: أبعدي

إذا كان جسمكِ بحالة جيدة، وسعيدة بوزنك، ما زال بإمكانكِ تحسين حياتكِ بتحديد تغيير إيجابي صغير واحد على الأقل، والتركيز عليه. وإليكِ في ما يلي هذه القائمة من أفضل 10 قرارات يمكنكِ التفكير بشأن تنفيذها في عام 2018، من دون أن تنسي دائمًا الحفاظ على وزن صحي: أطبخي في المنزل أكثر سكان المدن بطبعهم يميلون إلى عدم القيام بأي جهد بخصوص...

مع بداية السنة الدراسية الجديدة يتحمس الأهالي لإعطاء أطفالهم الكثير من الحلويات كما يقوم الطفل أيضا بشراء الكثير من السكريات التي قد تضر بأسنانهم منذ الصغر. وأوضح الدكتور بهاء الدين عبد الله أخصائي طب الأسنان بمسشتفى 6 أكتوبر لليوم السابع، أن فترة الدراسة التي يقضيها الطفل تعد الأهم في حياته، لكن يجب على الأكل الانتباه إلى...

يفرض السفر خلال العطلة الصيفية ضغوطاً إضافية عليكِ وعلى بشرتكِ. وسواء كنت ستسافرين بالسيارة أو بالطائرة، فإن اتباع النصائح التالية يساعدك على جعل الوقت الذي تمضينه خلال رحلتكِ أكثر استرخاءً من دون أن يؤثر ذلك بشكل سلبي على بشرتكِ. العربية نت نشرت موضوعا حوى العديد من النقاط التي تساعد المرأة على العناية بوجهها وإن كانت مسافرة،...

نحن جيل تربى على حب الأم، سواء عبر القرآن الكريم أو الأحاديث النبوية أو الأغاني التي تتحدث عن هذا الحب الفطري الإنساني العظيم، حيث لا يمكن أن يكبر ويترعرع الإنسان دون حب الأم المتدفق بالرعاية والحنان.لهذا ما أن نرى أية قصة تتحدث عن الأم إلا وقمنا بحفظها وروايتها لأصحابنا، وأرى أن شخصية الإنسان الحقيقية لا بد وأن فيها من حب الأم...

المقادير5-6 حبة كبيرة بطاطس2 ملعقة كبيرة زيت500 جرام لحم مفروم3 عود بصل أخضر مفروم مع الأوراق2 فص ثوم مهروس1 ملعقة كبيرة بهارات لحم1 ملعقة صغيرة ملح2/1 ملعقة صغيرة فلفل أسود2/1 كوب بقدونس مفروم2 حبة كبيرة طماطم مقشر مفروم2 كوب مرق2 ملعقة صغيرة معجون الطماطم2/1 كوب كريمة سائلة  طريقة تحضير صينية البطاطس باللحم1. باستعمال أداة تقشير...

اسم الوصفة  ميني تشيز كيك بالتوفي والبندقالتصنيف الاساسي حلوياتالتصنيف الفرعي غربية المقاديرطبقة البسكويت3/4 كوب بسكويت مطحون1/4 ملعقة صغيرة قرفة2 ملعقة كبيرة قيمر2 ملعقة كبيرة زبدة مذابة خليط الجبن1 علبة كبيرة حليب محلي200 جرام جبن كريمى لين1 حبة كبيرة بيض1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة1 ملعقة صغيرة برش ليمون ناعم التوفي1 كوب سكر2...

إسم الوصفة: شاورما عربيلتصنيف الاساسي: أطباق رئيسيةالتصنيف الفرعي :لحوممدة الطهي: 49 دقيقة مقادير الشاورما العربي 1 كيلو تقريبا لحم عجل خلطة اللحم4 فص كبير ثوم مهروس ناعم1/4 كوب زيت زيتون1/3 كوب خل1 ملعقة كبيرة بهارات لحم1 ملعقة كبيرة كزبرة جافة مطحونة1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود1/2 ملعقة صغيرة كركم1 ملعقة صغيرة قرفة(دارسين)1 ملعقة...

االتصنيف الاساسي: حلوياتالتصنيف الفرعي: غربيةمدة الطهي: 10 دقيقةأسلوب الطهي: خبزالعدد: 6 أشخاص مقادير السويسرولخليط الكيك 4/3  كوب  دقيق1  ملعقة كبيرة  نشا1  ملعقة صغيرة  بيكنج باودر4  ملعقة كبيرة  بيض2/1  ملعقة صغيرة ملح1  كوب  سكر ناعم الحبيبات4/1  كوب  ماء ساخن1  ملعقة صغيرة  فانيليا سائلة1  ملعقة صغيرة  برش برتقال  الحشو1  كوب...

التصنيف الاساسى: أطباق جانبيةالتصنيف الفرعي: مكروناتاسلوب الطهي: تسبيكمدة الطهي: 30 دقيقةالعدد:8 أشخاص المقادير :1 كيس مكرونة1 كيلو دجاج مسلوق1  ملعقة كبيرة أوريجانو1 ملعقة كبيرة ريحان2/1 ملعقة صغيرة بابريكا (فلفل حلو) البشاميل2 ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة زيت4 ملعقة كبيرة دقيق3 كوب حليب6 قطعة جبن مكعبات1 ملعقة صغيرة ملح4/1 ملعقة...

التصنيف الاساسي: مقبلاتالتصنيف الفرعي: متنوع اسلوب الطهي: خبز مدة الطهي: من 12-10 دقيقة العدد: 30 قطعة  مقادير صفيحة أصابعالعجينة4 كوب دقيق1/4 ملعقة صغيرة ملح1 حبة كبيرة بيض1 كوب ماء الحشو3 ملعقة كبيرة زيت أو سمن1/4 كوب صنوبر400 جرام لحم مفروم1 حبة كبيرة بصل مفروم2 ملعقة صغيرة بهار مشكل2 ملعقة صغيرة ملح1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود1/4 كوب دبس...

التصنيف الاساسى: حلوياتالتصنيف الفرعى: غربيةاسلوب الطهي: خبزمدة الطهي: 20:25 دقيقةالعدد: 6 اشخاص مقادير براونيز الشوكولاتة السريع:¼ 2 كوب سكر ناعم الحبيبات3/2 كوب بودرة الكاكاو السادة2/1 كوب جوز مجروش4/1 1 كوب دقيق1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر4/1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا1 ملعقة صغيرة ملح4/1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة4/3 كوب زبدة لينة4 حبة...

 أطباق جانبية - معجناتأسلوب الطهى :خبزالعدد :6 أشخاصمدة الطهي :25 دقيقة مقادير سويسرول مالح الحشو2 ملعقة كبيرة زيت1 حبة متوسطة بصل مفروم4-3 فص ثوم مهروس1/2 ملعقة صغيرة زنجبيل مفروم1/2 واحده كبيرة دجاجة مسلوقة مقطعه قطع صغيرة1 حبة متوسطة جزر مبروش1/2 حبة متوسطة فلفل أخضر حلو مفروم1/2 حبة متوسطة فلفل احمر حلو مفروم2 ملعقة كبيرة ...