مقالات عن
: تناول
كشفت دراسة سويدية حديثة أن تناول السبانخ مهم لاحتوائه على مركب يساهم في تحسين الصحة والحفاظ على جسم أكثر رشاقة ونحافة.ونقلت وكالة (يو بي لأي) عن البروفيسور شارلوت إيرلانسون ـ ألبرتسون، من جامعة لاند بالسويد، أن دراسة أجرتها مع زملاء لها بينت ان مركب الـ"تيلاكوييد"، الموجود في السبانخ وغيره من الأوراق الخضراء، يبطئ وتيرة هضم...
أكد الوفد البرلماني المشارك في الدورة الخامسة والعشرين لمجلس حقوق الانسان بجنيف؛ إنجازات المشروع الإصلاحي لجلالة الملك في مجال حقوق الإنسان، مشيراً إلى أن من أبرز هذه الإنجازات صدور العديد من التشريعات وإنشاء عدد من المؤسسات الحقوقية المستقلة التي تواكب المعايير الدولية لحقوق الإنسان. وشارك الوفد برئاسة رئيس اللجنة النوعية...
من منّا لا يحب المضي في مشوار هادئ، بعيداً عن الروتين اليومي وحياة المدينة التي لا تتوقف ... بالتأكيد ستكون "موريشيوس" هي المقصد... هذه الجزيرة الحالمة التي تنتظر كل باحث عن الاستجمام والاسترخاء لتحتضنه في طبيعتها الخلابة. بدعوة من منتجع Four Seasons - أناهيتا، زارت "ليالينا" هذه الجزيرة الرائعة، لتأخذكم معها في رحلة العمر. جزيرة قصب...
يدعو فندق "سوفيتل جميرا بيتش دبي" ضيوفه إلى الاستفادة من أسعاره الحصرية لموسم الصيف، وتمضية أجمل الأوقات وسط ربوعه الساحرة بمنطقة الممشى "ذا ووك" في "جميرا بيتش ريزيدنس"، وهو ما يجعله الوجهة المثلى للراغبين بالاسترخاء والراحة بعيداً عن صخب المدينة، فضلاً عن قربه من أبرز مراكز التسوق والمعالم السياحية الشهيرة بدبي. ويضم فندق...
لاشك أنكم في مناسبة عيد الحب تخططون لقضاء أوقات لا تنسى مع من تحبون، لذلك ومن أجل تحقيق ذلك، نورد لكم أفضل 5 أماكن للإحتفال بعيد الفالنتاين: فينيسيا مدينة الحب والرومنسية كما يطلق عليها وهل هناك أفضل منها للحصول على لحظات لا تنسى بفضل غناها بالأماكن الأثرية والجسور والقنوات المتصلة بعضها ببعض والتي كوّنت شبكة متداخلة جعلت من...
مدة التحضير: 15 دقيقةكشفت دراسات أجريت حديثاً فوائد غذائية عدة للشوكولاتة الاسود. تناول الشوكولاتة السوداء ثلاث مرات في الاسبوع يساعد على تخفيض ضغط الدم. يحسّن الدورة الدموية ويساعد على الوقاية من انسداد الشرايين. كما يزيد من انتاجية الدماغ ويخفض من خطر الاصابة بالجلطات. تساعد على المحافظة على نسبة سكر في الدم معتدلة. كما تحتوي...
قلما تجد شخصاً لا يحب تناول الشوربة بمختلف أنواعها، نظراً لشهيتها ولذتها التي تمنح الإنسان الدفء والاستمتاع وفتح الشهية قبل الأكل، والتجديد والتنويع دائما مطلوب خصوصاً مع أطباق الشوربة، وفي فصل الشتاء القارس، جربوا شوربة البرغل اللذيذة التي تعد من ألذ اصناف الشوربة وتمنح شاربها الدفء والشهية ..فإليكم طريقة تحضيرها: المقادير...
يعشق الكثيرون منا تناول السلطات بشكل عام لما تتضمنه من فوائد صحية عديدة للجسم، فضلاً عن لذتها والتي يشتهي أكلها من يعرف قيمتها، ولسلطة سيزر بشكل خاص نكهة خاصة أيضاً لما يعرف عنها من طعم فائق اللذة، كما أن هناك طريق لتحضيرها تكون مخصصة لحرق الدهون باعتبار أنها تتضمن سعرات حرارية أٌقل، ولا أروع وألذ وأشهى من سلطة سيزر الدجاج .....
بعد سنوات من الخبرة في باريس، الولايات المتحدة الأمريكية والبرتغال والعمل مع العديد من النجوم في المجالات المختلفة، قرر مزين الشعر سامويل روشيه الإستقرار في باريس وافتتاح مركز تصفيف للشعر خاص به، حظي بسرعة كبيرة على شهرة واسعة النطاق. يحرص سامويل على توفير أفضل خدمة للزبائن نساء ورجالاً بالكثير من الرقي والبساطة، والأساس...
هندسة الديكور هوسه وشغفه منذ الصغر، يتميّز بذوقه الراقي الذي يجسّده خير تجسيد في أعماله وتصاميمه. بدأ عمله في لبنان في نهاية التسعينات حتى أصبح اليوم إسم حبيب وهبه من الأسماء المعروفة في عالم الديكور وقد كسب خلال هذه السنوات سمعة طيبة وثقة الزبائن به. معه هذا اللقاء... أين يبدأ عمل مهندس الديكور وأين ينتهي؟ وما الفرق بين مصمم...
لمعت الفنانة رانيا يوسف في رمضان الماضي في مسلسل "نيران صديقة" و"موجة حارة"، وبالفعل كانا الدورين مختلفين تماما عن بعضهما، مما جعلنا نشعر أن رانيا في هذا المسلسل ليست هي رانيا يوسف في المسلسل الآخر، رانيا ممثلة تعشق الفن والتمثيل، وهي من الممثلات الئي يذاكرن الشخصية بكل تفاصيله، في هذا الحوار الحصري لـ"ليالينا" تحدثت رانيا حرب...
من? ?اليوتيوب? ?انطلقا? ?إلى? ?عالم? ?الشهرة،? ?وحققا? ?حضوراً? ?مميزاً? ?في? ?مواقع? ?التواصل? ?الاجتماعي،? ?أحب? ?الناس? ?متابعة? ?تفاصيل? ?حياتهم? ?اليومية،? ?ومن? ?خلال? ?مسلسل? ?فيميل? ?أصبحا? ?نموذجاً? ?مهماً? ?في? ?علاقة? ?الرجل? ?بالمرأة،? ?تيما? ?ورجائي،? ?بدأت? ?قصتهما? ?بـ? "?مكبس?"?،? ?وبعدها? ?بتقديم? "?محبس?" ?والزواج?. ?الموسم? ?الأول? ?والثاني?...
