مقالات عن
: للشيخوخة
في الأسبوع الماضي تناول عمود «ماذا لو..؟!!» المستقبل المقلق لاستخدامات الذكاء الاصطناعي، ومخاطر تطوير الروبوتات. الأمر يبدو شبيهاً بأفلام الخيال العلمي القديمة التي تصورت الكائن الآلي وهو يحتل الكرة الأرضية ويحكم البشر. ومن ثم ينخرط البشر في المقاومة والعمل على التحرر من قبضة الروبوتات. وفي كل تلك الأفلام والتصورات كان الحال...
![د. إنتصار البناء](https://alwatannews.net/uploads/authors/497.jpg)
يعتقد كثيرون أن الفشار يصلح فقط لتزجية الوقت أثناء مشاهدة الأفلام في السينما، لكن يغيب عنهم أن فيه عدة منافع صحية، لا سيما حين يجري تحضيره في البيت. ويجري تحضير الفشار، بشكل سهل، عن طريق فرقعة حبات الذرة في كمية قليلة من الزيت، ويحظى بإقبال واسع في كثير دول العالم. وبحسب ما نقل موقع "بلود سكاي"، فإن الفشار غني بالألياف التي تساعد...
![8 فوائد غير متوقعة لـ"الفشار"](https://alwatannews.net/uploads/images/2018/01/29/1242204.jpg)
يعتقد كثيرون أن الفشار يصلح فقط لتزجية الوقت أثناء مشاهدة الأفلام في السينما، لكن يغيب عنهم أن فيه عدة منافع صحية، لا سيما حين يجري تحضيره في البيت. ويجري تحضير الفشار، بشكل سهل، عن طريق فرقعة حبات الذرة في كمية قليلة من الزيت، ويحظى بإقبال واسع في كثير دول العالم. وبحسب ما نقل موقع "بلود سكاي"، فإن الفشار غني بالألياف التي تساعد...
![8 فوائد غير متوقعة "للفشار"](https://alwatannews.net/uploads/images/2018/01/28/1241120.jpg)
ما هي خطوات العناية المناسبة للحفاظ على تألق بشرتك، والمساهمة في تجددها، بالإضافة إلى تأمين العناصر الضرورية لإشراقها؟ للإجابة عن هذه الأسئلة تجدين فيما يلي نصائح عملية وحيل ذكية للحصول على بشرة رائعة في استقبال العام الجديد.
1- نظفيها جيدا
إن تراكم الخلايا الميتة على سطح الجلد يسد مسام البشرة مما يؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء...
![6 خطوات لنضارة بشرتك في العام الجديد](https://alwatannews.net/uploads/images/2018/01/02/1223514.jpg)
باريس - لوركا خيزران حولت كلير الأخصائية بالعمل مع كبار السن زيارة المسنين ببيوتهم في مدينة نانسي الفرنسية التي تقطن بها، إلى طقس شبه يومي، في ظل ما تقول انه "الحاجة الماسة إلى كسر عزلة المسنين" في بلد سيشكل فيه عدد كبار السن نحو ثلث السكان في عام 2030، في وقت يرى علماء اجتماع وخبراء نفسيون محليون أن المجتمع الفرنسي بحاجة إلى تغيير...
![من الأكثر سعادة.. المسن الفرنسي أم البحريني؟](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/25/1218649.jpg)
الحصول على مظهر أكثر شباباً في استقبال العام الجديد ممكن مهما اختلف عمركِ ونوعية بشرتكِ. ابدأي منذ اليوم باتباع النصائح التالية التي ستجعلكِ تبدين أصغر سناً وتحافظين على نضارة بشرتكِ وطلتكِ.
في العناية
- رطبي بشرتكِ يومياً لأن جفافها سيجعلكِ تبدين أكبر سناً. اختاري كريماً مرطباً يناسب طبيعة بشرتك ومتطلباته وطبقيه بعد تنظيف...
