: غذائي

يقول المصطفى صلى الله عليه وسلم: «تسحّروا، فإن في السحور بركة»، فهذا الحديث الشريف به إشارة واضحة إلى ما تتمتع به أكلة السحور من البركات والفضائل، سواءٌ ما تعلّق بأمور الدنيا، أو توجّه إلى شؤون الآخرة. إن أوّل بركات هذه العبادة أن المسلم يقوم بها اتباعاً للسنّة النبوية واقتداءً بالنبي صلى الله عليه وسلم، الذي كان مداوماً عليها،...

نصح استشاري أمراض النساء والولادة وعضو جمعية أصدقاء الصحة البروفيسور سامي إسماعيل السيدات الحوامل بعدم الصيام خاصة في مراحل الحمل الأولى، وذلك لما قد يقع من ضرر صحي على المرأة ذاتها وعلى الجنين. جاء ذلك في حديث له خلال برنامج "الصحة تليق بي" الذي تنظمه جمعية أصدقاء الصحة عبر تقنية الاتصال المرئي، وحاورته فيه أخصائية التغذية...

العربية يعاني جميع الناس في مختلف فترات حياتهم وعلى اختلاف أعمارهم من الإصابة بالالتهابات بشكل عام فهو أمر طبيعي يحدث للجميع، وعلى الرغم من إنتاج العديد من شركات الأدوية عقاقير مضادة للالتهابات لعلاج الأنواع المختلفة منه، إلا أن هناك عاملاً مساعداً قد يساعد كثيراً في منظومة العلاج، وهو مضادات الالتهاب الطبيعية. فهذه المضادات...

أكدت أخصائية التغذية العلاجية في مستشفى الملك حمد الجامعي أريج السعد، ضرورة ممارسة التمارين الرياضية منخفضة الشدة خلال شهر رمضان من أجل فقدان الوزن بشكل متوازن. ونصحت السعد في محاضرة بجامعة البحرين تهدف إلى تقديم إرشادات غذائية عامة في شهر رمضان لتجنب زيادة الوزن بأهمية الإكثار من تناول الخضروات الطازجة والمطبوخة، وتناول...

وجدت دراسة جديدة لجامعة ووستر الأمريكية، أن الأنظمة الغذائية قليلة الدسم تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال بنسبة 10-15٪. وتعد مستويات هرمون التستوستيرون المثلى ضرورية لصحة الرجل، وترتبط المستويات المنخفضة منه بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكري ومرض ألزهايمر، وتعد المستويات الصحية منه أساسية للأداء الرياضي...

قالت الاستاذة إيمان الأنصاري مثقفة ومنسقة عيادات السكري للبالغين في مجمع السلمانيةالطبي وعضو لجنة مضخة الأنسولين ، بأن هناك الكثير من الأمور التي يتوجب على الفردمراعاتها عند اتخاذ قرار صيام شهر رمضان المبارك، إذ ينبغي على مريض السكري مشاورةطبيبه الخاص قبل الشروع بالصيام، فهناك فئة من المرضى لا يحبذ لهم الصيام،...

وليد صبري * 26 % متوسط معدل السمنة لدى الأطفال في البحرين * السكري "النوع الثاني" عند الأطفال والسمنة في تزايد مستمر * علاج السكري من النوع الثاني مدى الحياة * المتابعة الطبية عن طريق فريق علاجي متكامل * العطش والتبول والإرهاق والرؤية الضبابية أبرز الأعراض * عدم الخجل من طلب الدعم النفسي للطفل المريض وعائلته * الوقاية من المرض...

يعد كل من الرقمين العلوي والسفلي في قراءات ضغط الدم مؤشراً على صحتك، ولكن إذا ارتفع الرقم العلوي فقط، فقد تكون هناك مشكلة. إذا ارتفع ضغط الدم الانقباضي لديك، وظل ضغط الدم الانبساطي طبيعياً، فأنت تعاني من حالة تسمى "ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل". يحدث ارتفاع ضغط الدم الانقباضي المنعزل عندما يكون ضغط الدم الانبساطي أقل من 80...

ترجمات بشكل عام تعد الفيتامينات مفيدة للجسم والصحة، وبالتبعية يعتبر الفيتامين "إي" "E" مهما للصحة ومضادا للأكسدة، إلا أن المبالغة في تناوله قد تؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة. ويحمي فيتامين "إي" خلايا الجسم من الجذور الحرة الحاملة للأمراض، وهي عبارة عن إلكترونات حرة تدور في فضاء غلاف الذرة أو الجزيء، تساهم في ربط الذرات مع بعضها حيث...

كشفت دراسة أن اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين بانتظام يساعد في تجنب الأمراض في الوقت الحاضر، وفي السنوات اللاحقة من العمر أيضاً. وجد فريق من الباحثين خلال دراسة حديثة أن اتباع روتين يمزج بين ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم بالتوازي مع نظام غذائي صحي يشمل تناول الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى، يمثل عاملاً حاسماً...

مريم بوجيري أقرت لجنة المرافق العامة والبيئة بمجلس النواب اقتراحاً برغبة لتطوير آلية نشر الزراعة المحمية والزراعات الموفرة للمياه في المملكة. وأفادت وزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني بأنها قامت بتبني إستراتيجية وطنية تقوم على نشر التقنيات الحديثة من أجل تحقيق أهدافها نحو المساهمة في تحقيق الأمن الغذائي،...

مبادرة طموحة أطلقها ولي عهد المملكة العربية السعودية، صاحب السمو الملكي، الأمير محمد بن سلمان بن عبدالعزيز آل سعود تهدف إلى شرق أوسط أخضر بدايته ستكون من المملكة بالشراكة مع دول المنطقة بزراعة 50 مليار شجرة منها 10 مليارات في المملكة وحدها خلال العقود القادمة والباقي منها في دول عربية أخرى، وستكون الريادة في هذه المبادرة...