: الإمساك

الوطن - جعفر الديري: إن شهر رمضان الفضيل، ودّع المسلمين منذ أيام، مخلفاً حسرة في قلوبهم، وألماً لفراقه. فالشهر الذي امتدحه الباري سبحانه وتعالى في كتابه الكريم فقال عزّ من قائل (شَهْرُ رَمَضَانَ الَّذِي أُنْزِلَ فِيهِ الْقُرْآنُ هُدىً لِلنَّاسِ وَبَيِّنَاتٍ مِنَ الْهُدَى وَالْفُرْقَانِ) كان نقطة تحول بالنسبة للكثيرين، عنوا به...

كتب - طارق مصباح: دعت رئيسة قسم التغذية بوزارة الصحة د.نادية غريب، إلى عدم الإقبال دفعة واحدة على أصناف الطعام المختلفة من أول النهار لآخره بعد رمضان، حتى لا يصاب الجهاز الهضمي بالعسر، وقالت “يجب التدرج في إعادة تنظيم الوجبات حتى تتعود المعدة تدريجياً على استقبال الطعام”. وحذرت من كثرة تناول اللحوم والرزّ أيام عيد الفطر، حيث...

كتب - طارق مصباح:دعت رئيسة قسم التغذية بوزارة الصحة د.نادية غريب، إلى عدم الإقبال دفعة واحدة على أصناف الطعام المختلفة من أول النهار لآخره بعد رمضان، حتى لا يصاب الجهاز الهضمي بالعسر، وقالت “يجب التدرج في إعادة تنظيم الوجبات حتى تتعود المعدة تدريجياً على استقبال الطعام”.وحذرت من كثرة تناول اللحوم والرزّ أيام عيد الفطر، حيث...

كتب - محمد الخالدي:شكا مواطنون يقطنون مجمع 1211 في مدينة حمد من تكرار انقطاعات في التيار الكهربائي حدثت في الساعة الثالثة والربع وامتدت حتى الخامسة من فجر أمس. وقالوا: إن الذي ارقهم هو تكرار الانقطاعات على ثلاث فترات زادت من حدة تعرض الأجهزة لارتداد كهربائي قد يولد أضراراً بالتزامن مع دخول وقت الإمساك والذي يستعد فيه الصائم للصلاة...

إعداد: وليد صبريمن أبرز الأصناف المتميزة على مائدة رمضان«التين المجفف» يقتل البكتيريا ويعالج الإمساكيؤكد خبراء التغذية أنَّ «التين المجفف من أبرز الأصناف المتميزة على مائدة شهر رمضان الكريم»، مشيرين إلى أنه من «أنجح العلاجات الطبية للقضاء على البكتيريا والجراثيم وعلاج الإمساك الذي يشكو الكثيرون منه‏،‏ خاصة كبار السن، لأنه...

أكد خبراء التغذية أن «الزبيب مصدر رئيس للطاقة في رمضان خاصة عند تناول أطباق الحلوى والمكسرات المختلفة»، مشيرين إلى أنه «يمثل حماية للجسم من الكوليسترول».وأوضحوا في أبحاثهم أن «الزبيب يعد مصدراً جيداً للبوتاسيوم، ذلك المعدن الذي ثبت أنه يخفض ضغط الدم المرتفع».والزبيب عنب مجفف، يتم اختياره عادة من الأنواع ذات السكر العالي،...

أقدمت امرأة يمنية في العقد الرابع من عمرها على قتل زوجها واثنين من أبنائها قبل أن تنتحر، وذلك عقب شجار عائلي في إحدى قرى محافظة مأرب القبلية.وقالت مصادر محلية في محافظة مأرب "170 كم شمال شرق العاصمة صنعاء" إن شجارا عائليا نشب بين أفراد أسرة في منطقة حصون الجلال بوادي عبيدة دفع الزوجة إلى الإمساك ببندقية كلاشينكوف وإطلاق الرصاص على...

عزيــــزة ياســــيننُقبل على رمضان المبارك وكلنا همة على الصيام والعبادة، ولكن قد نمارس تصرفات ببعض الممارسات التي تعكر علينا صيامنا، فتُفقد الشهر معانيه الصحية وحتى التعبدية، ما هي هذه الممارسات الخمس كي نتداركها؟1- عدم الالتزام ببعض سنن النبي صلى الله عليه وسلم، فهناك العديد من سننه صلى الله عليه وسلم الخاصة بشهر رمضان التي...

إعداد: رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة نادية غريبتكمن أكثر المبادئ الغذائية التوجيهية للأفراد خلال شهر رمضان المبارك في ضرورة تناول مجموعات متنوعة من المواد الغذائية باعتدال وتوازن، من مطلع الفجر حتى غروب الشمس.وللتمتع بصحة أفضل، يجب على الفرد أن يستهلك طعاماً من جميع المجموعات الغذائية الرئيسة: مجموعة الخبز والحبوب،...

إعداد: فاطمة باقر أخصائية تغذية بإدارة الصحة العامةالسوائـــل في رمضانوقوع شهر رمضان في سنواته الأخيرة في فصل الصيف، والذي يتميز بالحر الشديد وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في منطقتنا، تحتم على الصائمين من جميع الفئات العمرية ضرورة تعويض ما فقد من أجسامهم من السوائل خلال النهار. ويعتبر الحرص على شرب الماء والسوائل خلال وقت...

في بحثي الدائم عن مفهوم الصوم دائماً ما أتوقف عنده أولاً كلغة؛ والذي يعني الإمساك عن الكلام، وأتوقف عند قوله تعالى عن مريم (إِنِّي نَذَرْتُ لِلرَّحْمَنِ صَوْمًا فَلَنْ أُكَلِّمَ الْيَوْمَ إِنسِيًّا) (26)، حيث جاء صومها عن عدم الحديث مع الآخرين أو الإمساك عن الكلام، وعليه جاء القول: صامت عليه الأرض، أي: أمسكته. وثانياً من الناحية...

أصدرت المحكمة الصغرى الجنائية الثانية برئاسة الشيخ راشد بن أحمد آل خليفة، وأمانة سر محمد مكي حكم بحبس آسيوي يعمل مديراً للمبيعات في أحد السوبرماركت الشهيرة ستة أشهر مع النفاذ، وأمرت بإبعاده نهائياً عن البلاد بعد انقضاء العقوبة. وتقدمت إدارة السوبرماركت ببلاغ إلى مركز الشرطة بينت فيه أن مدير المبيعات قام باختلاس مواد غذائية...