مقالات عن
: تودي
يرى كثير من أصحاب الاختصاص أن الأم المثالية ليست هي من تدير المنزل بمهارة فقط، ولا من تطهي أشهى الوجبات، إنما هي شخصية متكاملة من صفات معينة لا يمكن أن تتخلى إحداها عن الأخرى، إنما عليها السير جنباً إلى جنب لتقدم في النهاية صورة عملية للأم المثالية. والخطوات الواجب على كل أم اتباعها لتكون مثالية تتلخص بالتالي: 1-من لا تحاول أن...
حذرت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (الفاو) الاثنين، من أنه يتعين على العالم زيادة إنتاجه الغذائي بنسبة 60% بحلول منتصف القرن لتجنب خطر النقص الشديد في الغذاء الذي قد يثير اضطرابات اجتماعية وحروبا أهلية. وقال المدير العام المساعد للمنظمة في منطقة آسيا والمحيط الهادي هيرويوكي كونوما خلال تدشين المنظمة لمؤتمر إقليمي بشأن...
يعتبر الزبادي من الأغذية الغنية بعنصر الكالسيوم الذي يعيد التوازن للبكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يرفع من كفاءة الجهاز المناعي. من هنا يعتبر ريجيم الزبادي والتفاح من أكثر أنواع الحميات نجاحاً بحسب الأخصائيين لكونه يضم فيتامينات ومضادات للأكسدة. ويؤكد الخبراء أن الزبادي مفيد في تنظيف المعدة ولاسيما الرائب منه، حيث يحتوي على...
يواصل جسم الانسان استهلاك الاوكسيجين بعد التوقف عن ممارسة الرياضة لمدة 48 ساعة وذلك بنسبة أعلى من الكمية المستهلكة قبل البدء بالتمارين. وقد اكتشف الباحثون أن من يراقب طعامه خلال الـ48 ساعة التي تتبع ممارسة الرياضة يخسر الوزن أكثر ممن يتناول مأكولات غنية بالدهون أو بكميات كبيرة. ويعود ذلك الى أن جسم الانسان يعمل على العودة الى...
يقضي معظمنا ساعات العمل الطويلة جالساً وراء مكتبه دون حراك، منهمكاً في إنجاز المهام المتراكمة لدرجة أننا أصبحنا نهمل تذكر تناول وجبة صحية أو القيام بأي نشاط جسدي، ونعتبر ذلك ضرباً من الرفاهية بدلاً من كونه حاجة أساسية. وفي دوامة هذا الروتين اليومي، قلما نكون قادرين على إنجاز نصف ما نتوقع إنجازه. وفي هذا الإطار، أكد "رايت بايت"...
لفتت عارضة الأزياء الفنزويليَة مايا نافا أنظار العالم إليها نتيجة ما تناقلته الصحف وذلك بعد أن لجأت إلى آخر الصيحات هذا الموسم وهذه المرة ليست صيحات الأزياء وإنما الريجيم والرشاقة حيث قامت بخياطة لسانها بغية الإمتناع عن الأكل ما عدا السوائل. ونقلاً عن فيديو تم تسجيله للعارضة حول عملية خياطة اللسان وقالت أنه تم تخدير لسانها ثم...
العادة السرية أو ما يسمى الاستمناء هي عملية استثارة للأعضاء الجنسية، تدل على ازدياد الرغبة الجنسية الفيزلوجية عند الشخص والتي تحتاج إلى تفريغ بهدف الوصول إلى النشوة. وتتم بشكل سري وشخصي. لكنها ليست بديلاً عن العملية الجنسية الطبيعية. و يتساءل الكثيرون هل ينتج عن ممارسة العادة السرية مخاطر و أضرار ؟ فتتضارب الإجابات بين نعم ولا....
كيف استطاع جو جابريل من خسارة 100 كيلوغرام من وزنه الزائد دون أتباع اي نوع من أنواع الحميات الغذائية؟ في عام 2011 كان جون يزن أكثر من 180 كيلوغراماً، وبالفعل حاول بشتى الطرق والأساليب جاهداً ليخسر وزنه الزائد، حتى أنه عمل مع واحداً من أشهار الأطباء في مجال خسارة الوزن ولم يستطع أن يفيده بشيء. اتبع جون الكثير من الحميات الغذائية وكانت...
قالت منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة (الفاو) اليوم الاثنين إنه يتعين على العالم زيادة إنتاجه الغذائي بنسبة 60 في المئة بحلول منتصف القرن لتجنب خطر النقص الشديد في الغذاء الذي قد يثير اضطرابات اجتماعية وحروبا أهلية.وقال هيرويوكي كونوما المدير العام المساعد للمنظمة في منطقة آسيا والمحيط الهادي لدى تدشين المنظمة لمؤتمر...
كتب- حسن الستري:قالت وزيرة الدولة لشؤون الإعلام والمتحدث الرسمي باسم الحكومة سميرة رجب إن القرار السعودي باعتبار جماعة الإخوان المسلمين وتنظيم القاعدة وجميع التنظيمات المرتبطة به، وجبهة النصرة، وتنظيم الدولة الإسلامية في العراق والشام، وحزب الله وجماعة الحوثيين تنظيمات إرهابيية، «شأن داخلي تم اتخاذه».من جهة أخرى، أعلن وزير...
كتب - أمين صالح:«ذلك الشيء الغامض الخاص بالرغبة» That Obscure Object of Desire، آخر أفلام المخرج الإسباني لويس بونويل، وهو الفيلم الرابع والثلاثين في مسيرته السينمائية، نفذه وهو في السابعة والسبعين، وعنه حاز على جائزة نقاد أمريكا كأفضل فيلم وأفضل مخرج.الفيلم مأخوذ عن رواية الكاتب بيير لوي «المرأة والدمية»، التي نشرت للمرة الأولى في 1898،...
عواصم - (وكالات): أعلنت الأمانة العامة لحملة التضامن السعودية مع أطفال سوريا، أنها «جمعت منذ انطلاقها في 25 فبراير الماضي 70 مليون ريال «19 مليون دولار» قدمها المتبرعون من المواطنين والمقيمين في المملكة».وقالت الأمانة العامة في بيان إن «المواطنين والمقيمين في السعودية تبرعوا أيضاً بمواد عينية بلغت قيمتها قرابة 18 مليون ريال «5...
