: التخلص

جفاني النوم ليلة البارحة بعد أن استمعت لقصة ثلاثة من الشباب البحريني اثنان منهم تركا سوق العمل والثالث مهدد بين لحظة وأخرى لتركه، وهم من الصفوف القيادية الثانية في المؤسسات بعضها حكومي وبعضها خاص، وتساءلت هل هي مشكلة عامة؟ أم أنها فردية؟ فقد استمعت في فترات سابقة إلى قصص أخرى مشابهة تخص هذه الشريحة في سوق العمل في الآونة...

أجرى توتنهام هوتسبير محادثات بشأن رحيل لاعبه تانجي ندومبيلي عن صفوف الفريق خلال شهر يناير/كانون الثاني الجاري، مع تفكير السبيرز في العروض المقدمة لزميله ديلي آلي أيضاً. وبحسب شبكة "سكاي سبورتس"، تحدث توتنهام مع بعض الأندية الإسبانية والإيطالية بشأن ندومبيلي، الذي فشل في ترك بصمة تذكر منذ انضمامه للفريق في صيف 2019 قادماً من ليون...

أعلن نادي برشلونة رسميا تجديد تعاقده مع الفرنسي صامويل أومتيتي حتى عام 2026، رغم التقارير التي أشارت إلى محاولة النادي للتخلص من اللاعب طوال الفترة الماضية. وقال النادي في بيان رسمي، يوم الاثنين ”برشلونة وأومتيتي توصلا إلى اتفاق لتمديد عقد الأخير حتى الـ30 من يونيو 2026، حيث قام المدافع الفرنسي بتخفيض جزء من الراتب الذي كان من...

أكد رئيس مجلس إدارة شركة ألمنيوم البحرين (البا) الشيخ دعيج بن سلمان بن دعيج آل خليفة بأن الشركة باتت قريبة من تحقيق أهدافها المتعلقة بالجوانب البيئية والاجتماعية والحوكمة على نحو كامل، خصوصًا فيما يتعلق بمصنع معالجة بقايا بطانة خلايا الصهر، الذي بات يعمل بكامل طاقته لإنتاج مادة الهايكال(HiCal) ، وذلك خلال حفل تدشين المصنع في شهر...

هدى عبدالحميد اتباع النظام العالمي بـ«الوجبة المستبعدة» لاكتشاف المرض قال استشاري الأمراض الصدرية بمركز الدكتور عبدالله كمال في المنامة، ومستشفى السلام التخصصي البروفيسور محمد عبدالغفار لـ«الوطن» إن مرض حساسية الصدر أصبح شائعاً، لافتاً إلى أن هناك أسباباً عدة للحساسية، ويعد الاستعداد الوراثي هو العامل الأكثر تأثيراً...

الجميع يبحثون عن الرشاقة، وأبسط الطرق للوصول إلى الجسم المثالي، سواء للنساء أو الرجال أو حتى الأطفال. وهناك العديد من الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن، كما أن هناك بعض الأطعمة التي تتسبب في سد الشهية إلى حد ما، على ذمة موقع «ويب ميد» WebMed، المعني بالشؤون الصحية. حيث ذكر أن هناك أطعمة تساعدك في كبح جماح الشهية وتقليل الشعور بالجوع،...

RT+BBC قال مسؤول صحي هندي إن رجلا في الهند تلقى ما لا يقل عن 8 جرعات من اللقاح المضاد لفيروس كورونا، العام الماضي، بينما أكد الرجل نفسه أنه تلقى 11 جرعة من اللقاح في ولاية بيهار. وقال براهمديو ماندال (65 عاما) إن جرعات اللقاح ساعدته على التخلص من الأوجاع والآلام والبقاء بصحة جيدة، مؤكدا أنه لم يعاني من أي آثار ضارة. هذا وقد تم منع...

أفاد تقرير صحفي إسباني، أمس الأربعاء، بأن نيوكاسل يونايتد هو الأقرب للحصول على خدمات الفرنسي صامويل أومتيتي، مدافع برشلونة، في الميركاتو الشتوي الجاري. ويرغب برشلونة في التخلص من أومتيتي، في ظل ارتفاع راتبه، وعدم الاعتماد عليه بشكل أساسي مع الفريق. وكانت تقارير صحفية، قد أكدت خلال الساعات الأخيرة، أن أومتيتي وافق أخيراً على...

تظهر خريطة الجينات الخليجية لعام 2021 أنه كان أكثر إيجابية من أعوام سبقت، فقد شهد العديد من الأحداث الدبلوماسية والأمنية وإن كانا منفصلين في الشكل إلا أنهما كانا متفقين في المضمون الإيجابي، فقد نجحت الدبلوماسية في رأب الصدع، وفي نفس الوقت صدت المتطاولين، حيث تشكل تضامن خليجي يثلج الصدر، كما حالف التوفيق المشهد الأمني وزاد نمو...

قال توماس توخيل مدرب تشيلسي، يوم الثلاثاء، إن تعليقات المهاجم البلجيكي روميلو لوكاكو التي انتقد فيها أساليب لعب المدرب الألماني لم تكن مقصودة، مضيفا أن اللاعب اعتذر بالفعل عنها وعاد إلى التدريبات. واستبعد اللاعب من تشكيلة مباراة انتهت بالتعادل 2-2 مع ليفربول في الدوري الإنجليزي الممتاز يوم الأحد بعدما أبلغ لوكاكو شبكة "سكاي...

المصري اليوم قضت محكمة جنايات المنصورة في مصر بالإعدام شنقا على 5 ‏متهمين بينهم سيدة، لاتهامهم ‏باختطاف واغتصاب وقتل طفلة وتبين استئصال أعضائها التناسلية. وتعود الواقعة إلى 30 ديسمبر 2018 عندما تلقت قوات الأمن إخطارا من عامل زراعي، وصاحب محل مبيدات زراعية باختفاء ابنته فاطمة 10 سنوات، تلميذه بالصف الرابع الابتدائي أثناء عودتها...

إعداد: وليد صبري غذاء ودواء * الألياف - الألياف مادة نباتية لا يمكن تكسيرها بواسطة الإنزيمات في الجهاز الهضمي، وهي ضرورية لتطهير القولون، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، وتساعد في تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح باتباع نظام غذائي غني بالألياف، مثل الكمثرى، والأفوكادو، والتوت، والشعير، والشوفان. * أوميغا 3 - الأسماء...