: الكبد الدهني

يعد الكبد من أهم أعضاء الجسم، حيث يقوم بوظائف حيوية تشمل تنقية الدم من السموم، وإنتاج العصارة الصفراوية، والمساعدة في هضم الدهون، وتخزين الفيتامينات والمعادن، ولكن عندما يضعف الكبد أو يتعرض للتلف، تتأثر هذه الوظائف بشكل كبير، مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأمراض والمضاعفات الصحية التي قد تكون خطيرة. ماذا يسبب ضعف الكبد؟يؤدي...

الكبد هو أكبر عضو داخلي في جسم الإنسان، ويقع في الجهة اليمنى العليا من البطن ويعمل على تنقية الدم ومعالجة العناصر الغذائية والتخلص من السموم. يحتوي الكبد بشكل طبيعي على كمية قليلة من الدهون، لكن عندما تتجاوز نسبة الدهون 10% من وزنه، يحدث ما يُعرف بمرض "الكبد الدهني". ولا يسبب تراكم الدهون في الكبد عادةً أعراضًا خطيرة، لكن استمرار...

الكبد هو المصنع الكيميائي لجسمك، يعمل بصمت على تنقية الدم، تخزين الطاقة، وإنتاج المواد الأساسية للحياة، ورغم قدرته الكبيرة على التحمل، إلا أنه يحتاج منك عناية خاصة ليظل يؤدي مهامه بكفاءة، والإهمال في صحته قد يفتح الباب أمام مشكلات خطيرة، بينما الاهتمام به يمنحك طاقة ونشاطًا وحياة أكثر توازنًا. ما هو الطعام الذي يقوي...

الكرش هو تراكم غير طبيعي للدهون في منطقة البطن، ما يؤدي إلى بروز ظاهر يؤثر على المظهر الخارجي للجسم. ورغم أن البعض يعتبره مجرد مشكلة تجميلية، إلا أن خطورته تتجاوز الشكل لتصل إلى الصحة العامة. ويوجد نوعان رئيسيان من دهون البطن الدهون تحت الجلد، وهي تقع مباشرة أسفل الجلد وتُعد أقل خطرًا، والدهون الحشوية (الداخلية)، وهي تحيط...

مرارة الفم قد تكون علامة على حالات طبية متعددة، بعضها بسيط ومؤقت، والبعض الآخر مزمن ويحتاج إلى رعاية خاصة. وقد تكون مرارة في الفم مؤشرًا لحدوث مشكلة صحية تستدعي الانتباه واستكشاف الأمراض بشكل مبكر. في المقال التالي نسلط الضوء على أهم الأمراض التي يمكن أن تؤدي إلى حدوث مرارة بالفم: مرارة الفم وأمراض الجهاز الهضميتنتج مرارة الفم...

مع تزايد اهتمام الكثيرين بالبحث عن حلول طبيعية لعلاج الكبد الدهني، نُسلّط الضوء على أحد أبرز المشروبات التي أظهرت فعالية واضحة في دعم صحة الكبد، وذلك وفقًا لما نشرته صحيفة ماركا. الشاي الأخضر.. قوة طبيعية لمحاربة الكبد الدهنيأظهرت دراسات حديثة أن الشاي الأخضر لا يقتصر على كونه مشروبًا منعشًا، بل يحتوي على مركبات قوية تُعرف باسم...

مقاومة الإنسولين ليست مجرد حالة ناجمة عن "السكر" أو "الوزن"، بل هي متلازمة معقدة ناتجة عن تداخل عوامل التهابية، جينية، وهرمونية، وفهم الأسباب والتشخيص المبكر يمهّد الطريق لعلاجات أكثر تخصيصًا ودقة، ويجعل الوقاية والتدخل المبكر أكثر فعالية في مواجهة السكري وأمراض القلب. وهي حالة فسيولوجية تفقد فيها خلايا الجسم وخاصة خلايا...

الكبد الدهني هو حالة مرضية يحدث فيها تراكم زائد للدهون (خصوصًا الدهون الثلاثية) داخل خلايا الكبد (الخلايا الكبدية أو hepatocytes)، بحيث تتجاوز الدهون 5% من وزن الكبد أو أكثر من 5% من الخلايا الكبدية التي تحتوي على قطرات دهنية عند الفحص المجهري. مخاطر الكبد الدهنيإذا لم يتم التعامل مع الكبد الدهني، قد تتطور الحالة إلى: التهاب الكبد...

يُعد الفول النابت من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، إذ أكد خبراء التغذية أن عملية تنبيت الفول تعزز قيمته الغذائية مقارنة بالفول المدمس، ليصبح مصدرًا مثاليًا للبروتين النباتي سهل الهضم والامتصاص. فوائد الفول النابت للكبديُعد الفول النابت من الأطعمة المفيدة للغاية لصحة الكبد، إذ إنه يعمل على: 1. تنقية الكبد من...

يمتاز عسل الشفلح بفوائده العديدة التي تغطي مختلف أجهزة الجسم، فهو يعتبر غذاءً طبيعيًا غنيًا بمضادات الأكسدة، وبالأخص الفلافونويدات، التي تساهم في تقليل الإجهاد التأكسدي وحماية الجسم من الأمراض المزمنة، ما يجعله من أفضل الخيارات لتعزيز المناعة الطبيعية. تشير الأبحاث إلى أن عسل الشفلح يتمتع بمذاق فريد وقيمة غذائية وطبية...

في ظل بحث الكثيرين عن بدائل السكر الأبيض المليء بالسعرات الحرارية الذي يصنف، يبرز الفركتوز كواحد من بدائل السكر الأبيض، لكن هل يعد بديلا آمنا فعليا للسكر؟ ما هو الفركتوز؟الفركتوز هو نوع من السكريات الطبيعية الموجود في الفواكه والعسل، ولكنه يستخرج على شكل مركز ويضاف إلى الكثير من الأطعمة والمشروبات. بخلاف الجلوكوز، الذي يستفيد...

هل تعلم أن بعض الأمراض قد تتسلل إلى جسمك دون أن تصدر أي إنذار؟ نعم، هناك ما يُعرف بـ"الأمراض الصامتة"، وهي حالات صحية تدهور تدريجيًا دون أعراض واضحة، لتكتشفها بعد أن تكون قد ألحقت أضرارًا جسيمة بأعضائك الحيوية. في هذا التقرير، نسلط الضوء على أبرز أمراض قد تفتك بك بصمت، ونوضح طرق الوقاية والكشف المبكر عنها. ارتفاع ضغط الدميُلقب...