: اكليل الجبل

تحتوي بعض الأطعمة على العناصر الغذائية التي يمكن أن تساعد على تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي للنساء. ووفقًا لموقع "ديربورن" الأمريكي، تشمل أهم الأطعمة الصحية التي تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي، ما يلي: الخضار الورقية تحتوي الخضار الورقية على مضادات الأكسدة التي يمكن أن تدمر الجذور التي تسبب السرطان. وفي دراسة أجريت عام 2012...

يؤكد أطباء الجلد أن زيت إكليل الجبل مفيد في إعادة نمو الشعر لدى المصابين بـ"الثعلبة الأندروجينية"، وقد يحمي الشعر أيضا من العوامل البيئية مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث. قالت شيلبي خيتاربال، طبيبة الأمراض الجلدية، لـ"كليفلاند كلينك": "المحصلة النهائية نعم يبدو أن زيت إكليل الجبل فعال، أصبح أكثر شيوعا في المنتجات التي لا...

العربية.نت أظهر بحث جديد أن تغيير نمط الحياة في النظام الغذائي والنوم والتمارين الرياضية مقترنة بتدخلات مثل تمارين الاسترخاء والمكملات، يمكن أن يعكس عملية الشيخوخة، بحسب ما نشره موقع مجلة "Fortune" نقلًا عن دورية "Aging". وفي إطار دراسة استمرت ثمانية أسابيع، خضعت ست نساء تتراوح أعمارهن بين 46 و65 عامًا لبرنامج تضمن تغييرات في النظام...

* أدوية من الطبيعة: * الشبت: - يهدئ السعال - يعالج الإسهال - مضاد للالتهابات * البقدونس - يعالج أمراض الجهاز الهضمي - يحافظ على ضغط الدم - يخفف آلام الدورة الشهرية * الريحان - مضاد حيوي طبيعي - يحفز القدرة الإنجابية - يحسن المزاج * الكاري - يساعد على حرق الدهون - يعطي الشعور بالشبع - يقلل من حدة آلام المفاصل * الفلفل الحار: * يخفف...

أ ف ب على ارتفاع 700 متر عن سطح البحر في شمال غربي تونس، تنتشر في بلدة دْجِبَّة الجبليّة آلاف من أشجار التين في "حدائق معلّقة" مدرجة ضمن نظم التراث الزراعي ذات الأهمية العالمية، وتعد نموذجاً "قادراً على الصمود" في ظل شحّ المياه الذي تعانيه البلاد والمنطقة. بفضل "نظامها الزراعي الفريد" وفق وصف منظمة الأغذية والزراعة للأمم المتحدة...

نظراً لأن العصائر مصنوعة من الفواكه والخضروات، فهي كلها مصادر مهمة للفيتامينات والمعادن التي يحتاجها جسمك. تعد عصائر التطهير طريقة رائعة للعناية بجسمك، يمكن من خلالها التخلص من السموم الناتجة عن سوء التغذية، وإدمان التبغ، والتوتر، من بين أمور أخرى، بالإضافة إلى ذلك، هذه العصائر سهلة التحضير ولذيذة. التقرير التالي وفقاً لـ...

* غذاء ودواء توصلت الدراسات العلمية الحديثة إلى نتائج إيجابية حول فوائد تناول الأعشاب والتوابل والتي تلعب دوراً كبيراً في الشفاء والوقاية من عدد من الأمراض، فيما اعتبر علماء وأطباء أن النباتات الطبية المجففة تعد جزءا أساسيا في طب الأعشاب، إلى جانب استخدام الكثير من التوابل أيضا في علاج الكثير من الأمراض أو حتى للوقاية من...

يعاني الكثيرون من الآلام التي تصيب منطقة الظهر، والتي قد ترجع إلى وضعية جلوس خاطئة أو الأمراض المتعلقة بالعظام، ومع العلاج تحت إشراف الطبيب يمكن اللجوء إلى بعض أنواع الأعشاب والتوابل التي تستخدم لعلاج آلام الظهر. في هذا التقرير نتعرف على أبرز الأعشاب والتوابل التي تساعد في تقليل من آلام أسفل الظهر، بحسب موقع جريدة «دايلي...

أفادت دراسة طبية أمريكية، بأن علاج التوتر والضغط النفسي يمكن أن يتم في المنزل من خلال خطوات بسيطة أثبتت فعاليتها من خلال تجارب طبية عديدة. وجاء في الدراسة التي نشرها موقع ”ويب ميد“ الطبي الأمريكي، ”جرب الضحك بصوت عال ومداعبة قطتك أو كلبك ومضغ بعض العلكة أو حتى ترتيب المنزل وجز العشب“. اضحك بصوت عال هل تشعر بالتوتر بشأن...

تحتاج البشرة في أواخر أيام العطلة الصيفية إلى عناية مكثفة تؤمن لها الحماية من الاعتداءات الخارجية التي تتعرض لها خلال فصل الصيف. استعينوا بهذه الوصفات التجميليّة التي تعيد إلى البشرة نضارتها ونعومة ملمسها. 1- بلسم مغذٍّ للشفاه لترطيب الشفاه وتغذيتها يمكن تحضير بلسم يحتوي على 8 ملاعق صغيرة من زيت الخروع، ملعقتين صغيرتين من شمع...

يضفي إكليل الجبل أو "الروزماري" نكهة لذيذة على الطعام، وفي نفس الوقت يتمتع أيضاً بفوائد جمّة للجمال . وأوضحت بوابة الجمال “هاوت.دي” الألمانية أن أوراق الروزماري غنية بالزيوت الطيّارة التي تعمل على تنشيط الدورة الدموية من ناحية وتتمتع بتأثير إيجابي على البشرة أيضاً. ويعمل زيت الروزماري على تحسين سريان الدم في البشرة وإمدادها...

يعد الشاي الأسود من المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، ويقدم كمشروب ساخن في المطاعم والمقاهي والفنادق، وإلى جانب مذاقه الشهي، يحمل العديد من الفوائد للجسم. ولا يقتصر استخدام الشاي على تقديمه كمشروب منفصل أو مع وجبات الطعام، بل يمكن الاستفادة منه في عالم التجميل، من خلال تصنيع صبغات بسيطة خالية من المواد الكيماوية،...