: الحرارية

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا، أن اتباع حمية الصوم لـ 5 أيام يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان إلى النصف، وبحسب الدراسة فإن حمية الصوم تطيل العمر وتبطئ من علامات الشيخوخة وتعزز عمل الجهاز المناعي.وإن كنت ترغب في الحفاظ على صحتك وخسارة وزنك وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها...

قالت الدكتورة نادية غريب رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة : إن وجبة السحور هي الوجبة التي يمكن أن نقول أنها مساوية لوجبة الافطار الصباحية خلال الأيام العادية وتُكمن أهميتها في نوعية الأطعمة المتناوله فيها وهي التي بدورها تعين الصائم على تحمل مشاق صيام نهار اليوم الثاني وتقوي الصائم وتنشطه وتهون عليه طول ساعات الصيام ،...

كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة جنوب كاليفورنيا، أن اتباع حمية الصوم لـ 5 أيام يقلل من احتمال الإصابة بأمراض السكري والسرطان إلى النصف، وبحسب الدراسة فإن حمية الصوم تطيل العمر وتبطئ من علامات الشيخوخة وتعزز عمل الجهاز المناعي.وإن كنت ترغب في الحفاظ على صحتك وخسارة وزنك وتقليل عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها...

قالت استشاري طب عائلة بإدارة تعزيز الصحة د.منيرة الشيخ إن شهر رمضان المبارك يتميز باختلاف مواعيد العمل والدراسة والنوم والاستيقاظ ومنها يعاني بعض الصائمين من اختلال نظام النوم في رمضان نتيجة اتباع أسلوب غير صحي وسيئ للغاية في رمضان، حيث اعتاد بعض الصائمين على السهر لمتابعة برامج التلفاز والأكل والمشاركات الاجتماعية، مما...

دبي - (العربية نت): برزت خلافات حادة بين المتمردين الحوثيين وميليشيات الرئيس المخلوع علي عبدالله صالح تطورت إلى اشتباك بالأسلحة، بحسب صحيفة «الشرق الأوسط» التي أوعزت الخلاف إلى الهزائم الكبيرة التي تعرضت لها قواتهم في الضالع، بينما يتدرب 5 آلاف مقاتل في محافظة تعز جنوب البلاد استعداداً لقتال ميليشيات الحوثي وصالح وحسم المعركة...

برزت خلافات حادة بين المتمردين الحوثيين وميليشيات الرئيس المخلوع علي عبدالله صالح تطورت إلى اشتباك بالأسلحة، بحسب صحيفة "الشرق الأوسط" التي أوعزت الخلاف إلى الهزائم الكبيرة التي تعرضت لها قواتهم في الضالع، بينما يتدرب 5 آلاف مقاتل في محافظة تعز جنوب البلاد استعداداً لقتال ميليشيات الحوثي وصالح وحسم المعركة لصالح المقاومة...

عواصم - (وكالات): أعلنت مصادر يمنية أن عشرات من الحوثيين سقطوا بين قتيل وجريح في مواجهات عنيفة مع المقاومة الشعبية في تعز، مضيفة أن المقاومة تمكّنت من صد هجوم واسع للحوثيين شمال وشرق المدينة وأن هناك ضحايا من المدنيين، فيما أكدت مصادر لقناة «العربية» في منطقة جازان الحدودية مع اليمن بوقوع اشتباكات عنيفة بين القوات السعودية...

أعلنت مصادر يمنية أن عشرات من الحوثيين سقطوا بين قتيل وجريح في مواجهات عنيفة مع المقاومة الشعبية في تعز، مضيفة أن المقاومة تمكّنت من صد هجوم واسع للحوثيين شمال وشرق المدينة وأن هناك ضحايا من المدنيين، فيما أكدت مصادر لقناة "العربية" في منطقة جازان الحدودية مع اليمن بوقوع اشتباكات عنيفة بين القوات السعودية المشتركة وميليشيات...

قالت أخصائية التغذية بوزارة الصحة أمينة عيسي انه نظراً لتزامن حلول شهر رمضان المبارك هذا العام مع ارتفاع شديد في درجة الحرارة، وطول فترة الصيام التي تمتد لأكثر من 15 ساعه يومياً، مما قد يعرض الصائم لشدة العطش والجفاف، فأنها تنصح الصائمين بالابتعاد عن أشعة الشمس والحرارة قدر الإمكان مع ضرورة الالتزام بنصائح التغذية التي تتمثل في...

قدمت منسقة رعاية مرضى السكري بمجمع السلمانية الطبي إيمان الانصاري في تصريح لها اليوم مجموعة من نصائح التغذية الصحية في شهر رمضان لتجنب الكثير من الأمراض.وقالت الانصاري .. أنه مع اقتراب الشهر الفضيل، وكما جرت عليه العادة من التركيز على أغذية غنية بالدهون والسكريات المكررة، يجب علينا التطرق إلى أهمية التغذية الصحية الصحيحة من...

نظـم طلبـة الطــب بجامعــة الخليـــج العربي يوماً صحياً من خلال حملة أشرف عليها قسم الرعاية الطلابية بعمادة شؤون الطلبة بالجامعة تؤكد على أهمية السلامة الغذائية والمسؤولية المشتركة التي تستوجب تكثيف التعاون والتواصل المشترك لنشر ثقافة الغذاء الصحي والسليم في الأوساط الشبابية. وقالت فاطمة الأقرع، الطالبة المســؤولة عن...

ذكر أحد الباحثين في غوغل أن الشركة تعمل حالياً على تطوير تقنية جديدة، تعمل على حساب عدد السعرات الحرارية في الطعام، عن طريق التقاط صورة للوجبة المُراد تناولها.وذكر كي?ن ميرفي، الباحث في شركة غوغل والمتخصص في مجالات الذكاء الصناعي، في حدث “Rework Deep Learning Summit” في ولاية بوسطن الأسبوع الماضي، أن إمكانية مسح الطعام عبر كاميرا الهاتف...