: اللياقة البدنية

وليد صبريقال مدرب اللياقة والصحة وعضو جمعية أصدقاء الصحة د.سعد الذوادي إن ممارسة التمارين الرياضية بمختلف أنواعها مهمة جداً لما لها من فوائد جمّة يمكن أن تعود على الإنسان، موضحاً أنه من أجل الحصول على تلك الفوائد يجب اتباع بعض النصائح والشروط قبل البدء في ممارسة أي نوع من الرياضة. وأضاف أن من المهم جداً اتخاذ خطوات ونصائح تحمي...

أعلن "إنستغرام"، الأربعاء، عن إطلاق أداة ثورية تمنح المستخدمين قدرة أكبر على فهم خوارزمية المنصة والتحكم بها، بدءاً من محتوى "ريلز". الأداة الجديدة، التي تحمل اسم "Your Algorithm"، تتيح للمستخدم معرفة الموضوعات التي يعتمد عليها "إنستغرام" لتحديد ما يظهر له، مع إمكانية تعديلها بما يتناسب مع اهتماماته. عند مشاهدة أي مقطع "ريلز"، سيلاحظ...

وليد عبداللهغادر وفد منتخب الناشئين لكرة القدم تحت 17 عاماً أرض المملكة متوجهاً إلى جمهورية الصين الشعبية الصديقة، للمشاركة في التصفيات الآسيوية المؤهلة إلى نهائيات كأس آسيا 2026، وسط تطلعات كبيرة بتحقيق نتائج إيجابية والمنافسة على بطاقة التأهل. ويرأس الوفد الشيخ سلمان بن عبدالرحمن آل خليفة عضو مجلس إدارة الاتحاد البحريني لكرة...

أعلنت شركة إدامة، الذراع العقارية لشركة ممتلكات البحرين القابضة (ممتلكات)، عن ترسية عقد أعمال المساحات المفتوحة والمسطحات الخضراء بالمرحلة الأولى من مشروع بلاج الجزاير لصالح مؤسسة أحمد عمر للتجارة والمقاولات، وذلك في إطار جهود الشركة المستمرة لتطوير الساحل الجنوبي الغربي للمملكة تمتد المسطحات الخارجية على مساحة تزيد عن 80...

أعلنت الاتحاد البحريني للتنس عن انطلاق الدورة التدريبية الثانية لشهر نوفمبر ضمن برنامج تدريب المبتدئين على مهارات التنس الأرضي المخصص للشباب. ويشهد البرنامج مشاركة واسعة من الشباب البحريني من مختلف الأعمار، مما يعكس الاهتمام المتزايد بهذه الرياضة في المملكة. وقالت جميلة النشابة، عضو مجلس الإدارة بالاتحاد البحريني للتنس أن...

وليد عبدالله يواصل المنتخب الوطني للناشئين تحت 17 عاماً لكرة القدم تحضيراته المحلية استعداداً لخوض التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس آسيا 2026، وذلك ضمن مرحلة الإعداد التي تهدف إلى رفع مستوى الجاهزية الفنية والبدنية قبل الدخول في الاستحقاق الآسيوي المرتقب. ويُشرف على المنتخب المدرب الكرواتي أوغو كلينغور بمعاونة الطاقم الفني...

مع اقتراب دورة الألعاب الآسيوية الثالثة للشباب - البحرين 2025 من أمتارها الأخيرة، شهد أمس أجواءً تنافسية مشتعلة في مختلف المواقع الرياضية، حيث أُقيمت 11 فعالية رياضية توزعت على عدد من المنشآت في المملكة، وسط حضور جماهيري متزايد ومتابعة واسعة من الوفود الآسيوية المشاركة. وكانت الكرة الطائرة في مقدمة المنافسات التي أُسدلت عليها...

يواصل المنتخب الوطني للناشئين تحت 17 عاماً لكرة القدم تحضيراته المحلية المكثفة، استعداداً لشد الرحال إلى الصين منتصف نوفمبر المقبل، للمشاركة في مباريات المجموعة الأولى من التصفيات في الفترة 22- 30 نوفمبر، المؤهلة إلى نهائيات كأس آسيا تحت 17 عاما 2026. وكانت قرعة التصفيات قد أوقعت منتخبنا الوطني في المجموعة الأولى التي تضم منتخبات...

تنطلق اليوم الخميس (23 أكتوبر) أولى الأيام الرسمية من دورة الألعاب الآسيوية الثالثة للشباب – البحرين 2025، والتي تقام تحت رعاية ملكية سامية من حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم حفظه الله ورعاه، في الفترة ما بين 22 إلى 31 أكتوبر الجاري. ويشهد هذا اليوم انطلاقة واسعة تشمل 15 رياضة متنوعة موزعة على عدد من...

بدأ نادي يوفنتوس الإيطالي في إعادة تقييم خياراته الدفاعية تحسبًا لإجراء تعديلات خلال سوق الانتقالات الشتوي المقبل في يناير، بعد الضربة القوية التي تلقاها الفريق بإصابة مدافعه البرازيلي جليسون بريمر، والتي وضعت المدرب إيجور تودور أمام أزمة جديدة في الخط الخلفي. وأوضحت صحيفة "لاجازيتا ديلو سبورت" الإيطالية، أن إدارة...

ضمن إطار خطته التطويرية للموسم الرياضي الحالي، أعلن نادي عالي الرياضي عن تعاقده مع المعد البدني الكابتن علي بوعلاي، صاحب الخبرة في مجال الإعداد البدني، وذلك لتعزيز جاهزية لاعبي فريق الكرة الطائرة ورفع مستوى اللياقة البدنية لديهم. ويهدف هذا التعاقد إلى تنفيذ برامج تدريبية متقدمة تُركّز على عناصر القوة، التحمل، المرونة،...

وليد عبدالله يستضيف منتخبنا الوطني للناشئين تحت 17 عاما لكرة القدم، منتخب عمان للناشئين، في مباراتين وديتين دوليتين يومي 16 و19 أكتوبر الجاري، في إطار البرنامج الإعدادي الذي يخوضه المنتخب تحضيراً لخوض غمار التصفيات في الصين في الفترة 22- 30 نوفمبر المقبل، والمؤهلة لنهائيات كأس آسيا تحت 17 عاما. ويواصل المنتخب تحضيراته بشكل يومي...