: الشاى

وليد صبري نصحت خبيرة التثقيف الصحي ومدرب جودة الحياة د. أمل الجودر «بتأخير وجبة السحور خلال صيام شهر رمضان المبارك نظراً لأنها تمد الصائم بالقوة والطاقة وتعينه على تحمل الصيام طوال اليوم». وقالت في تصريحات لـ «الوطن» إن «شعيرة الصيام ارتبطت بسنن نبوية كثيرة منها تعجيل الإفطار عند أذان المغرب بشرب ماء أو تناول تمرة...

تناول كوب من الشاي في الصباح عادة يتبعها الكثيرون حول العالم، يمكن للشاي الأسود أن يوفر الطاقة التي تحتاجها لبدء يومك، بينما في المساء يمكن للشاي العشبي أن يعمل كمشروب مريح قبل النوم. اعتماداً على كمية الشاي الذي تشربه ونوعه المحدد، فإن الشاي قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية وفقاً لموقع "MedlinePlus". عند التفكير في الآثار الجانبية...

نتعرف في زاويتنا اليوم على أهم الأطعمة التي تساعد في تحسين البشرة والمحافظة عليها، فجميعنا نريد الحصول على بشرة نضرة والحفاظ على نقائها ونضارتها، بل ونريد تحقيق هذه الأمنية بأسرع وأسهل الطرق، فنبدأ بالبحث عن أقنعة للوجه وغيرها من الوسائل، مثل الكريمات والأدوية والفيتامينات وغيرها. لنجاح حصولك على هذه البشرة النقية، عليكِ...

وجبة الإفطار هى أهم الوجبات التى نتناولها على مدار اليوم، هذا ما أكدته جميع الدراسات المتعلقة بالطعام، فمكونات وجبة الإفطار هى التى تمنح جسدك النشاط والطاقة والقدرة على التركيز طوال اليوم، كما تساعد ايضا تلك الوجبة على تنظيم ميكانيزم الجسم فى حرق السعرات الحرارية وخسارة الوزن. فى السطور التالية يوضح خالد يوسف أخصائى السمنة...

كثير من الأشخاص يبحثون عن أى علاجات لتقليل ظهور علامات الشيخوخة وخاصة السيدات حتى لا يظهر عليهن مظاهر كبر السن والتجاعيد، لكن كشف الموقع الطبى الأمريكى “Newsmax Health” مؤخراً عن بعض الأطعمة التى تعزز الشباب، وتشمل: • عصير البنجر يعتبر عصير البنجر على رأس قائمة الأغذية الغنية بالنترات، والتى تعزز صحة القلب والحفاظ على الأوعية...

اصفرار الأسنان أحد الأعراض المزعجة، التى تسبب الحرج لأصحابها، فالكثير من الأسباب تقف وراء الإصابة باصفرار الأسنان، ونخص بالذكر هنا أهم المشروبات والتى تساعد على تغير لون الأسنان واصفرارها تدريجيا. اصفرار الأسنان يسبب الإحراج ويوضح الدكتور سيد محمد أخصائى طب الفم والأسنان، أن اصفرار الأسنان له الكثير من الأسباب، ولعل أهمها...

يبدأ النجم أحمد حلمى تصوير فيلمه "تراب الماس" مع النجوم محمود حميدة وعزت العلايلى وميرفت أمين وسوسن بدر ومنة شلبى، وكذلك خالد الصاوى بعدما تعاونا من قبل فى فيلم ظرف طارق وكدة رضا. وعلم اليوم السابع أن حلمى كان قد اشترى رواية "تراب الماس" لتقديمها فى فيلم سينمائى منذ 5 سنوات، وكان من المفترض أن يبدأ فى تصويرها كعمل سينمائى إلا أن...

لم يعد يعرفه الجيل الحالي بعد أن دخل الغاز الطبيعى أغلب البيوت وحل محل الأنبوبة والفرن الفلاحي ولكن يتم الاستعانة به فى إنقاذ الموقف فى حال عدم وجود أى آخر مورد للطاقة فى المنزل .وابور الجاز أو «بابور الجاز» بالعامية المصرية أو "جولة أم الكاز" كما كان يسميه البحرينيون... عامود المطبخ زمان الذى اشتهرت به البيوت العربية في فترة...

"مهما كانت معاناتك، فالشاى الأخصر سيحسنها".. هكذا يعتقد الكثيرون منا، فى أن الشاى الأخضر بات الحل السحرى للتخلص من كل الآلام والمشاكل الصحية، ومع ارتفاع حدة المبالغات المعطاة لذلك المشروب الأخضر، كان علينا مناقشة فوائده الطبية بين الحقائق العلمية والشائعات الترويجية له. فمؤخراً حذر باحثون يابانيون من تناول مرضى ضغط الدم...

قال باحثون فرنسيون إن شرب الشاى والقهوة، قد لا يكون ضارا للصحة كما يعتقد البعض، إذ كشفت أحدث دراساتهم أن تناول أربعة أكواب من الشاى أو القهوة يوميا يساعد على خفض ضغط الدم.وذكرت صحيفة "ديلى إكسبريس" البريطانية أن نتائج الدراسة تتعارض مع بحث سابق ربط ما بين استهلاك الكافيين وضغط الدم المرتفع الذى يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض...

أظهرت دراسة جديدة، أن الاستماع إلى مقطوعات الموسيقار العالمى موزارت يمكن أن تساعد العقل على التركيز وتطوير قدراته أفضل من الشاى والقهوة، أو أى موسيقى أخرى.وذكرت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية، أن الدراسة وجدت أن الاستماع إلى المقطوعة الراقصة الهادئة التى تعرف باسم "المينيويت" لموزارت رفعت قدرات مجموعة من صغار وكبار السن العقلية،...

كشفت دراسة علمية حديثة، أشرف عليها باحثون من جامعة لوند السويدية، عن معلومات جديدة ومثيرة بشأن مادة الكافيين، وأحدث الفوائد الصحية الرائعة التى تحدثها على صحة الإنسان ودورها فى تعزيز المناعة ووقاية الإنسان من الأمراض.وأشارت الدراسة أن تناول كوبين أو أكثر من المشروبات الغنية بمادة الكافيين، مثل الشاى والقهوة بشكل يومى، له دور...