: المغذية

أيمن شكل «الكهرباء والماء» تتصدّر القائمة بـ9.2 مليون أصدر مجلس المناقصات والمزايدات تقرير الترسيات التي أجريت خلال شهر نوفمبر حيث بلغ عدد الجهات الحكومية الصادر لها ترسيات 45 جهة حكومية وبإجمالي 97.5 مليون دينار. وتصدرت هيئة الكهرباء والماء الجهات الحكومية من حيث قيمة الترسيات بمجموع 9.2 مليون دينار عن 20 مناقصة، وحلّت...

في ظل التحديات الدراسية والأنشطة اليومية، يعاني العديد من الأطفال من قلة التركيز و صعوبة الانتباه. يمكن أن يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا في تحسين وظائف الدماغ وتعزيز القدرة على التركيز ويوجد بعض المشروبات المغذية والصحية اللتي بمكنك إدخالها إلي روتين طفلك اليومي لدعم صحته العقلية والجسدية. في هذا المقال، سنستعرض أفضل...

في ظل تزايد الوعي الغذائي واهتمام الأفراد بالأنظمة الصحية، يبرز "دايت الفاكهة" كخيار مثالي لأولئك الذين يبحثون عن طرق فعالة لخسارة الوزن بطريقة طبيعية وآمنة. يعتمد نظام "دايت الفاكهة" الغذائي على تناول الفاكهة بشكل رئيسي، مما يساعد على تنقية الجسم من السموم، وتحقيق توازن غذائي صحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية. يتميز...

يعد تناول البذور من الأمور المفيدة بشكل عام، نظرا لمحتواها العالي من العناصر الغذائية، وخصائصها المعززة للصحة، حيث تحتوي البذور، مثل: الشيا والكتان واليقطين وعباد الشمس والسمسم، على نسبة عالية من الألياف والدهون الصحية والمعادن. وعلى سبيل المثال، تتوافر أحماض أوميجا 3 الدهنية بكثرة في بذور الشيا والكتان وهي ضرورية لوظائف المخ...

زينب زبيل حذروا من تأثيرات سلبية على الجلد.. ربط أخصائيو أمراض الجلدية بين جفاف البشرة في فصل الشتاء، والاستحمام بالماء الحار ثم التعرض إلى الدرجات المنخفضة والهواء، ما يسبب جفاف الجلد لدى الأطفال بشكل خاص. وفسر أخصائي الأمراض الجلدية د. حسين جمعة، تزايد جفاف البشرة لدى الأطفال بسبب عدم اكتمال تكوين حاجز الجلد الحامي...

الفلفل الحلو من الخضروات النابضة بالحياة والشهيرة والتي تأتي بعدة ألوان، بما في ذلك الأحمر والبرتقالي والأصفر والأخضر، فهي مليئة بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تفيد صحتك. الفوائد الصحية للفلفل الحلوقد يقلل من الالتهاب:الفلفل الحلو غني بالمواد الكيميائية النباتية والمواد المغذية التي لها خصائص طبيعية مضادة للأكسدة...

مع انخفاض درجات الحرارة خلال فصل الشتاء، يبحث الكثيرون عن وسائل للتدفئة، ولا يقتصر الأمر على ارتداء الملابس الثقيلة فقط، بل يمكن للأطعمة أن تكون وسيلة فعالة للشعور بالدفء. إليك قائمة بأطعمة تمنحك شعورًا رائعًا بالحرارة والطاقة. الحساء بأنواعهيُعتبر الحساء الساخن من أشهر الأطباق الشتوية التي تمنح الجسم الدفء. سواء كان حساء...

يُعد ماسك الطين البحريني من أشهر العلاجات الطبيعية التي تستخدمها النساء في منطقة الخليج لتحسين مظهر البشرة وجعلها أكثر نضارة و إشراقاً. ويعود استخدام الطين البحريني إلى العصور القديمة، حيث كان يُعتبر من أسرار الجمال الفعّالة التي تمنح البشرة فوائد جمة، لاسيما في تنظيفها وتجديد خلاياها. ويتسم الطين البحريني بتركيبته الغنية...

• الإعلان عن الفائزة ببرنامج "هي التالية" خلال حفل توزيع جوائز أقيم في مركز "ابتكر للبحرين" في مجمّع الريادات. • فوز هيا الجاسم مؤسسة شركة "مايوا " بالجائزة الكبرى وقيمتها 45 ألف دولار أمريكي. • أريج معتوق، مؤسسة شركة "فيرمندايت" للأطعمة المخمّرة الطبيعية، تفوز بجائزة الجمهور وقيمتها 10,000 دولار أمريكي. • لجنة تحكيم مستقلّة اختارت...

الأعشاب في الغالب تكون خيارا ناجحا للكثير من الحالات المرضية، وفي بداية المعاناة من أي مشكلة صحية قد يلجأ البعض للبحث عن بديل آمن وفعال مثل الأعشاب، ومن بينها عشبة الجنكة بيلوبا التي يمكنها علاج طنين الأذن والنسيان والخرف المبكر وغيرها، وفقا لخبراء. ما هي عشبة الجنكة بيلوبا؟هي عشبة تحتوي على أوراق مميزة ذات شكل مروحي، وتعتبر من...

ربما تعلم أن العلاج بالأكسجين عالي الضغط (HBOT) يمكنه علاج مرض تخفيف الضغط بعد الغوص في أعماق البحار.، لكن هذا العلاج لا يقتصر على الغواصين فقط، يمكن للعديد من الأشخاص جني فوائد العلاج بالأكسجين المضغوط، والذي يمكنه شفاء بعض أنواع العدوى وجروح الجلد ومضاعفات العلاج الإشعاعي. هنا، يشرح غاري راينهايمر، طبيب رعاية أولية، العلاج...

يمكن تنظيف وإزالة السموم من الجسم بطرق ووصفات طبيعية بسيطة وغير مكلفة، وذلك من خلال تناول بعض المشروبات الطبيعية. شاي الكركم:يعتبر مشروب الكركم مضاد للالتهابات ويسهم في إزالة السموم من الكبد وتعزيز الصحة العامة وإنزيمات إزالة السموم من الكبد والجسم. ولتحضير هذا المشروب، كل ما عليك هو غلي ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم في الماء...