: التغذية

هناك بعض الأطعمة التي نحبها ونعشقها وقد تعتبر مفيدة ومغذية، إلا أنها قد تصبح عكس ذلك إذا ما تناولناها قبل النوم مباشرة، بحسب ما أورده موقع "هيلث لاين" Healthline، المعني بالشؤون الصحية. فيمكن أن يكون للعديد من المواد الغذائية التي تعتبر مغذية في الواقع، رد فعل عكسي إذا تناولناها في وقت غير مناسب من اليوم، خاصة في الليل وقبل النوم. ...

وقع الاتحاد البحريني لرياضة ذوي الإعاقة ومختبر البحرين الوطني اتفاقية رعاية للاعبين المؤهلين للمشاركة في أولمبياد طوكيو 2021م، بحضور كلاً من السيد علي محمد حاجي نائب رئيس الاتحاد والسيد رسول شكر الله ممثل مختبر البحرين الوطني وبحضور السيدة إيمان حسن المدير الفني في اللجنة البارالمبية البحرينية، والمدرب حسن مفتاح مدرب ألعاب...

كجزء من التزامها الراسخ بالتميز، تم مؤخرًا اعتماد أكاديمية الخليج للطيران (GAA)، المؤسسة الرائدة في مجال التدريب على الطيران واللوجستيات عالية الجودة ومقرها البحرين، كمركز تدريب معتمد لتقديم برامج ودورات جمعية القلب الأمريكية (AHA)؛ إحدى منظمات التدريب الدولية المرموقة والمتخصصة في مجال رعاية القلب والأوعية الدموية. ويضاف...

هدى عبدالحميد أكدت اختصاصية أمراض النساء والولادة د.إلهام القرينيس إن الدوخة عند المرأة الحامل خلال شهر رمضان المبارك تنذر بقلة التغذية الواصلة للجنين، وعليها الإفطار فوراً. وأوضحت، أن القلق ينتاب بعض النساء من الصيام في رمضان أثناء أشهر الحمل خوفاً من تأثير ذلك على صحة الجنين، مؤكدة أن قرار صوم الحامل يجب أن يكون مبنياً على...

هدى عبدالحميد أكد رئيس جمعية الصداقة للمكفوفين حسين الحليبي لـ"الوطن" أن الجمعية تحرص دائماً على توطيد علاقة الأعضاء بعضهم ببعض وتحرص على تقديم الدعم المعنوي والمادي لهم ولفت إلى أن جائحة كورونا لم تمنع الجمعية من إقامة الفعاليات، بالإضافة إلى تقديم الدعم للأعضاء حيث قامت جمعية الصداقة للمكفوفين منذ بدء شهر رمضان الكريم...

سماهر سيف اليزل أكدت أخصائية التغذية بمركز صحتي الطبي فاطمة علوي، أن شهر رمضان من أفضل الشهور لاكتساب عادات غذائية صحية جديدة، كما يعد فرصة للمحافظة على هذا التغيير الإيجابي لما بعد رمضان، داعية إلى البدء بتناول التمر ومنتجات الألبان والشوربة لتجنب اضطرابات المعدة. وأوضحت أنه عند كسر الصيام بعد ساعات طويلة من عدم تناول الطعام...

في إنجاز عالمي كبير على المستوى المحلي والعربي، تبوأت الجامعة الأهلية موقعاً متقدماً بين جامعات العالم بحسب التصنيف السنوي الذي تنشره مؤسسة التايمز العالمية (Times Higher Education Impact Rankings)، والذي أظهر تقدم الجامعة بحصولها على المركز 101+ من بين أفضل 1115 جامعة مختارة من مختلف دول العالم هي الأعلى تأثيراً وتحقيقاً لأهداف التنمية...

هدى عبدالحميد قالت اختصاصية التغذية الرياضية زينب العلوان، إن وجبة السحور تعد من أهم الوجبات التي يجب على الصائم أن يلتزم بتناولها خلال شهر رمضان المبارك، خصوصاً وانها تقي من الإعياء والإجهاد والصداع. وأوضحت، أن وجبة السحور لها العديد من الفوائد الصحية أهمها أنها تقوي الصائم وتنشطه فهي مصدر الطاقة للجسم خلال فترة الصيام،...

وليد صبري نصحت الممرضة وعضو جمعية أصدقاء الصحة أمل البستكي بالحرص على تناول الطبق الصحي في إفطار شهر رمضان، موضحة أن الطبق الصحي يعتبر من أبسط الوسائل لتوجيه المجتمع للمكونات الصحية للوجبة، لذا يمكن اعتمادها لإعداد وجبة الإفطار والسحور التي تضمن حصول جميع أفراد الأسرة وخاصة المسن على احتياجاته من العناصر الغذائية. وقالت في...

اطلع طلبة "العلوم المتكاملة" بجامعة البحرين على المنصات الرقمية وأنظمة إدارة المقررات المستخدمة في مقررات التعليم العالي، وعلى الحلول الرقمية المتاحة لدى شركة دار النشر العلمي بيرسون "Pearson". وذلك خلال منتدى افتراضي نظَّمه قسم العلوم المتكاملة بكلية العلوم الصحية والرياضية، بهدف تحسين تجارب الطلبة باستخدام التعليم الرقمي. ...

وليد صبري أكدت الممرضة وعضو جمعية أصدقاء الصحة أمل البستكي "ضرورة تناول كبار السن الوجبات الغذائية المتكاملة في رمضان"، داعية في الوقت ذاته، إلى تجنب تناول المشروبات الغنية بالكافيين لأنها مدرة للبول". وأضافت في تصريحات لـ"الوطن"، أن "التغذية السليمة هي عامل ضروري لنمو الانسان واستمرار حياته والحفاظ على صحته، بل وحمايته من...

وليد صبري كشف الطبيب الاستشاري والباحث في أمراض السكري د. فيصل المحروس عن "7 فوائد صحية لصيام شهر رمضان المبارك، أبرزها تعزيز وظائف الدماغ، وانخفاض الكوليسترول في الدم، والتخلص من السموم". وأضاف في تصريحات لـ"الوطن" أن "مقولة "طعامكم دواؤكم، وداؤكم في طعامكم"، ارتبطت بـ"أبقراط" الملقب بـ"أبي الطب"، واتفق معها الطبيب العربي الشهير...