: وجبات

شهر رمضان المبارك، شهر مليء بالتحديات للمرأة العاملة، شهر الخير لا يختلف عن الشهور الأخرى، وما تواجهه المرأة العاملة من تحديات وعراقيل تقف أمامها وأمام طموحها وتطلعاتها، فالمرأة العاملة تكدح في الصباح في العمل، وفي المساء في المنزل، وتراعي شؤون عائلتها وأسرتها طوال الأيام، إلا أن شهر رمضان يأتي شاقاً عليها في أكثر الأوقات. ...

ما أعجل الزمان!!! فقد انتظرنا حلول شهر رمضان الكريم بشغف وشوق، وها قد حان موعده فنرجو الله أن يعيننا على قيامه وصيامه. في السنوات السابقة كان رمضان يقع في فترة العطلة الصيفية، فعدم انشغال الأبناء في شهر رمضان بالدراسة كان فرصة ليستمتعوا بالأجواء الرمضانية كأجواء الاستعداد للإفطار وتناول وجبة السحور مع الأهل، بالإضافة إلى أنها...

حوراء الصباغ لا يزال الكثيرين يعتقدون أن للصيام تأثيراً سلبياً على صحتهم، وينظرون إلى أجسامهم كالآلة الصماء، التي لا تعمل إلا بالوقود، ويظنون أن تناول ثلاث وجبات يوميا هو أمر ضروري لحفظ حياتهم، وأن ترك وجبة طعام واحدة سيكون لها من الأضرار على كافة وظائف الجسم!وهذا يعد جهلا بالحقيقة العلمية للصيام، إذ كشف العلم الحديث أن...

أكد أخصائي تعزيز صحة وتغذية محمود الشواي أن النظام الغذائي المتبع في شهر رمضان لابد أن يكون نفس النظام الغذائي في الأيام العادية، وألا تقل السعرات الحرارية المتناولة عن المعتاد بكميات كبيرة. وأشار أخصائي تعزيز صحة وتغذية إلى أن البعض يقلل من تناول السعرات الحرارية بمقدار النصف، وخاصة من يرغب بإنزال وزنه، ظنًا منه أنه سيفقد...

أطلقت VIVA البحرين، بالشراكة مع برنامج تم التلفزيوني، وكجزء من جهودها المستمرة لدعم المجتمع المحلي وإحداث تغيير ايجابي فيه، حملة جمع تبرعات تعطي من خلالها الفرصة للمجتمع للمساهمة والمساعدة في رسم الابتسامة على وجوه مختلفة من فئات المجتمع البحريني. و خلال هذه الحملة التي ستستمر لمدة شهر، سيتم التركيز على إحدى 4 فئات في كل أسبوع....

يعمد كثير من الصائمين خلال شهر رمضان المبارك إلى تغيير ساعات نومهم لتتلاءم مع أوقات وجبات الطعام، ولا سيما السحور. لكن أطباء مختصين يرون أن ذلك إذا تمّ من دون التفكير في مدى أهمية النوم الجيد والكافي، يمكن أن يجعل الصيام أكثر صعوبة. ويعزو أخصائي طب النوم في مركز اضطرابات النوم التابع لمستشفى كليفلاند كلينك بالولايات المتحدة،...

قدمت منسقة ومثقفة عيادات السكري بمجمع السلمانية الطبي إيمان الأنصاري، مجموعة من الإرشادات الرمضانية لمرضى السكري، وذلك حرصاً على سلامتهم ووقايتهم من المضاعفات المحتملة وخصوصاً مع صيام شهر رمضان المبارك. وأكدت الأنصاري أهمية معرفة مرضى السكر طريقة وكيفية التعامل مع توقيت وجرعة الأدوية في شهر رمضان المسموح لهم طبياً بالصيام...

في إنجلترا، وخلال سنوات الدراسة، كنا نتناول وجبة إفطار رمضان في الجامع الكبير يومياً مع إخواننا المسلمين من جميع الجاليات. وأذكر أننا كبحرينيين كونا علاقات صداقة وطيدة مع بعض الخليجين والعرب المقيمين هناك بسبب تواجدنا مع بعض على المائدة التي كان يتبرع بها عدد من المطاعم الباكستانية وأصحاب فعل الخير. هل يعني أن إفطارنا في...

* الجمعية تنفذ 10 مشروعات خيرية في رمضان وتقدم 10 آلاف وجبة إفطار يومياً * "شركاء الخير" يعني أن المتبرع شريك فاعل معنا في العمل الخيري ويساهم في تحقيق رسالة الجمعية * مشاريع الجمعية تتميز بالتنوع والتطوير الإداري وتوظيف التقنية في العمل الخيري * استقطاع "لبيه يمه" يمكّن المتبرع من التصدق عن والدته ويُنفق في 12 مشروعاً خيرياً * "سقيا...

انهت بلدية المنطقة الجنوبية خطتها لتكثيف أعمال النظافة وحملات الرقابة والتفتيش على المحلات المخالفة في جميع مجمعات المحافظة الجنوبية، بالتنسيق مع شركة أورباسير للنظافة، من خلال التزام أصحاب المحلات التجارية والمطاعم وأصحاب المقاهي والخيام الرمضانية بالاشتراطات والقوانين وعدم اشغال الطريق العام إلى جانب الالتزام بالمحافظة...

عقدت جمعية فزعة شباب مؤتمراً صحافياً خاصاً بتنظيم حملة "رمضان أمان" بمقر الجمعية في منطقة الرفاع، وبحضور جميع قادة وأعضاء الفرق التطوعية السبعة المشاركة فيها وهي : فريق بحرين سكوتر، فريق إحنا نقدر التطوعي، فريق بصمة التطوعي، فريق ملهمون التطوعي، فريق العطاء التطوعي، فريق البحرين تستاهل التطوعي وفريق حب الحياة التطوعي. وتمثل...

بعد أن فقد أكثر من نصف وزنه، كشف أحد أضخم الرجال الذين عرفهم العالم عن التغييرات التي طرأت على برنامجه الغذائي، وبات يبحث الآن عن الحب ويسعى إلى تسلق قمة "جبل سنودون" في ويلز. وقبل أن يصبح "أكبر خاسر وزن" في العالم عام 2019 بفقدانه أكثر من نصف وزنه، كان جون فيدلر يبلغ من الوزن حوالي 215 كيلوغراما، حسب صحيفة "ميرور" البريطانية. وكان...