: الإمساك

لأكن صريحة جداً مع القراء الأعزاء ممن يقرؤون مقالاتي ومع كل التقدير والمحبة للكثيرين ممن يتواصلون معي، رغم تحفظي على ذكر الأسماء أو حتى الارتباط ولو من باب الزمالة مع بعض ممن لديهم مناصب حكومية أو حتى تواصل مع بعض النواب وذلك لسلامة النوايا في مقالاتي وليس بالطبع انتقاصاً لأحد والتأكيد على احترامنا للجميع حتى لو اختلفنا في...

يحتوي (مساعد جوجل) Google Assistant على الكثير من الميزات التي تُسهل إنجاز العديد من المهام باستخدام الأوامر الصوتية دون الحاجة إلى الإمساك بالهاتف، كما أنه يتكامل مع العديد من التطبيقات والخدمات الأخرى. وإذا كنت تستخدم مُساعد جوجل في هاتفك أو مكبرات الصوت الذكية Nest، فربما لا تكون على دراية بكل ما يمكنه فعله. لذا؛ سنذكر فيما يلي ستًا من...

غالبا ما يُعرف سرطان البنكرياس باسم "القاتل الصامت" لأن من الصعب جدا اكتشاف أعراضه، خاصة في المراحل المبكرة من المرض. ولأنه لا يظهر أعراضا واضحة حتى يكبر الورم بدرجة كافية، سيكون من المفيد ملاحظة أولى أعراض هذا المرض المميت "مبكرا نسبيا". وغالبا ما تكون آلام الظهر وعسر الهضم (مثل الشعور بالانتفاخ) وآلام المعدة وفقدان الوزن، من...

الباذنجان هو أحد الثمار المميزة، ويأتي بأشكال متنوعة، فمنه المستطيل ومنه البيضاوي، وتتنوع ألوانه ما بين الأبيض والأخضر والأرجواني، كما أنه يحمل العديد من الفوائد الصحية والغذائية، حيث وجدت العديد من الدراسات أدلة أثبتت العلاقة بين تناوله بشكل يومي وانخفاض خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة، ومن أبرز فوائده: - خفض...

أطلق مسؤولو غابات في الهند طلقات مهدئة على فيل برّي محب للأرز تسبب بمقتل 6 أشخاص على الأقل، للامساك به، على ما أفادت تقارير لوسائل إعلام. وكان هذا الفيل المسمى "أريكومبان" معروفا باقتحامه متاجر الأرز والحبوب في ولاية كيرالا في جنوب الهند. وأوردت صحيفة "إنديان إكسبرس" أن فريقا مؤلفا من 150 مسؤول غابات أمسك السبت بالفيل الذي قاوم...

خطأ غريب والتحول إلى لاعب.. كان المدرب البرتغالي جوزيه مورينيو بطلا من نوع خاص في ليلة حزينة عاشها جمهور فريقه روما في الدوري الإيطالي مساء الاثنين الماضي. روما تعرض للهزيمة من مضيفه أتالانتا بنتيجة 1-3، خلال المباراة التي جمعت بينهما مساء الاثنين، في ختام منافسات الجولة الـ31 من الدوري الإيطالي. الهزيمة أوقفت رصيد فريق مورينيو...

وليد صبري * الرجوع التدريجي بنمط غذائي صحي لتجنب التلبك المعوي * اتباع قاعدة الطبق الصحي في أثناء تناول الوجبات الرئيسية * الوجبات الكبيرة والثقيلة بعد مرحلة الصيام تسبب التلبك المعوي * حبوب الإفطار الكاملة تنظم حركة الجهاز الهضمي وتجنب الإمساك * الألياف تقلل امتصاص السكر وتساعد على هضم الحلويات * رياضة الأوزان والأثقال...

استضافت طيران الإمارات ممثلي وسائل الإعلام في غبقة رمضانية، واستعرضت ريما المرزوقي، مدير طيران الإمارات في مملكة البحرين، أحدث المستجدات حول عمليات طيران الإمارات وأداء الأعمال في المملكة، بالإضافة إلى الاتجاهات الحالية في صناعة السفر داخل وخارج السوق. وأقيمت الغبقة في فندق ريتز كارلتون. وقالت ريما المرزوقي: "شكّل إطلاق...

حالة من الرعب عاشها جمهور سيرك صيني بعد انقلاب أسدين مروضين على مدربيهما وتمكنهما من الفرار من القفص أثناء العرض الذي كان يحضره كبار وصغار. وقع الحادث، حسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، في مدينة لويانغ في مقاطعة خنان شرق الصين، يوم السبت الماضي. وأوضحت مقاطع فيديو لحظات قفز الناس من مقاعدهم في السيرك وتدافعهم بحثا عن ملجأ بعيدا...

تفيد تقديرات منظمة الصحة العالمية بأن 5% من البالغين حول العالم يعانون من الاكتئاب، وهو اضطراب يتميز بالحزن المستمر وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي كانت ممتعة من قبل. وكشفت عالمة نفس أن هناك العديد من المفاهيم الخاطئة حول هذا الاضطراب المنتشر على نطاق واسع. وشاركت الدكتورة جولي سميث، عالمة نفس من هامبشاير بإنجلترا، مقاطع فيديو...

سكاي نيوز عربية يحرص الصائم خلال شهر رمضان على تناول الفواكه بين وجبتي الفطور والسحور لما لها من فوائد كبيرة على تحسين قدرة الجسم على الصيام والتخفيف من الشعور بالعطس على مدار اليوم، فما هي أبرز الفواكه التي ينصح بتناولها، وماهو التوقيت المناسب لها؟ فوائد تناول الفواكه للصائم في رمضان: أكد الدكتور فرحات فضلون على أهمية تناول...

وليد صبري * سرطان القولون والمستقيم ثاني أنواع الأورام الخبيثة انتشاراً في البحرين * الاكتشاف المبكر للمرض يؤدي إلى خيارات علاج أكثر فاعلية * سرطان القولون والمستقيم السبب الثالث الأكثر شيوعاً للوفاة بالأورام حول العالم * منظار القولون خيار فعال لتشخيص لحميات القولون والسرطان في المراحل المبكرة * العمر والتدخين ومؤشر كتلة...