: الهرم الغذائي

وليد صبري * الإدمان مرض عضوي ونفسي يؤثر على المحفزات العصبية والكيميائية في الدماغ * علاج مدمن المخدرات يتوقف على 5 عوامل أبرزها العمر والحالة الصحية * الأعراض الانسحابية لدى المدمن حادة وقوية وتستمر حتى 3 أسابيع * 36 مليون شخص حول العالم يعانون من اضطرابات تعاطي المخدرات * الهيروين، و"الشبو" والكبتاجون والفيل الأزرق أخطر أنواع...

علي حسن * الاعتماد على غذاء متوازن يحتوي جميع الاحتياجات اليومية حسب الهرم الغذائي * توزيع الوجبات على فترات متباعدة والنوم ساعات كافية مع تقليل المجهود البدني * تناول المكملات الغذائية والفيتامينات والمعادن حسب توصيات الطبيب تمر المرأة الحامل بتغيرات بيولوجية ونفسية، وعليه تحتاج لرعاية وتغذية خاصة لتمر هذه الفترة بسلام...

وليد صبري أكد أخصائي الغذاء والتغذية حسن علي أن «تطبيق الهرم الغذائي في غذائنا المتناول، يساعد أجسامنا على الحصول على حصتها من الكربوهيدرات والبروتينات والفيتامينات والمعادن اليومية، وفي ذات الوقت نتمكن من التخلص من عادات غذائية خاطئة ويحمينا من الإصابة بالسمنة والسكري وأمراض القلب». وقال في تصريحات لـ «الوطن» إن «الرشاقة...

وقع مطعم هاوس بوت عقد شراكة حصرية مع مستشفى سيرين الخاص، من أجل توفير جميع وجبات المرضى واحتياجاتهم الغذائية. وتمهد الشراكة لمساعي المطعم التوسعية حيث تعد أولى الاتفاقيات التي يدخلها المطعم بالتزامن مع إطلاقه قسمًا متخصصًا للتموين. وتأتي الشراكة لتؤكد التزام مطعم هاوس بوت خدمة المجتمع المحلي، وتوفير الوجبات المأكولات عالية...

نظم قسم الإرشاد الاجتماعي ولجنة الصحة والسلامة بمدرسة الخميس الابتدائية للبنين بالتعاون مع مركز البلاد الصحي محاضرة تثقيفية عن التغذية السليمة لطلاب الصف الخامس الابتدائي بالمدرسة، وقد ألقت المحاضرة اختصاصية تعزيز الصحة بمركز البلاد الصحي آسيا عبدالحسين.قدمت المحاضرة شرحاً حول أهمية الغذاء لجسم الإنسان، وكيفية المحافظة...

إعداد: وليد صبريأكدوا أهمية الالتزام بنظام غذائي يشمل الكالسيوم وفيتامين «د»أطباء: لا ضرر على مريض هشاشة العظام من الصيام بضوابطأكد استشاريو أمراض العظام أنه “لا يوجد ضرر قد يحدث لمريض العظام في حالة صيامه وفق ضوابط يحددها الطبيب المختص”، مشيرين إلى أن “علاج المرض لا يشتمل فقط على تناول العقاقير، إذ إنه من الضروري أن يترافق...

كتب – جعفر الديري: لا تزال كثير من العوائل والأسر البحرينية، تحرص على موائدها العائلية وإن بشكل أسبوعي، وترى في مقدم شهر رمضان، فرصة مباركة لتعزيز هذه الموائد، خصوصاً وأنها تقام في أجواء روحانية، بعد عناء الصوم والامتناع عن الأكل والشرب. تجد هذه العوائل أن غياب هذه الموائد؛ مسؤول عن كثير من سلوكيات أبنائنا، فهي تعبير عن الألفة...

كتب – جعفر الديري: لا تزال كثير من العوائل والأسر البحرينية، تحرص على موائدها العائلية وإن بشكل أسبوعي، وترى في مقدم شهر رمضان، فرصة مباركة لتعزيز هذه الموائد، خصوصاً وأنها تقام في أجواء روحانية، بعد عناء الصوم والامتناع عن الأكل والشرب. تجد هذه العوائل أن غياب هذه الموائد؛ مسؤول عن كثير من سلوكيات أبنائنا، فهي تعبير عن الألفة...