: ممارسة

أصبح الإجهاد والأرق جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ولكن يجب أن نعلم أن الإجهاد والأرق هما فقط قمة جبل الجليد، الذي تكمن خلفه مجموعة من الأمراض. وغالبا ما يكون الإجهاد نقطة البداية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري وأمراض الجهاز الهضمي. فما العمل وكيف نستعيد الهدوء والنوم الجيد؟ بالطبع يعرف الكثيرون ما الذي...

خلال افتتاحه منتدى البحرين الدولي للحكومة الالكترونية.. • معالي الوزير يشيد بدعم ومتابعة الحكومة برئاسة سمو ولي العهد رئيس مجلس الوزراء للمبادرات البناءة التي تسهم في تطوير الأداء الحكومي معالي الوزير • البحرين سبّاقة في التطور والتحول الرقمي مستلهمة ريادتها من الرؤية الملكية السامية لجلالة الملك المعظم • البحرين أسست...

إرم نيوز قال مصدران أمنيان مصريان، اليوم الإثنين، إن مصر تجري اتصالات مكثفة ووثيقة مع إسرائيل وحركة المقاومة الإسلامية الفلسطينية (حماس) لمحاولة منع المزيد من التصعيد في القتال بينهما، وضمان حماية الأسرى الإسرائيليين. وأضاف المصدران اللذان طلبا عدم الكشف عن هويتهما، أن القاهرة حثت إسرائيل على ممارسة ضبط النفس وحثت حماس على...

قال المتحدث باسم رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك، إن "بريطانيا تدعم حق إسرائيل في اتخاذ إجراءات متناسبة، في إطار القانون الدولي، لإنهاء العنف". "ندعم إجراءات إسرائيل" وقال المتحدث للصحافيين "نؤيد ممارسة إسرائيل حقها في الدفاع عن النفس واتخاذ إجراءات متناسبة لإنهاء العنف.. في مثل هذه المواقف يمكنهم اتخاذ إجراء متناسب،...

"السيوف الحديدة" و"طوفان الأقصى" أسماء برزت مؤخراً، بعدما اجتاح مسلحون من حركة حماس عدة بلدات إسرائيلية، أمس السبت، وردت عليها إسرائيل بإطلاق عملية عسكرية. لكن السؤال المثير للفضول هو، من أين تأتي تلك التسميات؟ ولِمَ تطلق الدول أسماء معينة على العمليات العسكرية أصلاً؟ يعتبر إطلاق الأسماء على العمليات العسكرية ممارسة حديثة...

مع انتشار التطبيقات الذكية ومواقع التواصل الاجتماعي بكثرة، عبر أرنولد شوارزنيغر عن شعوره بالقلق من أن يصبح الجيل الحالي ضعيفاً. ويعتقد نجم السينما الذي تحول إلى سياسي أن الأجيال الشابة قد تكون "ضعيفة" و"مدللة للغاية". ففي حديثه للإذاعة الأميركية، قال شوارزنيغر البالغ من العمر 79 عاماً إن الشباب يجب أن يتعلموا "قبول الألم والبؤس...

عربي بوست تختلف فترة التخلص من النيكوتين في الجسم من شخص لآخر، فهناك من يحتاج أياماً معدودة، وهناك من يلزمه وقت أطول بكثير لتحقيق هذا الهدف. وهناك مجموعة من الاختبارات الطبية، أبرزها اختبارات البول واللعاب، للكشف عن نسبة النيكوتين المتبقية في الجسم لمدة تصل إلى 5 أيام بعد آخر مرة تم فيها التدخين. لكن هناك سؤال مهم يمكن أن...

وليد صبري الفحص الذاتي يساعد على اكتشاف الخلايا الخبيثة مبكراً التدخين وتأخر الإنجاب من أبرز أسباب الإصابة بالمرض ضرورة إجراء فحص الماموغرام دورياً بعد سن الأربعين أكدت أخصائية طب العائلة وعلم الوبائيات د. صفاء موسى عمران، أن ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة 5 أيام في الأسبوع، تساهم في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. وأضافت في...

تتابع سلطنة عُمان باهتمام وقلق التصعيد الجاري بين الجانبين الفلسطيني والإسرائيلي نتيجة استمرار الاحتلال الإسرائيلي اللامشروع للأراضي الفلسطينية والاعتداءات الإسرائيلية المستمرة ضد المدن والقرى الفلسطينية، والذي ينذر بتداعيات خطيرة وتصاعد حدة العنف. ودعت في بيان صادر عن وزارة الخارجية اليوم الطرفين إلى ممارسة أقصى درجات...

نظمت المؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان بالتعاون مع وزارة الخارجية والبعثة الدائمة لمملكة البحرين لدى مكتب الأمم المتحدة في جنيف، حلقة نقاشية على هامش انعقاد الدورة الـ 54 للمجلس الدولي لحقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة، في ضوء الخطوة التي اتخذتها المؤسسة الوطنية لحقوق الإنسان بإنشاء منصب مفوض حقوق الطفل، وذلك بحضور عدد من رؤساء...

وقع مدير عام أمانة العاصمة المهندس محمد سعد السَهلي عقد شراكة مع مؤسس جمعية حياة أفضل الخيرية النائب أحمد صباح السلوم لتشغل وإدارة حديقة أم الشعوم على مدى 3 سنوات الواقعة بمنطقة الماحوز بمجمع 334. وقام الطرفان بجولة ميدانية الى حديقة أم الشعوم بحضور رئيس مجلس أمانة العاصمة م. صالح طرادة ونائب رئيس مجلس أمانة العاصمة د. خلود القطان...

وام أعربت دولة الإمارات عن قلقها الشديد إزاء تصاعد العنف بين الإسرائيليين والفلسطينيين، وشدّدت على ضرورة وقف التصعيد، والحفاظ على أرواح المدنيين، وقدمت خالص التعازي لجميع الضحايا الذين سقطوا جراء أعمال القتال الأخيرة. وأكدت وزارة الخارجية في بيان لها أن دولة الإمارات تدعو إلى ممارسة أقصى درجات ضبط النفس، والوقف الفوري...