: تناول

تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار كالقشرة والأوراق الزائدة، بينما يعد رميها خطأ يرتكبه معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويشجع خبراء التغذية على تناول البروكولي وفاكهة الكيوي، لكن البعض يخطئ في طريقة تناولها أو تحضيرها، فالكيوي مثلاً مصدر غني بالفيتامين س والأوميغا 3، وقشرة الكيوي غنية بمضادات الأكسدة...

تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار التي نقوم عادة برميها كالقشرة والأوراق الزائدة. ويعد رمي هذه الفضلات من الأخطاء التي يقوم بها معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويعد البروكولي وفاكهة الكيوي من الأطعمة التي يشجع خبراء التغذية على تناولها، لكن البعض يخطئ في طريقة تناول أو تحضير هذه الأطعمة. فالكيوي على سبيل...

حذرت الرابطة الألمانية لأطباء? ?الأطفال والمراهقين، الآباء، من معاقبة أطفالهم بسبب تبولهم اللاإرادي أثناء النوم، إذ إن العقاب يتسبب في تفاقم المشكلة، بالإضافة إلى أنه? ?يجعل الصغار أكثر عُرضة للإصابة باكتئاب شديد.??وأوضحت أنه عادةً ما يتبول الأطفال الذين يتعرضون? ?للعقاب، لا إرادياً، أكثر من أقرانهم الذين لا يتعرضون للعقاب،...

توجد فوائد كبيرة لشرب الماء والشاي دون سكر في عمليــة الحمية والتخفيف من الوزن. وقدمت مبادرة ألمانية نصائح هامــــة بشــأن عـــادات شــــرب السوائـــــل، ونصحــت ببعضهــا وحذرت من البعض الآخر.ويكتسب الإنسان الكثير من السعرات الحرارية الضرورية عن طريق شرب السوائل. لكن لمن يعانون من أمراض السمنة ويريدون إجراء حمية لتخفيف الوزن...

استعرض موقع "ريفورم هاوس" الألماني سبع استراتيجيات للتمتع بقدر من الصحة بعد التقدم في العمر، قد يساهم اعتمادها للحفاظ على الشباب وتأخير علامات التقدم في السن.أول هذه النصائح كانت في التغذية الصحية بتناول أطعمة خالية من الدهون والمركبات الكيميائية، فضلا عن السعرات الحرارية العالية، إذ يدعو الخبراء إلى التركيز على الوجبات...

دعا منتدى سيدات الأعمال الأول، الذي استضافه «كابيتال كلوب البحرين»، دول المنطقة إلى تطوير سياسات ونمط الحوكمة في الشركات، إلى جانب تعزيز المسؤولية الاجتماعية للشركات، إذ شارك في المؤتمر، الذي أقيم تحت رعاية شركة «زين البحرين»، عدد من المتحدثات وبحضور ما يزيد عن 80 عضواً. وأشرفت على المنتدى فاتن اليافي من السعودية، والتي تمتاز...

أكد رئيس هيئة الأركان المشتركة الأردنية، الفريق أول الركن مشعل محمد الزبن، خلال زيارة قادته إلى العاصمة العراقية بغداد، أن من يفكر بالاعتداء على الأردن سيكون مصيره الموت، مشددا على أن القوات المسلحة الأردنية قادرة على التعامل مع أي تهديد ومن أي اتجاه كان خلال أقل من ساعة.تصريحات الزبن جاءت عقب لقاء مع رئيس الوزراء العراقي حيدر...

أكدت عارضة الأزياء الروسية إيرينا شايك التي انفصلت مؤخرا عن رفيقها العاطفي نجم كرة القدم البرتغالي كريستيانو رونالدو أنها تحب “الرجال الصادقين والأوفياء لنسائهن”. وأوضحت شايك في تصريحات للتلفزيون الأمريكي خلال زيارتها لنيويورك “ما أبحث عنه في الرجل..الصدق والوفاء للمرأة”.وتأكد نبأ انفصال شايك (29 عاما) عن رونالدو (30 عاما) في...

عاين وزير التربية والتعليم د.ماجد النعيمي، مشروعي «الأخصائيات الصغيرات» و»وردة الصباح»، لدى زيارته التفقدية إلى مدرسة جو الابتدائية الإعدادية للبنات.واطلع الوزير على مشروع «الأخصائيات الصغيرات»، ويقوم على تخصيص عدد من الطالبات لمتابعة تفعيل التعليم الإلكتروني في الصفوف، ما يساعدهن على تحسين المهارات التعليمية، وتعزيز...

ميلاد: قانون العمل الجديد تحدث عن التنظيم لا الرسوم العسومي: سنتصدى للقرار بالاستجواب ولا يتذاكى أحد عليناكتب ـ إيهاب أحمد: رفع مجلس النواب اقتراحاً مستعجلاً للحكومة، بوقف زيادة الرسوم الصحية المفروضة على العمال الأجانب بالمنشآت إلى 72 ديناراً سنوياً، بينما قرر مناقشة سياسة الحكومة في فرض الرسوم الصحية الجلسة المقبلة.وأوضح...

سبق لي أن تطرقت للأستوديو التحليلي لقناة البحرين الرياضية وبالتحديد لما يتعلق بمباريات دوري الدرجة الأولى لكرة القدم وأشرت إلى الفوارق بين الوصف والتحليل والنقد الكروي وأن الأستوديوهات التحليلية تركز على الجانب التحليلي فقط على اعتبار أن المشاهد كان قد تابع الجانب الوصفي من خلال التعليق المباشر على مجريات المباراة وأصبح...

قبل أيام جمعنا في إحدى مجالس البحرين العامرة لقاء مع الأستاذ أسامة العبسي، رئيس هيئة تنظيم سوق العمل، والتي أصبح يرمز لها اختصاراً بـ LMRA.وقد تناول في حديثه المسهب جوانب مهمة من المهام التي تضطلع بها تلك الهيئة الفتية بولادتها الكبيرة بفعلها وأثرها، حيث لمس المواطن خلال أعوام قلائل منذ إشراقتها عام 2006 الانتقال النوعي في تطبيق...