: العضلات

تسلم وكيل وزارة الصحة د.وليد المانع، تبرعاً مقدماً من شركة البحرين لتصليح السفن والهندسة إلى وزارة الصحة، لدعم الخدمات الصحية التي توفرها وزارة الصحة لتشخيص وعلاج المرضى في مجمع السلمانية الطبي، إذ تبرعت الشركة بمجموعة من الأجهزة الحديثة والمتطورة، حيث تم استلام التبرع في إدارة الأجهزة الطبية بمجمع السلمانية الطبي. وخلال حفل...

حوراء الصباغ تثار التساؤلات حول إمكانية بناء كتل عضلية خلال شهر رمضان الفضيل نظرا لكون بناء العضلات وكمال الأجسام أمر محبب ورائج لدى الكثير من الشباب. الطبيب العام والأكاديمي في جامعة الخليج العربي وأخصائي التغذية الرياضية والمدرب الرياضي عبدالعزيز الجودر استعرض في لقاء مع "الوطن" النواحي العلمية لإمكانية بناء كتل عضلية في...

أكد أخصائي تعزيز صحة وتغذية محمود الشواي أن النظام الغذائي المتبع في شهر رمضان لابد أن يكون نفس النظام الغذائي في الأيام العادية، وألا تقل السعرات الحرارية المتناولة عن المعتاد بكميات كبيرة. وأشار أخصائي تعزيز صحة وتغذية إلى أن البعض يقلل من تناول السعرات الحرارية بمقدار النصف، وخاصة من يرغب بإنزال وزنه، ظنًا منه أنه سيفقد...

* روح التضامن والتكافل الاجتماعي التي نعيشها في أيام بحريننا الغالية، هي روح سارية في جسد المواطن البحريني الذي يعشق تراب أرضه، وهي روح تتجدد مع إطلالة شهر رمضان المبارك الذي يجدد معاني الخير في نفوسنا جميعا. فالجميع يتسارع لكي يترك أجمل الأثر في مساحات الحياة حتى يساهم في التخفيف عن جزء يسير من أعباء الحياة التي باتت ترهق كاهل...

حصد أبطال بناء الأجسام البحرينيون، على 48 ميدالية ملونة (21 ذهب، 15 فضة و12 برونز) و3 بطاقات احتراف دولية من أصل 5 بطاقات، ببطولة غرب آسيا لبناء الأجسام واللياقة البدنية التي استضافتها المملكة في الفترة من 18 وحتى 21 أبريل. ورفع رئيس اتحاد غرب آسيا لبناء الأجسام واللياقة البدنية، النائب الأول لرئيس اتحاد غرب آسيا لرفع الأثقال، مساعد...

على عكس ما هو شائع بشأن أضرار الكافيين، كشفت مراجعة لبحوث سابقة أن تناول مكملات تحتوي على هذه المادة قبل ممارسة التمارين الرياضية، قد يحسن أداء مجموعة واسعة من التدريبات. وكتب الباحثون في دورية الطب الرياضي البريطانية، أن الكافيين يمكنه على وجه الخصوص تعزيز السرعة والطاقة والقوة والتحمل. وقال جوزو غرغيك، قائد فريق البحث من...

شهد الاجتماع الثاني والثلاثون لوزراء الشباب والرياضة بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية ضمن الدورة الحالية لدول مجلس التعاون التي أقيمت في عمان خلال الفترة من 7 وحتى 10 أبريل، تكريم العاملين في مجال العمل الشبابي المشترك بدول مجلس التعاون لدول الخليج العربية، إذ تصدرت قائمة المكرمين البحرينيين سمو الشيخة زين بنت خالد آل...

أنهى منتخبا ألعاب القوى للرجال والسيدات مشاركته في النسخة 43 من بطولة العالم لاختراق الضاحية التي أقيمت السبت بمدينة بيلوند الدنماركية بمشاركة أكثر من 90 دولة من مختلف أنحاء العالم في المركز السادس في الترتيب العام للفرق. منتخب الرجال المكون من ألبرت روب وحسن شاني، داويت فيكادو، زلاليم باشا، برهانو يماتو حقق المركز السادس بـ99...

أعلنت وكالة الفضاء الأمريكية "ناسا" عن حاجتها إلى متطوعين للمشاركة في تجربة تبدو "غريبة"، لكنها تستحق، إذ أعلنت عن راتب مغرٍ لمن يبحث عن نقود. وقالت وكالة الفضاء الأمريكية إن الوظيفة تستمر شهرين، وإن المشاركين فيها سيخضعون لتجربة تتعلق بتقليل الآثار الجانبية للسفر الطويل على رواد الفضاء. وأوضحت الوكالة أنها بحاجة إلى 24 متطوعاً...

من يعرف كاليفورنيا يعرف أن شاطئ سانتا مونيكا قرب لوس أنجلوس يتم فيه منذ ثلاثينات القرن الماضي وخلال الصيف استعراض الرجال لعضلاتهم، لكن القليل قد لا يعرف أنه على بعد 497 متراً فقط من مكان استعراض العضلات الشهير تستعرض أمريكا عضلاتها في ذراعها المدني الأكثر وفاءً وهي مؤسسة راند البحثية The RAND Corporation التي تنفذ منذ 1952 لعبة حرب War Game...

خلص بحث علمي أجراه أستاذ في كلية العلوم في جامعة البحرين، إلى وجود علاقة إيجابية بين السمنة تحت الجلد وصحة العضلات، على عكس السمنة الحشوية التي تكون مصاحبة لارتفاع في معدلات بعض العناصر ذات العلاقة بحدوث الالتهابات، التي تؤدي إلى حدوث ما يُعرف علمياً بـ "الساركوبينا". وقد نشر هذا البحث في واحدة من أهم وأعرق المجلات العلمية...

يعتبر المغنيسيوم من أهم العناصر التي يحتاجها الجسم، والتي تخزن في العظام والأسنان والعضلات، وعلى الرغم من أن نقصه يعتبر أمراً يتجاهله كثيرون إلا أنه قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا كان هذا النقص حاداً. فالمغنيسيوم عامل مساعد لأكثر من 300 أنزيم ينظم التفاعلات الكيميائية الحيوية المتنوعة في الجسم، بما في ذلك تركيب البروتين، ووظائف...