: الطعام الصحي

وكالات يمثل الطعام الصحي الطريق السليم لنوم هادئ، فيما تحول بعض الأطعمة النوم إلى كابوس. ووفقا لما نشرته شبكة "سي إن إن" الأمريكية، الثلاثاء، قالت فاندانا شيث، متخصصة التغذية في كاليفورنيا: "يمكن للأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المحددة أن تعزز قدرتنا على النوم". وفيما يلي قائمة بالوجبات الخفيفة وأطعمة العشاء التي تستحق...

وكالات استطاع آريا بيرمانا البالغ من العمر 14 عاما - والذي لقب بأسمن طفل في العالم أن يفقد 115 كيلو من وزنه ويصبح وزنه طبيعي مثل باقي الأطفال ممن هم في مثل سنه. أوضحت صحيفة- ذا صن - الأمريكية أن الطفل اريا بيرمانا هو طفل من قرية صغيرة في اندونيسيا وأطلق عليه «أسمن طفل في العالم» لأن وزنه كان 190 كيلو واستطاع أن يفقد 115 كيلو من وزنه. ويقول...

موزة فريد يتأثر الأهالي بالأخص أولياء الأمور بإصابة إحدى أبنائهم بفيروس كورونا (كوفيد 19) وهو طبيعي أن يتملكهم الخوف والقلق وعدم معرفة الطريقة الأفضل والأنسب لإخبار الطفل والتعامل معه كمصاب لامتثال الطفل للإرشادات المطلوبة إلى أن يتعدى هذه المرحلة، خصوصاً للأطفال صغار السن والذين لا إدراك لهم عما هو الوضع عليه أو الفيروس وما...

وليد صبري * البحرين بين أكثر 10 دول زيادة في الوزن عالمياً * 76 % من سكان البحرين يعانون من البدانة والسمنة * 30 % من طلاب المدارس يواجهون خطر زيادة الوزن * السمنة تقلل معدل حياة الشخص بمقدار 10 سنوات * الجينات واضطرابات الهرمونات أبرز أسباب الإصابة بالسمنة * السمنة تزيد احتمالات الإصابة بالسرطان بمقدار الضعف عن الأشخاص العاديين *...

سكاي نيوز عربية المحار البحري منجم من العناصر الغذائية المفيدة الغذاء بأنواعه ليس حكرا على جنس معين، أي أنه لا فرق بين الرجال والنساء فيما يخص تناول الطعام، لكن السؤال الذي يطرح نفسه.. هل يجب أن يأكل الرجال بشكل مختلف؟. كرجل، يعني البقاء بصحة جيدة تناول ما هو جيد لأي شخص في الغالب، المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة...

نظمت لجنة الشباب بالمجلس الأعلى للمرأة لقاء تفاعليا عن بعد ضمن برنامج "نقاش في 30 دقيقة" تحت عنوان "أهمية جودة الحياة للوقاية من الأمراض الخبيثة" وتحدثت طالبة الطب البشري عضو اللجنة دلال يوسف خلال اللقاء عن تعزيز وعي المرأة بطرق الحفاظ على صحتها والوقاية من جميع الأمراض بما في ذلك الأمراض الخبيثة مثل مرض سرطان الثدي، والذي ترتفع...

مقابلة أجرتها سوسن فيصل الموسوي - طالبة أعلام بجامعة البحرين الشيف أريج عبد الله، بحرينية احترفت فنون الطبخ ، نشيطة في مجالها ودقيقة في عملها تميزت بأطباقها الصحية و المتنوعة تستطيع ابتكار جميع أنواع الأطعمة ولكن الصحة هو عنوانها الوحيد الذي انفردت به ، تعرض العديد من الوصفات و النصائح المفيدة للمطبخ على حساباتها الرسمية في...

هل تعتقدون أن حركات الطفل وسلوكياته داخل أو خارج المنزل أو المدرسة هو عنصر للحكم عليه لكونه طفل مفرط الحركة أو سلوكه متغير لا فهناك عوامل غذائية أخرى. إن طبيعة سلوك الطفل في اليوم تعتمد وبشكل ملحوظ على طبيعة نظامه الغذائي ويعد فرط النشاط، والتوتر قلة التركيز أبرز المشاكل السلوكية التي يتعرض لها الطفل والتي تنتشر بشكل كبير بين...

سماهر سيف اليزل أكد أخصائي تعزيز صحة وتغذية محمود الشواي، أن الالتزام بنظام غذائي صحي ليس بالأمر السهل، لاسيما أثناء قضاء الوقت خارج المنزل في أماكن العمل، حيث يواجه أغلب الموظفين صعوبة بالغة في إيجاد وقت مناسب خلال العمل لتناول طعام صحي بهدوء وسكينة، وتنهال عليهم المقابلات والمكالمات الهاتفية الواحدة تلو الأخرى، ومن ثمّ...

يحتفي العالم في التاسع والعشرين من سبتمبر في كل عام باليوم العالمي للقلب، والذي يهدف إلى زيادة الوعي العام للحد من الأخطار المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية وتمكين أفراد المجتمع من إجراء تغييرات إيجابية في حياتهم بما يساهم في المحافظة على صحتهم وحيويتهم. وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أنّ عدد الوفيات الناجمة عن أمراض...

المصدر: العين الإخبارية الاهتمام بالبشرة والأظافر يعد من الأشياء المهمة لجمال المرأة، وقد تصاب الأظافر بالضعف والتكسر نتيجة الكثير من الأسباب التي ينتج عنها مظهر سيئ للأظافر واليدين، ويمكنك الآن التعرف على أسباب ضعف الأظافر وطرق العلاج المناسبة لها. أسباب ضعف الأظافر عدم تناول الغذاء الصحي الذي يحتوي على نسبة من البروتين...

افتتحت المرحلة الثانية من توسعة لولوهايبرماركت في مجمع الدانة أمام المتسوقين، والتي تركز بشكل خاص على تقديم الأطعمة الطازجة، بما فيها أنواع الفواكه والخضروات والأسماك والمأكولات البحرية. وتبلغ مساحة القسم الجديد نحو 1456 متراً مربعاً، وهو جزء من مراحل توسعية للمتجر الرئيس الأكبر، حيث سيتم زيادة مساحته بنسبة 40% وسيحتضن العديد...