: البقع

لم يخلق الله -سبحانه وتعالى- ممرات الأرض وبحارها لتكون إرثاً لفئة أو حكراً على نظام، بل جعلها شرايين حياة متدفقة للعباد، للتجارة والسفر والتواصل بين الأمم. وفي قلب هذه الشرايين يبرز مضيق هرمز كمعبر مائي دولي فذ، يتوسط دولتين متقابلتين في جغرافيته الطبيعية، لا ينفرد بملكيته طرف دون آخر، ولا يقع بأسره تحت سيادة دولة واحدة. ومع...

فاطمة الصديقي إيطاليا بلد الجمال والذوق الرفيع، وهي ليست مجرد وجهة سياحية، بل حكاية جميلة تسردها كل مدينة؛ فلورنسا بجمالها، والبندقية بسحر قنواتها، وميلانو بإيقاعها العصري، حيث الأناقة والحداثة، وروما بعظمتها التي تحكي التاريخ القديم قبل الميلاد على جدران كل زاوية. تكتشف أن السياحة فيها ليست جولة عابرة، وإنما تجربة تعلمك...

نظّم الباحث الفلكي محمد رضا آل عصفور فعالية فلكية توعوية هدفت إلى رفع وعي أفراد المجتمعبطرق الرصد الآمن للشمس، والتعريف بظاهرة البقع الشمسية وأهميتها العلمية، وذلك ضمن جهودنشر الثقافة العلمية بأسلوب مبسّط ومتاح للجمهور. وأُقيمت الفعالية في سوق المزارعين بفندق الريتز كارلتون، ضمن منصة «ألوان الشرق» والتي تضمنتمعرضًا للصور...

يُعرف الرمان بأنه فاكهة الجمال والصحة، بلونه الأحمر الجذاب وحباته اللامعة التي تخفي في داخلها كنزًا من الفوائد الغذائية. هذه الفاكهة ليست مجرد طعام شهي، بل مستحضر طبيعي غني بمضادات الأكسدة والفيتامينات التي تعزز نضارة البشرة وتحافظ على شبابها، إلى جانب دوره الفعّال في حماية القلب وخفض ضغط الدم وتنقية الجسم من السموم. في هذا...

الصبار، أو الألوفيرا كما يُعرف، من أكثر النباتات التي ارتبط اسمها بالعناية بالبشرة، خاصة في حالات الحروق البسيطة وحروق الشمس، وبفضل تركيبته الغنية بالجل المبرد والعناصر الطبيعية، أصبح الصبار علاجًا منزليًا سريع المفعول يمنح الجلد راحة فورية ويساعده على التعافي. فوائد الصبار لعلاج الحروق1. تخفيف الألم والحرارة: يمنح جل الصبار...

في زمن تتسابق فيه مستحضرات التجميل الحديثة لجذب النساء يظل ماسك الطمي المغربي متربعًا على عرش الوصفات الطبيعية منذ آلاف السنين، حيث يعتبر سرًا فعالًا للحفاظ على بشرة نضرة وصحية بفضل تركيبته الغنية بالعناصر والمعادن المفيدة، حيث يعمل على امتصاص الدهون وتنظيف المسام والتخلص من خلايا الجلد الميتة، وغيرها من الفوائد التي نجنيها...

يُعد مرض الجذام، المعروف أيضًا باسم "هانسن"، من الأمراض المعدية المزمنة التي تنشأ بسبب عدوى بكتيرية من نوع المتفطرة الجذامية، ويستهدف المرض بالأساس الجلد والأعصاب الطرفية والأنسجة المخاطية في الجهاز التنفسي، ما يؤدي إلى تقرحات جلدية وتلف بالأعصاب وضعف في العضلات، في السطور التالية نستعرض أبرز أسباب الإصابة بالجذام وطرق...

سماهر سيف اليزل طالب رئيس المجلس البلدي للمنطقة الشمالية سيد شبر الوداعي بالإسراع في إيجاد حل جذري لمشكلة ساحل نورانا، مشيراً إلى أن المشكلة تؤرق الأهالي، وتشكل خطراً كبيراً على الأطفال سواء من سكان المنطقة، أو من زوار الساحل. كما طالب الجهات المعنية بالإسراع في إعداد دراسة لتخطيط وتصنيف أرض الساحل، كونها لا تزال غير...

تُعد الكوسة من الخضروات الصيفية المنتمية إلى عائلة القرع، وتتميّز بغناها بالعناصر الغذائية والمعادن الأساسية لصحة الجسم وتُصنّف كأحد الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية، حيث يمكن الاستفادة منها ليس فقط في إعداد وجبات صحية، بل أيضًا كمُعزّز طبيعي للمناعة ومساعد في التخفيف من أعراض نزلات البرد كما تُعد خيارًا ممتازًا لتقديم...

يعتبر الكاجو من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة، فهو مصدر ممتاز للدهون الصحية، والبروتين، والمعادن مثل المغنيسيوم والزنك والحديد، ما يجعله خيارًا مثاليًا لتعزيز صحة القلب، ودعم الجهاز العصبي، والمساهمة في تقوية العظام. ما هي فوائد الكاجو المحمص؟الكاجو المحمص لا يفقد فوائده الغذائية، بل يصبح أسهل للهضم وألذ...

يعتبر البهاق من الأمراض الأكثر انتشارًا التي تصيب الجلد حيث يسبب ظهور بقع تفقده لونه. وتزداد تلك البقع تدريجيًا مع مرور الزمن، كما أنها من الممكن أن تصيب أي منطقة في الجسم وقد تنتقل إلى الشعر وداخل الفم. ما هو البهاق؟يسبب تصبغ الجلد باللون الأبيض فتظهر بقع بيضاء فاتحة اللون أو ناعمة تبدأ عادة على الساعدين واليدين والوجه...

يُعد فيتامين d3 من العناصر الأساسية التي تحتاجها النساء في مختلف مراحل حياتهن، ليس فقط لدعم صحة العظام، بل للحفاظ على نضارة البشرة وقوة الشعر وتعزيز مناعة الجسم. فوائد فيتامين d3 للحوامليكتسب فيتامين d3 أهمية خاصة خلال فترة الحمل، إذ يساهم في: 1. تقوية عظام الأم والجنين: فهو يساعد على امتصاص الكالسيوم والفوسفور الضروريين لبناء...