: الأصدقاء

بينما نواصل حياتنا اليومية بصورة طبيعية، وننام في بيوتنا آمنين، وعلى أسرتنا مطمئنين، تغمض لنا جفون لا تفكر كثيراً فيما يدور حولنا، هناك من يعيش حياته من أجلنا ولكي نحيا هذه الحالة من الهدوء والاستقرار، وألا نفكر كثيراً فلا ننام من كثرة التفكير. بل إننا وقت أن كنا نسمع أصوات الصواريخ والانفجارات والمسيرات، بدت شيئاً اعتيادياً...

أفادت منظمة "نتبلوكس" لمراقبة الإنترنت، اليوم السبت، بأن سكان إيران يعانون من انقطاع تام للإنترنت منذ 57 يوماً، وهذا يعني مرور ثمانية أسابيع منذ أن فرض النظام حظراً كلياً على الاتصال بالشبكة على مستوى البلاد. وقالت المنظمة "إن هذا الانقطاع، الذي يدخل يومه السابع والخمسين بعد مرور 1344 ساعة، يكتم أصوات الإيرانيين ويعزل الأصدقاء...

خلال شهر رمضان المبارك، تُسلّط المدرسة الأمريكية بالبحرين الضوء على كيفية تجسيد التقاليد البحرينية، وتعلم اللغة العربية، وفهم الثقافة في الحياة اليومية من خلال مشاريع يقودها الطلبة، وتجارب تعليمية إيمانية، وتقاليد تجمع العائلات في أجواء من التأمل والانتماء. ويتميّز شهر رمضان في المدرسة بمشاريع يقودها الطلبة وتجارب تعليمية...

أحد الأصدقاء وهو من الظرفاء، عاش الفترة الأطول من حياته في بلد غير بلده، وأحب ذلك البلد وأهله وتعلق به، وفي كل مرة يتذكر فيها بلده الأم، يقول: أنا ولدت في خطأ جغرافي، ليس هذا مكاني، وفي كل مرة يوجه له الكلام بالنقد الممزوج بالمدح، يرد بقوله: "ما لكم؟! أنا في الأساس خطأ جغرافي"! في الحقيقة كلام صاحبنا الذي يلقيه مازحاً بين الحين...

نيفين مدوررصدت «الوطن»، من خلال جولة ميدانية شملت عدداً من المقاهي في البحرين، مؤشرات واضحة تعكس حالة الأمن والاستقرار التي تنعم بها المملكة، في ظل الظروف الإقليمية الراهنة، حيث بدت الحياة اليومية تسير بشكل طبيعي، وسط إقبال لافت من المواطنين. وخلال الجولة، وثّقت «الوطن» حضوراً كثيفاً في المقاهي، التي شهدت ازدحاماً ملحوظاً،...

قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد: إن «منظمة الصحة العالمية توصي بممارسة ما لا يقل عن 150 دقيقة من النشاط البدني المعتدل أسبوعياً مثل المشي السريع أو ركوب الدراجة، أو 75 دقيقة من النشاط المكثف مثل الجري لتعزيز النشاط البدني»، مشيرة إلى أنه يمكن تقسيم هذه المدة على أيام الأسبوع، بحيث تكون 30 دقيقة...

في هذه الفترة، صارت الحياة أهدأ في الخارج.. وأسرع داخل البيت. كل شيء يجري من المكان نفسه؛ العمل، الدراسة، وحتى متابعة الأخبار التي لا تنتهي. جلست كعادتي مع كوب الشاي، أحاول أن أختطف لحظة هدوء وسط هذا المشهد المنظّم بشكل فوضوي. الأب يعمل من زاوية، والأبناء يتنقلون بين حصصهم، والإنترنت يؤدي دور البطولة... أو يختفي فجأة ليذكّرنا بأنه...

أ‌. د. جهان العمرانعندما تمرّ المجتمعات بظروف صعبة أو أزمات عامة، يزداد شعور الناس بالحاجة إلى الأمان والانتماء. وفي مثل هذه الأوقات يظهر عامل نفسي مهم يساعد الأفراد على التماسك، وهو التضامن الاجتماعي. فحين يشعر الإنسان أنه ليس وحده، وأن المجتمع من حوله متماسك ومتعاون، فإن مستوى القلق لديه ينخفض وتزداد قدرته على مواجهة الضغوط....

قبل سنوات ليست بالبعيدة، كانت التركات لها وزنها، فهي ما بين عقارات، ومجوهرات، وربما ساعة الجد، بل وحتى الديون الثقيلة، لكن يبدو أن هذا الأمر تغير اليوم، أو على أقل تقدير أضيف له نوع آخر، نوع «محرج» إلى حد ما، فكل واحد منا لديه مجموعة من البيانات الرقمية التي لا يريد لأحد الاطلاع عليها، فهي ما بين مئات الصور لأكواب القهوة...

دخل انقطاع الإنترنت في إيران، الأحد، يومه الثلاثين على التوالي مع استمرار عزل ملايين الأشخاص عن المعلومات والاتصالات منذ اندلاع الحرب مع الولايات المتحدة وإسرائيل. وقالت مجموعة "نت بلوكس" لمراقبة الإنترنت على إكس، الأحد: "دخل انقطاع الإنترنت في إيران يومه الثلاثين، فيما تستمر إجراءات الرقابة على مستوى البلاد للأسبوع الخامس...

تعزز المنظومات الدفاعية الخليجية عمليات الاعتراض والتدمير لموجات الهجمات الإيرانية ضد دول الخليج، على خلفية النزاع القائم بين إيران وأميركا، منذ نحو شهر، في حين تكشف إحصاءات رسمية أن هجمات إيران بالصواريخ والمسيّرات منذ بدء الحرب ضد دول المجلس وصلت نحو 85%، مقابل 17% تجاه إسرائيل، في الوقت ذاته يستمر الأمن الخليجي بالإطاحة...

أ.د. جهان العمران في أوقات الأزمات والحروب، تتسارع الأخبار وتكثر التحليلات، فيجد الإنسان نفسه محاطاً بموجة من القلق والتوتر والخوف. وهذا أمر طبيعي؛ فالعقل البشري مهيأ لحماية الإنسان من الخطر، ولذلك يميل إلى التفكير المتكرر في الاحتمالات السلبية. لكن المشكلة لا تكمن في القلق نفسه، بل في التفكير الزائد الذي يجعل الإنسان يعيش في...