![كوني أكثر شباباً ونضارةً في استقبال العام الجديد](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/19/1213968.jpg)
الحصول على مظهر أكثر شباباً في استقبال العام الجديد ممكن مهما اختلف عمركِ ونوعية بشرتكِ. ابدأي منذ اليوم باتباع النصائح التالية التي ستجعلكِ تبدين أصغر سناً وتحافظين على نضارة بشرتكِ وطلتكِ. في العناية - رطبي بشرتكِ يومياً لأن جفافها سيجعلكِ تبدين أكبر سناً. اختاري كريماً مرطباً يناسب طبيعة بشرتك ومتطلباته وطبقيه بعد تنظيف...
![كوني أكثر شباباً ونضارة في استقبال العام الجديد](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/18/1213269.jpg)
لطيفة عيد عرضنا خلال الأسبوعين الماضيين مجموعة من الأغذية التي تميز كل من يرغب بالحصول على بشرة صحية ونضرة وناعمة ... وفي هذا المقال نستكمل التعرف على أهم الأطعمة التي تساعد في تحسين البشرة والمحافظة عليها حصرياً على مجلة رجيم الأولى عربياً في عالم الرشاقة الصحه والجمال، فجميعنا نريد الحصول على بشرة نضرة والحفاظ على نقائها...
![غذاءك اليومي سر البشرة الصحي](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/12/10/1206112.jpg)
إذا كانت العناية المستمرة بالبشرة بواسطة مستحضرات تناسب نوعها ومتطلباتها أمر ضروري للحفاظ على إشراقها ، فإن ذلك لا يكفي في بعض الأحيان. هذا ما أكّدته دراسة أميركية قامت بها خبيرة التغذية الأميركية كمبرلي سنايدر التي توصّلت إلى أنه يمكن تحسين حالة البشرة وجعلها أكثر إشراقاً في أسبوع واحد فقط من خلال إدراج هذه الأطعمة التسعة...
![9 أطعمة تعيد للبشرة إشراقها في أسبوع واحد فقط](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/25/1195008.jpg)
يشكّل التخلص من مشكلة الشيب حلماً يراود العديد من النساء والرجال على السواء. وإذا كان صباغ الشعر هو الحلّ الأكثر شيوعاً، فهناك وسائل أخرى تتمتع بفعالية في هذا المجال، أما أسهلها فهذه الوصفة التي ندعوكم للتعرّف عليها وتجربتها. فهي تتمتع بفوائد ليس فقط في القضاء على الشيب ولكن أيضاً في تقوية الشعر وتحفيز نموّه.
لتطبيق هذه الوصفة...
![أوراق الصبار ترجع للشيب سواده](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/22/1192884.jpg)
الحصول على بشرة جميلة هو الحلم المشترك بين جميع النساء، لكن لتحقيقه يجب الالتزام ببعض القواعد المهمّة جداً والابتعاد عن "الأعداء السريّة" للبشرة ، والتي عرضتها العربية نت بالآتي:
1- إهمال إحدى الوجبات الغذائية الأساسية
يؤدي الإهمال المتكرر لواحدة أو أكثر من الوجبات الغذائية اليومية إلى التسبّب بجفاف البشرة وظهور علامات...
![احذري أعداء البشرة](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/11/14/1186297.jpg)
أنابت وزيرة الصحة فائقة الصالح، الوكيل المساعد للرعاية الأولية والصحة العامة د.مريم الهاجري لافتتاح منتدى "الصحة ضرورة حياتية" مساء الإثنين والذي نظمته جمعية الحكمة للمتقاعدين بمقرها في منطقة سند. وأكدت الهاجري أنه وبفضل الدعم المستمر واللا محدود من لدن حكومتنا التي تسعى لتطوير القطاع الصحي وتقديم أفضل الخدمات الصحية ذات...
![افتتاح منتدى "الصحة ضرورة حياتية" في "الحكمة للمتقاعدين"](https://alwatannews.net/uploads/images/2017/09/19/1145419.jpg)