مقالات عن
: شرب
سماهر سيف اليزل خلال شهر رمضان المبارك تعاني بعض من السيدات من زيادة في آلام الجسم أو بالتعب والإرهاق بشكل عام، ويعود ذلك لعدد من الأسباب، منها تغير نمط الحياة في رمضان، وزيادة ساعات العمل في المطبخ، وزيادة الأعمال المنزلية.. هذا ما أكدته أخصائية العلاج الطبيعي د. جنات بوزيد. وقالت بوزيد: "في رمضان تتغير العادات الغذائية ونوعية...
سماهر سيف اليزل من المفارقات الغريبة التي تعرفها مجتمعاتنا العربية والإسلامية خلال شهر رمضان الكريم تهافتُ الناس على اقتناء ما لذَّ وطاب من المأكولات والمشروبات، وإكثارهم من تناولها بين فترتيْ المغرب والسحور إلى حد الإسراف أحياناً، وهو ما يتنافى مع المبادئ السامية للإسلام من جهة، ومع الحقائق الطبية والعلمية من جهة أخرى. ...
فاطمة يتيم يعاني الكثير من الأشخاص، الشعور بعدم الراحة في البطن بعد تناول وجبة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك، يصاحب ذلك انتفاخ في البطن، تقلصات، تجشؤ، أو ألم في المعدة، وتوجد عدة أسباب لهذه الحالة، منها تراكم الغازات، الإمساك، عسر الهضم، أو الإفراط في تناول الأطعمة خلال الوجبة. لذا قدم خبير الحجامة النبوية والباحث في أمر...
سكاي نيوز عربية - أبوظبي يلجا الكثير من الصائمين في رمضان إلى تزيين موائدهم بالعديد من المشروبات لإطفاء عطشهم مع إعلان أذان المغرب، لكن كثيرا من هذه المشروبات قد تكون غير صحية، ولها تأثيرات عكسية. وتعد عصائر الفاكهة المحلاة، بمختلف أنواعها، من بين المشروبات التي لا ينصح بها الأطباء خلال شهر رمضان، وذلك لاحتوائها على نسبة عالية...
مريم بوجيري تكثر لدى الصائمين مشكلة الجفاف أثناء الصيام نظراً لقلة شرب المياه وطول فترة الصيام، إلى جانب اتباع عادات صحية خاطئة أثناء السحور أو التعرض للحرارة. لحل تلك المشكلة، أوضحت استشارية الطب العام د. منيرة السالم، أن الجفاف وقلة شرب الماء أثناء الصيام يؤدي للاحتقان عند بعض الأشخاص في رمضان، وغالباً يعانون من مشاكل...
قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية، نصائح لمرضى الضغط والسكري، للاعتناء بصحتهم ضد فيروس كورونا المستجد. وقالت وزارة الصحة في منشور على حسابها الرسمي في تويتر، إنه يتوجب على مرضى الضغط والسكري التقليل من تناول الملح الموجود في الأطعمة، والمخللات، واللحوم المصنعة، والمعلبات. وأضافت أنه "يجب شرب الكثير من الماء، وتناول الكثير من...
فاطمة يتيم كشفت رئيس جمعية أصدقاء الصحة، استشارية الصحة العامة، د.كوثر العيد، عن إطلاق حملة «تحدي شهر رمضان لإنقاص الوزن»، ضمن الحملة المجتمعية التطوعية «السمنة لا تليق بي»، بهدف إنقاص الوزن لدى من يعانون من الوزن الزائد أو السمنة، والمحافظة عليه لدى أصحاب الأوزان المثالية. وأكدت لـ «الوطن»، «إن البيئات والمجتمعات المحلية...
ابراهيم الرقيمي يستقبل المسلمون في كازاخستان شهر رمضان المبارك بالفرح والسرور والتزاور بين الناس، ويكثر في الشهر صلة الأرحام وموائد الإفطار المنتشرة في أنحاء البلاد. وتمتاز كازخستان بموائد الإفطار الرمضانية التي تقيمها المساجد أو من يريد أن يشارك من الأشخاص في إقامتها يتوجه بالمال إلى أقرب مسجد وتقوم المساجد طوال الشهر...
سماهر سيف اليزل أكد عدد من الموظفين والعاملين في مختلف القطاعات بالمملكة أنه ورغم صعوبة العمل أثناء الصيام إلا أن رمضان هو شهر للعبادة، والعمل عبادة، فلا مكان للكسل والتقاعس عنه، مشيرين إلى أن الاجتهاد في العمل من علامات الإيمان والتقوى، لافتين إلى أن الصبر والابتعاد عن مستنفذات الطاقة هو الحل الأمثل لانقضاء يوم العمل دون تعب...
سماهر سيف اليزل قالت الطبيبة العامة د.إشراقة برقو، إن بعض المصابين بمرض السكري يستطيعون صيام شهر رمضان ضمن خصوصية معينة، حيث إن هناك مرضى لا ينصح بصيامهم لانعكاس الضرر على صحتهم، وعلى مريض السكري أن يضع خطة تحضيرية قبل البدء بالصيام خلال شهر رمضان، مؤكدة أن مقدرة صيام مريض السكري تتلخص في عدة عوامل، بحسب أنواع مرض السكري سواء...
سماهر سيف اليزل أكد عدد من المواطنين معاناتهم بسبب تغير عاداتهم الروتينية خلال شهر رمضان، من شرب كأس الشاي أو القهوة اليومي، أو السيجارة الصباحية، مما يخل بتوازنهم النفسي والعصبي خصوصاً في الأيام الأولى من الصيام. وتختلف الأعراض من شخص لآخر، فهناك من يعاني من الصداع المزمن، ومنهم من يشعر بالغضب والانزعاج لأتفه الأمور، وهناك...
فاطمة يتيم أكد أخصائي تعزيز صحة وتغذية، محمود الشواي، أن الصيام في رمضان يساعد على إنعاش الجسد بالتغذية السليمة الصحية، كما أنه يساعد على التخلص من السموم المتراكمة بالجسم طوال العام بسبب تناول الأغذية المعلبة أو المحتوية على ألوان صناعية أو حتى متبقيات الأدوية، بالإضافة إلى السموم التي نستنشقها مع الهواء من عوادم السيارات...
