مقالات عن
: السعال
د. كوثر العيدتزامناً مع الاحتفال باليوم العالمي للمسنين، والذي يصادف 1 أكتوبر من كل عام، لا يسعنا إلا أن نوجّه رسالتنا التوعوية إلى الجميع وبالأخص كبار السن عن أضرار منتجات التبغ بجميع أنواعه وتأثيرها على الصحة العامة، حيث يُعدّ التدخين من أخطر العادات الصحية التي تهدد حياة الإنسان في مختلف مراحل العمر، إلا أن خطورته تزداد بشكل...
يُعتبر ورق السدر من الكنوز الطبيعية التي تقدم فوائد صحية متعددة، فهو ليس مجرد نبات صحراوي، بل يحتوي على عناصر غذائية مهمة مثل الحديد والكالسيوم والمغنيسيوم، ما يجعله داعمًا للجهاز المناعي وصحة الجسم عامة. من مقاومة البكتيريا وتحسين وظائف الجهاز الهضمي، إلى تنظيم مستويات السكر في الدم ودعم صحة الجلد والشعر، ورق السدر يقدم...
تُعد الحمى الفيروسية من أكثر الأمراض شيوعًا التي قد تصيب مختلف الفئات العمرية، وغالبًا ما ترتبط بعدوى فيروسية تنتقل بطرق متعددة مثل التنفس، الطعام الملوث أو حتى لدغات البعوض، وعلى الرغم من أن الحمى الفيروسية في معظم الحالات لا تمثل خطورة كبيرة، إلا أن الوقاية منها تبقى العامل الأهم لتجنب الإصابة والمضاعفات، ومن خلال اتباع بعض...
التهاب القصبات الهوائية من أكثر مشكلات الجهاز التنفسي شيوعًا، وغالبًا ما يبدأ بأعراض تشبه نزلات البرد لكنه قد يتطور إلى سعال حاد وضيق في التنفس يستمر لأسابيع، ورغم أنه قد يصيب أي شخص في أي وقت، إلا أن اتباع بعض العادات الصحية والوقائية يمكن أن يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة به، ويحمي الشعب الهوائية من الالتهابات المتكررة....
يُعد مرض الجذام، المعروف أيضًا باسم "هانسن"، من الأمراض المعدية المزمنة التي تنشأ بسبب عدوى بكتيرية من نوع المتفطرة الجذامية، ويستهدف المرض بالأساس الجلد والأعصاب الطرفية والأنسجة المخاطية في الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى تقرحات جلدية وتلف بالأعصاب وضعف في العضلات، في السطور التالية نستعرض أبرز أسباب الإصابة بالجذام وطرق...
ذهاب الطفل إلى الحضانة خطوة مهمة في بناء شخصيته وتطوير مهاراته الاجتماعية، لكنها في الوقت نفسه قد تكون بابًا مفتوحًا للعدوى، فالأطفال في هذا العمر يتعاملون مع الألعاب والكتب بأيديهم الصغيرة، يضعونها في أفواههم أو يلمسون وجوههم باستمرار، مما يزيد من احتمالية انتقال الجراثيم. وهنا يبرز دور الأهل في حماية أطفالهم قدر الإمكان، من...
يمتلئ العالم بالزيوت الطبيعية المفيدة التي من شأنها أن تحافظ على الصحة العامة للجسم، ومن تلك الزيوت زيت الضرو الذي يستخرج من نبات "الضرو" أو المستكة، حيث يحتوي على الكثير من الفوائد التي تحسن من صحة الإنسان، إذ يعتبر مفيدًا للمفاصل والمعدة بالإضافة إلى فوائده التي لا تعد ولا تحصى للبشرة والشعر. فوائد زيت الضرووفي السطور الآتية...
تعتبر حبة البركة أو الحبة السوداء ذات خصائص وفوائد لا حصر لها لجسم الإنسان، ومنذ قديم الأزل تم استخدام البذور السوداء لعلاج الصداع وألم الأسنان واحتقان الأنف والديدان المعوية، كما تم استخدامها لعلاج الخراجات والطفيليات الناتجة عن التهابات الجلد أو التهاب الملتحمة. استخدامات الحبة السوداءتعددت استخدامات الحبة السوداء عن سابق...
يعد التهاب الزائدة الدودية من الحالات الطبية الطارئة التي تستدعي تدخلًا سريعًا، إذ يحدث نتيجة انسداد أو التهاب يصيب الزائدة الدودية، وهي جزء صغير يشبه الإصبع يقع في الجانب الأيمن السفلي من البطن. وغالبًا ما يبدأ الألم بشكل مفاجئ ويزداد حدة مع الوقت، وقد يرافقه أعراض مثل الغثيان، وفقدان الشهية، والحمى، ويعد التشخيص المبكر...
يُعد عصير القصب واحدًا من المشروبات الطبيعية التي تتمتع بشعبية واسعة، خاصة في الدول ذات الطقس الحار، بفضل نكهته الحلوة وفوائده الصحية المتعددة. وبعيدًا عن كونه مجرد مشروب منعش، فإن لعصير القصب خصائص غذائية مميزة تجعله داعمًا قويًا للصحة العامة. فبفضل ما يحتوي عليه من فيتامينات، معادن، وأحماض أمينية أساسية، يُعد القصب مشروبًا...
تعد أمراض الجهاز التنفسي من أكثر المشكلات الصحية انتشارًا بين مختلف الفئات العمرية، نظرًا لتأثر هذا الجهاز الحيوي بشكل مباشر بالعوامل البيئية والمناخية والعدوى الفيروسية أو البكتيرية. ما هي أشهر أمراض الجهاز التنفسي؟الأمراض الأكثر شيوعًا التي تصيب الجهاز التنفسي تشمل: - نزلات البرد والزكام: الأكثر انتشارًا في الشتاء. - التهاب...
الكحة أو السعال قد تكون وسيلة الجسم لتنظيف الشعب الهوائية، لكنها عندما تستمر ليلًا ونهارًا تتحول إلى مصدر إزعاج حقيقي يؤثر على النوم والعمل وحتى المزاج. ولحسن الحظ، هناك طرق طبيعية يمكن أن تساعدك على تهدئة حلقك والتخلص من المخاط وتخفيف حدة السعال، دون الحاجة دائمًا للأدوية. في هذا المقال نستعرض أبرز العلاجات المنزلية الفعّالة،...
