التزام المنازل وعدم الخروج كثيراً من الضغط على ربات البيوت للتنظيف والغسيل وأداء المهام المنزلية اليومية، فكيف تعاملن مع كثرة تلك المسؤوليات؟ من جانبها قالت مرام الإبراهيم "أم فيصل" إن الظروف الاستثنائية الحالية فرضت عليها البقاء في المنزل والانتباه لاحتياجاتها واحتياجات أطفالها الذين هم...

قالت شركة "ماكدونالدز" للوجبات السريعة، إن قراصنة سرقوا بعض البيانات من أنظمتها في الولايات المتحدة وكوريا الجنوبية وتايوان، في أحدث تسلل لمجرمي الإنترنت إلى شركات عالمية رفيعة المستوى، بحسب ما نقلت صحيفة "وول ستريت جورنال". وأعلنت سلسلة مطاعم الوجبات السريعة، الجمعة، أنها عينت مؤخرا مستشارين خارجيين للتحقيق في نشاط غير مصرح...

سكاي نيوز أظهرت دراسة فرنسية نشرت، الثلاثاء، أن الأطفال الذين يشاهدون التلفزيون أثناء تناول وجبات عائلية لديهم مستوى لغوي أقل في المتوسط، وهو ما يدعو إلى التفكير في استخدامات الشاشات أكثر من التفكير في وقت استخدامها. وقال الباحث في المعهد الفرنسي الوطني للصحة والبحوث الطبية والمؤلف الرئيسي للدراسة جوناتان برنار خلال...

سبوتنيك قدم رئيس كوريا الجنوبية، مون جيه إن، اعتذارا، اليوم، عن مقتل ضابطة بسلاح الجو الكوري بعد اعتداء جنسي تعرضت له من أحد زملائها. وبحسب وكالة يونهاب الكورية قدم الرئيس الكوري اعتذارا اليوم الأحد عن مقتل ضابطة في سلاح الجو الكوري بعد اعتداء جنسي من قبل زميل لها. وأمر الرئيس مون الخميس الماضي ​​بإجراء تحقيق شامل واتخاذ...