: الزعتر البري

يُعرف الزعتر البري بنكهته المميزة ورائحته العطرية، وقد استُخدم عبر العصور لعلاج العديد من المشكلات الصحية في هذا المقال سنتعرف على أبرز الفوائد المحتملة التي قد يقدمها الزعتر البري لصحة الإنسان. فوائد الزعتر البريغني بالعناصر الغذائية: الزعتر البري يحتوي على مجموعة من العناصر الأساسية مثل البروتينات، الدهون، الكربوهيدرات،...

الزيوت الطبيعية من أبرز المواد الأساسية المفيدة للصحة، ومن هذه الزيوت زيت الأوريجانو، ويعتبر زيت الأوريجانو واحدا من أكثر الزيوت العطرية فعالية، وذلك بفضل خصائصه التي تحارب البكتيريا والفيروسات والفطريات. ما هو زيت الأوريجانو؟يستخرج زيت الأوريجانو من نبات الأوريجانو، وهو يحتوي على مركبات قوية مثل الكارفاكرول والثيمول، وهذه...

تسبب بعض التوابل الحارة تهيجا للمعدة والأمعاء، خاصةً عند تناولها بكميات كبيرة. ويمكن أن تؤدي إلى الشعور بالحموضة، وحرقة المعدة، أو حتى تفاقم أعراض قرحة المعدة والقولون العصبي الحساسية الغذائية بعض الأشخاص قد يعانون من حساسية تجاه أنواع معينة من التوابل والأعشاب مثل الكزبرة، القرفة، أو الكمون مما قد يسبب ردود فعل تحسسية تشمل...

يعد الزعتر البري من النباتات العشبية التي تنمو بكثرة في المناطق الجبلية والبرية لدول حوض البحر الأبيض المتوسط، ويُعرف أيضاً بأسماء مثل السعتر أو الصعتر، ويُلقب بمفرح الجبال بفضل رائحته الزكية التي تعطر الأجواء من حوله. ويتميز الزعتر البري بمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، إذ يحمل فوائد صحية مهمة للأطفال، إضافة إلى...

يتساءل الكثير من الناس عن الفروق بين الزعتر البري والعادي، بالرغم من أنهما نفس الطعم تقريبا لكن مختلفين في الشكل، لكن ما السر وراء هذا الاختلاف؟ في السطور التالية نستعرض معكم أبرز الفروق بين الزعتر البري والزعتر العادي. الفرق بين الزعتر البري والزعتر العادي الشكل ومكان الزراعة الزعتر البري ينمو بشكل طبيعي في المناطق الجبلية...

يتجه الكثيرون لاستخدام المنتجات الطبيعية والابتعاد عن المواد الكيماوية الملوثة للبيئة والتي قد تشكل خطرا على الصحة أيضا، ومن بين هذه البدائل الطبيعية الأعشاب الطبيعية الطازجة التي تحمل استخدامات هائلة ليس فقط في الطهي والمطبخ. استخدامات الأعشاب الأعشاب في المطبخ من المعتاد استخدام الأعشاب في الطهي والمطبخ، فمثلا: مضغ أوراق...

الجشيد هو واحد من الأطباق التقليدية المعروفة في الإمارات، ويتميز الجشيد بنكهته المميزة ومكوناته البسيطة، ومن السهل تحضيره في المنزل بمكونات بسيطة ومتوفرة. طريقة عمل الجشيد الإماراتي ستحتاجين إلى:500 جرام من اللحم يمكن استخدام لحم الغنم أو اللحم البقري. 2 كوب من القمح المجروش. بصلة مفرومة. 2 ملعقة كبيرة من السمن. ملح وفلفل أسود حسب...

الزعتر البري هذا النبات العطري الصغير، يحمل في طياته الكثير من الفوائد الصحية التي تجعله إضافة قيمة لأي نظام غذائي، وفي ظل بحث الناس عن موارد طبيعية تقيهم من الأمراض يأتي الزعتر البري في المقدمة. فوائد الزعتر البرييُعد علاجًا فعالًا للسعال والتهاب الشعب الهوائية، حيث يساعد على تخفيف البلغم وتوسيع الشعب الهوائية، ويساعد على...

في فصل الشتاء، نبحث جميعًا عن مشروبات توفر لنا الدفء والطاقة لمقاومة برودة الطقس، فالعصائر الدافئة خيارًا مثاليًا يجمع بين النكهة اللذيذة والفوائد الصحية. ويمكنك إعداد مشروبات مميزة باستخدام مكونات طبيعية غنية بالعناصر الغذائية التي تمنح الجسم الطاقة وتحافظ على مناعته، وفي السطور التالية، نقدم لك أفضل العصائر الشتوية التي...

* غذاء ودواء: تتعدد الفوائد الطبية والصحية والغذائية لـ"الزعتر البري"، حيث يوصف بانه "مشروب الشتاء"، حيث يعد من الأعشاب المميزة التي تساعد في الحفاظ على الصحة، نظراً لاحتوائه على زيوت صحية تساهم في الوقاية من الكثير من الأمراض: - علاج أمراض التنفس - المحافظة على الجهاز الهضمي - خفض ضغط الدم - إزالة التوتر - تهدئة الأعصاب - إعاقة...

ينطلق الأربعاء معرض البحرين الدولي للحدائق، والذي يبدأ من 20 ويستمر حتى 24 فبراير، والذي سيقام في مركز البحرين الدولي للمعارض والمؤتمرات، تحت عنوان "الزراعة تخصص واعد لمهنة المستقبل الزراعة - مهنة"، حيث تشارك جمعية النور للبر وللسنة الثالثة على التوالي في المعرض وتعرض مبادراتها الخيرية المشهودة، فعكفت عضوات جمعية النور للبر على...

بالأولوفيرا وشجرة النيم وشجرة الزعتر البري، تعكف عضوات جمعية النور للبر على وضع اللمسات الأخيرة للمشاركة في معرض البحرين الدولي للحدائق، حيث تعرض الجمعية مجموعة من الأعشاب العطرية مثل الفوطن، والنعناع وغيرها من النبات المفيدة لصحة الإنسان. الشالات المطرزة بألوان الربيع لها مكان أيضاً وسط زاوية «النور» الخضراء، فضلاً عن عرض...