مقالات عن
: عضلات
يقول الأطباء إن الضحك يطيل العمر فهو ينشط عضلات القلب ويزيل الهموم ويريح البال، هذا ما استغله جيرمان لتغيير حياته وينقل هذا السر إلى تلاميذه.الضحك يطيل العمر فهو يساعد على تنشيط عضلات القلب، وهذا سر الفائز بجائزة" بطولة الضحك الطويل" في ألمانيا لمن يستطيع أن يضحك لمدة ثلاث ساعات.ويقول جيرمان، صاحب مدرسة الضحك في إثيوبيا، وهو رجل...
يقول الأطباء إن الضحك يطيل العمر فهو ينشط عضلات القلب ويزيل الهموم ويريح البال، هذا ما استغله جيرمان لتغيير حياته وينقل هذا السر إلى تلاميذه.الضحك يطيل العمر فهو يساعد على تنشيط عضلات القلب، وهذا سر الفائز بجائزة» بطولة الضحك الطويل» في ألمانيا لمن يستطيع أن يضحك لمدة ثلاث ساعات.ويقول جيرمان، صاحب مدرسة الضحك في إثيوبيا، وهو...
كانت هناك حقبة استمرت خمسة أعوام، لعب فيها ليونيل ميسي كل شيء، لكن منذ نهاية الموسم الماضي وهو يعاني من إصابة تلو الأخرى، الأمر الذي بدأ يقلق ناديه برشلونة، الذي يفتقده عندما يغيب.وغادر الأرجنتيني أرض الملعب في الاستراحة خلال مباراة أول من أمس الأربعاء أمام أتلتيكو مدريد، في ذهاب كأس السوبر الإسبانية لكرة القدم. وكانت تلك المرة...
كشفت دراسة أجراها مستشفى بريطاني أن العلاج الأفضل للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة.وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية (BBC) أن مستشفى ديفون وإكستر الملكي أجرى تجارب سريرية على مرضى لمدة 3 أشهر طلب منهم خلاله التدرب على الغناء، لتحسين نبرة عضلات الحلق لديهم.وابتكرت أليسي أوجاي، مديرة جوقة غنائية، تمارين...
أثبتت دراسة أجراها مستشفى بريطاني، أن أفضل علاج للتخفيف من أعراض الشخير المزعج، هو ممارسة الغناء بصورة منتظمة، وفق ما نشرته صحيفة "الرياض" السعودية.وقالت هيئة الإذاعة البريطانية (بي بي سي)، إن مستشفى ديفون وإكستر الملكي، أجرى تجارب سريرية على مرضى لمدة 3 أشهر، طلب منهم خلاله التدرب على الغناء لتحسين نبرة عضلات الحلق لديهم.وأضافت...
ذكرت صحيفة الموندو ديبورتيفو الكتالونية ان اصابة ليونيل ميسي مهاجم برشلونة لا تزال تسبب الكثير من القلق لفريقه حيث بات هناك شك كبير حول امكانية مشاركته في افتتاح الليغا امام ليفانتي غدا الاحد وكان افضل لاعب بالعالم تعرض للاصابة خلال تدريبات فريقه خلال الجولة الاسيوية والتي تم تحديدها بعد ذلك بانها شد في عضلات الفخذوكان النادي...
التقت صحيفة «الوطن» مؤخراً، مع الدكتورة حنان عبدالواحد معرفي، استشارية طب الجلد التكميلي والأمراض الجلدية، وسألتها عن أفضل الطرق للحشوات التجميلية وأفضل الاختيارات لعلاج تجاعيد الجلد، وقد أبدت الكثير من المعلومات المهمة بدأتها بما يلي:مع تقدم عمر الإنسان تفقد البشرة نشاط مكوناتها الأساسية من الإلاستين والكولاجين وغيرها من...
نصح أطباء باستخدام الحشوات الجلديـــة التجميلية المؤقتة والشبه دائمة أو عن طريق حقن الجلد بمادة «البوتيلينيام توكسن» والمتعارف عليها عامياً بحقن البوتوكس للوقاية من شيخوخة الجلد المبكرة.وقالت الدكتورة مرافي من «صيدليات الخليج»: «مع تقدم عمر الإنسان تفقد البشرة نشاط مكوناتها الأساسية من الإلاستين والكولاجين وغيرها من...
يتفنن أخواننا المصريون في استخدام الأمثلة التي تعكس واقعهم المعاش، ومن هذه الأمثال ما يتكرر دائماً في الأفلام والمسلسلات مثل القول: «أنا المخ وأنت العضلات»، وهي جملة تصدر عادة عن «المعلم» أو «قائد العصابة» أو «العقــل المدبر» لأي جماعة، وهدفها بيان أنه هو «المخ» الذي يضع المخططات والاستراتيجيات وأن أتباعه هم «العضلات» التي...
لم يكن ديفيد مويز مدرب مانشستر يونايتد في حالة مزاجية تسمح له بمناقشة مستقبل المهاجم واين روني مع بطل الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم أمس الجمعة، لكن أسبوعاً من التدريب في أستراليا أقنعه بالتأكيد بأهمية الهولندي روبن فان بيرسي للفريق.وكان مويز قال للصحافيين في تايلاند مطلع الأسبوع الحالي أن روني مهم للفريق في حالة تعرض فان...
يعاني الكثير من الأشخاص -ولا سيما النساء- من السلس البولي الذي ليس مرضا قائما بذاته، إنما هو عرض يمكن أن يظهر في صور مختلفة وقد يرجع أيضا إلى العديد من الأسباب، ويشكل العلاج الطبيعي وسيلة قد تساعد البعض في التعامل معه. وتشير اختصاصية العلاج الطبيعي أولا هينشر أنه إذا ظهر السلس البولي عند التحميل البدني على الجسم عند رفع شيء ثقيل...
يقول خبراء إن أهداف الرجال والنساء تتباين بشدة في برامج اللياقة، فبينما يريد الرجل أن يصبــــح عريـــض المنكبيـــــن ذا عضلات مفتولة بارزة، تريد المرأة أن تصبح ذات قد نحيف مرن. ويرى الخبراء أيضاً أنه مع إقبال مزيد من النساء على معسكـــرات تعليـم فنـــون القتــــال، واتجــــاه الرجال لفصول «اليوغا» بحثاً عن المرونة والسلام...
