: الدهون

يمكن أن يؤدي تناول كميات قليلة من الكربوهيدرات والدهون العالية إلى فقدان الوزن، إلا أن العلماء مازالوا يبحثون الآثار الطويلة الأجل على الصحة، ووفقاً لما نشرته صحيفة "نيويورك تايمز NewYork Times"، انخفض الإقبال على اتباع نظم التغذية منخفضة الكربوهيدرات منذ وقت كانت حمية "أتكينز Atkins" هي الأشهر والأكثر انتشارا، لكن أصبحت النسخة الجديدة...

يؤدي التلوث واستهلاك الدهون المؤذية للصحة إلى اتساخ الشعر بشكل أسرع، مما يفرض علينا غسله عدة مرات في الأسبوع. ويؤدي الغسل المتكرر إلى تلف الغلاف الحامي للشعر نتيجة الإفراط في استعمال الشامبو. تعرفوا فيما يلي على 4 مكونات يمكن أن تحل مكان الشامبو وتترك الشعر نظيفاً دون أن تلحق الأذى به. في الماضي، كانت المرأة تغسل شعرها مرة...

كم يستغرق زمن سلق بيضة؟ خمس دقائق على أكثر تقدير. ولا مشكلة إذا نسيت البيضة على النار في ماء مغلي لعشر دقائق. والبيض المسلوق وصفة مثالية للذين لا يجيدون الطبخ أو من هم على عجلة من أمرهم ولا يمكنهم المكوث أكثر لإعداد وجبة أخرى. وفي اللغات الدارجة في كل الثقافات يوسم كل شيء أعد على عجل ودون توفر عنصر الجودة فيه بأنه «مسلوق». صحيح أن...

في حالة طبية نادرة جداً، تصيب شخصاً بين كل نصف مليون شخص، نجح الجراحون في إزالة بقايا توأم مشوه من معدة فتاة هندية شابة كانت تعاني من آلام في المعدة، قبل أن يبدأ بطنها بالكبر تدريجياً. وكانت الشابة الهندية، البالغة من العمر 17 عاماً، تعاني في البداية من آلام في المعدة، لم تستطع التخلص منها، ثم لاحظت كتلة متزايدة في بطنها. واضطرت...

أنيسة البورشيد تشهد العيادات التجميلية استعدادات استقبال عيد الأضحى المبارك عبر عروض "مغرية" بحجة إستقطاب الزبائن، وتسهيلاً على المواطن بتوفير المصاريف نظراً لتزامن موسم العيد مع فتح أبواب المدارس. واستقطبت العيادات الزبونات من خلال خصوماتها التي وصلت حتى 80%، إلى جانب عروض الجلسات المجانية، حتى اكتظت صفوف الانتظار فيها...

* المرض يسبب طفحاً جلدياً يشبه الفراشة * الجهاز المناعي يهاجم أعضاء جسم المريض * أعراض خطيرة حال إهمال العلاج * المرض يصيب تسع نساء مقابل رجل واحد * 40 حالة لكل 100 ألف نسمة خليجياً * 5 ملايين مصاب حول العالم * جنان سعيد: أبحث عن وظيفة تناسب مرضي * مريم البحراني: أعاني الذئبة الحمراء في الكلى هدى حسين قال استشاري الأمراض الباطنية...

سماهر سيف اليزل أكدت مدربة منتخب البحرين النسائي لرفع الأثقال الكابتن أميرة إبراهيم أن الخرافات المنتشرة حول رفع الأثقال وراء قلة عدد النساء اللاتي يمارسن رفع الأثقال مقارنة بالرجال. وأشارت إلى أن أكثر المقولات الخاطئة شيوعاً أن رفع الأثقال يزيد من كتلة العضلات ويتسبب بمظهر رجولي. وذلك غير صحيح. وأضافت المدربة الدولية...

سماهر سيف اليزل أكد الطبيب العام وأخصائي الصحة المهنية سابقاً د. محمد عبداللطيف حاجة البحرين لزيادة الوعي الصحي الدوائي، مبيناً أن الحكومة تصرف مبالغ كبيرة على الحالات المزمنة. وأشار عبداللطيف في لقاء مع "الوطن"، إلى أن التركيز على الصحة الأولية والتوعية الصحية بسلوك النمط الصحي يجنب الإصابة بالكثير من الأمراض ويقلل من...

أماني الأنصاري قال اختصاصي التغذية حسن علي إن "الهمبرغر" يحتوي على 30.5% دهون مهدرجة مقارنة بـ10% بروتين، محذراً متناوليه من كم الدهون الموجود فيه. ولفت علي إلى أن الدهون الأكثر رواجاً في البحرين هي الزيوت النباتية، تليها الدهون المهدرجة التي تعتبر الأخطر على صحة الإنسان. وأوضح أن الزيوت والدهون من المصادر المهمة للطاقة إذ تمد...

أجرى لاعبو النادي الأهلي مجموعة من فحوصات اللياقة البدنية والقدرات الحيوية باستخدام الأجهزة الموجودة في مختبر الأداء البدني التابع للجنة الأولمبية البحرينية، والذي يواصل تقديم خدماته لكافة الاتحادات والأندية الرياضية واستقبال المزيد من لاعبي المنتخبات والأندية المحلية لإجراء مختلف الفحوصات البدنية. ويقدم المختبر معلومات...

ربطت دراسة حديثة بين تناول المشروبات السكرية والإصابة بمرض السرطان، وأظهرت نتائجها أن الحد من هذه المشروبات يسهم في تقليل الإصابة بالمرض. وأشارت الدراسة، التي نشرتها مجلة "BMJ" قبل أيام، إلى احتمال وجود علاقة بين ارتفاع استهلاك المشروبات السكرية وزيادة خطر الإصابة بمرض السرطان. وأكدت نتائج الدراسة الجديدة ما ذهبت إليه دراسات...

مروة غلام دخل قرار خفض استهلاك الأكياس البلاستيكية حيز التنفيذ، الأحد، تنفيذاً للقرار الوزاري بإصدار اللائحة الفنية للمنتجات البلاستيكية في البحرين. وعلق العضو البلدي والخبير البيئي سيد شبر الوداعي بأن تكدس الأكياس البلاستيكية وتحللها بصورة بطيئة يشكل خطراً على الصحة العامة إذ تنتج مواد تسبب السرطان، معتبراً أن الحظر...