مقالات عن
: شرب
لطيفة عيد: الرجيم الصحي هو أن تقلل عددَ السعراتِ الحراريةِ التي تستهلكها يومياً، مع المحافظةِ على جميعِِ العناصِرِ الغذائية، فالرجيمُ لا يعني أن تجوِّع نفسك، أو تحرمها من الطعام ولكن ابعدوا من الأطعمة المشهية التي تحمل إعلانات مشهية للأكل يحتاج الجسم مقاديراً من جميع العناصر الغذائية، وهي: الماء، والفيتامينات، والبروتينات،...
تعاني نساء كثيرات من تورّم العين وظهور أكياس دمعية بعد الاستيقاظ صباحاً، ومن ثم تبدو المرأة متعبة ومرهقة ويفتقر وجهها للإشراق والحيوية.
ولمواجهة هذه المشكلة تنصح مجلة "كوزموبوليتان" الألمانية المرأة باستعمال قطرة عين تحتوي على مادة فعالة ذات تأثير مرطب، مثل حمض الهيالورونيك في المساء، وذلك للحيلولة دون تجمع السوائل في غدة...
امنحي نفسك دفعة من الشباب دون الخضوع لمبضع الجراحة التجميلية، أو إنهاك ميزانيتك بمستحضرات عناية بالبشرة عالية التكنولوجيا. إليكِ 8 أفكار لتفادي علامات التقدم في السن التي تظهر على وجهكِ بصورة طبيعية حسب تقرير نشرته العربية نت .
1. جددي شباب بشرتكِ عن طريق التغذية
أكثري في نظامك الغذائي من أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6، ومضادات...
لندن - شادية حامد اشتهر الشعب الإنجليزي بحبه وعشقه الذي يكاد أن يكون وراثياً للشاي، لكن في الحقيقة يرجع الفضل في ولع الشعب الإنجليزي بالشاي إلى سيدة برتغالية، تعود قصتها إلى عام 1662 عندما وافق تشارلز الثاني على الزواج بها، وهي الأميرة كاثرين أوف براغانزا، ابنة جون الرابع ملك البرتغال. وحيث مهدت هذه الزيجة لكاثرين الطريق لتصبح...
حوراء يونس صور كثيرة مترسخة في أذهان الناس عن مرض "الصدفية" الجلدي. كثير منها قد يكون خاطئاً. د.مريم باقي استشارية الامراض الجلدية والحاصلة على زمالة نيويورك في أمراض الصدفية تقول لـ"الوطن"، تزامناً مع اليوم العالمي للمرض، إن "الصدفية" مرض جلدي التهابي مزمن مجهول الأسباب لا يرتبط بالنظافة الشخصية وغير معد بتاتاً، موضحة أن أسباب...
الدار البيضاء –أحمد صبري اشتهر بقدرته الفائقة على التصدي لركلات الجزاء، وكان سبباً أساسياً في فوز فرقه بالبطولات عند اللجوء إلى ركلات الترجيح قبل أن يتحول إلى العمل الإعلامي بعد الاعتزال ويثبت خلاله تفوقه أيضاً من خلاله سواء كمحلل أو مذيع بارز قادر على محاورة ضيوفه. extra sport التقت بالنجم المصري السابق والمحلل الحالي لقناة on.sport...
إذا لم تساعدك الطرق التقليدية على الدخول في نوم عميق طوال الليل، فقد ترغب في شرب عصير بإمكانه تمديد ساعات النوم وفقا لما ذكره بحث جديد.
ففي دراسة أجرتها جامعة ولاية لويزيانا، كشفت النتائج أن شرب كوب من عصير الكرز قبل الذهاب إلى النوم يمكنه تمديد ساعات النوم بمقدار ساعة و24 دقيقة كل ليلة.
ووجد الباحثون أن العصير يحتوي على مركبات...
استعانت مؤسسة خيرية لمكافحة مرض السرطان بممرضة بغية التصدي للمعلومات المغلوطة المنتشرة عن مرض السرطان على صفحات الإنترنت والتي، بحسب المؤسسة، تسهم في زيادة "خوف المرضى والاستعانة بأوهام للشفاء من المرض".
وخلصت مؤسسة "ماكميلان كانسر سابورت" إلى أن ثلثي المصابين بالسرطان يبحثون عن معلومات تتعلق بتشخيص حالات الإصابة بالسرطان...
صدرت موافقة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود، على البدء بمشروع تأهيل بئر زمزم. أعلن ذلك، الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ د.عبدالرحمن السديس، مبيناً أن ذلك يأتي انطلاقاً من اهتمام حكومة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز وسمو ولي عهده الأمين صاحب السمو الملكي الأمير محمد...
لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى.
فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر بكثير من تناول حبتين من الجزر كل يوم.
فعصير الجزر غني بالعناصر الغذائية والمعادن الهامة مثل المنغنيز والبوتاسيوم وغيرهما من المواد القادرة على...
يعتقد كثيرون أن العادات اليومية البسيطة الخاطئة لا تؤثر سلباً على صحتهم بطريقة أو بأخرى، لكن الحقيقة على النقيض تماماً، فكل ما نقوم به على مدار اليوم يؤثر على صحتنا، سواء بالسلب أو الإيجاب، وهذا يتوقف على نوع العادات اليومية. وتعد المواظبة على عادات النظافة الصحية اليومية أمراً ضرورياً لحياة سليمة خالية من الأمراض والعدوى،...
تصدرت أغنية (أولموست لايك براينج) للشاعر والموسيقي والمؤلف المسرحي لين مانويل ميراندا التي شارك فيها عدة نجوم واستهدفت تمويل جهود الإغاثة في بويرتوريكو قائمة بيلبورد للأغاني الرقمية الفردية في حين تصدر مغني الراب إن.إف قائمة الألبومات الغنائية. وأظهرت أرقام شركة نيلسن ساوندسكان تصدر أغنية (أولموست لايك براينج) المركز الأول...
