مقالات عن
: الكحوليات
وليد صبري- ممارسة التمارين الرياضية 30 دقيقة يومياً كافية للوقاية من أمراض القلب- تراكم المواد الدهنية في الشرايين السبب الأكثر شيوعاً لمرض الشريان التاجي- السكري وارتفاع الضغط والتدخين أسباب شائعة لاضطراب النظام القلبي- الوزن الزائد يفاقم عوامل خطورة الإصابة بأمراض القلب الأخرى- فشل القلب إحدى المضاعفات الأكثر شيوعاً لأمراض...
قرحة القدم السكرية.. جروح مكشوفة تصيب مرضى النمطين الأول والثاني إفرازات من القدم والتورم والرائحة الكريهة واسوداد الجلد من أبرز الأعراض تلف الأعصاب وضعف الدورة الدموية أهم أسباب الإصابة بالقرحة التدخين وعدم ممارسة الرياضة والسمنة عوامل ترفع من فرص الإصابة الوقاية ممكنة عبر ضبط السكر وفحص القدمين يومياً وارتداء أحذية مناسبة...
يؤثر النظام الغذائي المتبع على الوقاية من خطر الإصابة بالعديد من أنواع السرطانات، فهناك عدد من العادات الغذائية الضارة التي تزيد من فرص الإصابة بالمرض، كما يمكن للنظام الغذائي وأسلوب الحياة منع حدوثه، في السطور التالية نسلط الضوء على أهم الأنظمة الغذائية التي تقي من السرطان. أغذية الوقاية من السرطانتأتي في مقدمتها الأسماك...
سلس البول هو حالة مرضية تؤثر على قدرة الشخص على التحكم في التبول، ما يؤدي إلى تسرب للبول بشكل غير إرادي. وهذه المشكلة تؤرق الكثيرين وتزيد من الخجل والإحراج، هذا بالإضافة للتأثير على ممارسة الحياة اليومية، إذ تؤثر على نشاط الفرد وممارسته للأنشطة الاجتماعية والعملية. ويمكننا القول إن سلسل البول ليس مرض في حد ذاته بل أنه عرض لعدة...
القلق والتوتر من المشاعر الطبيعية التي يمر بها الإنسان، لكن عندما يصبحان مزمنين أو متكررين، فإن تأثيرهما يمتد إلى الصحة الجسدية، وخصوصًا صحة القلب حيث يؤدي التوتر المستمر إلى تغييرات في ضغط الدم، معدل ضربات القلب، ومستويات الهرمونات، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أن تأثير القلق لا يقتصر على...
تمثل التطبيقات الإلكترونية مثل تيك توك، وإنستغرام، ويوتيوب، والألعاب الإلكترونية تهديدا أكثر خطورة بالنسبة للمراهقين مقارنة بالمشروبات الكحوليات وتعاطي القنب، حسبما أظهرت دراسة جديدة في ألمانيا، تسلط الضوء على عدد المراهقين الذين لديهم عادات إدمانية وخطيرة تتعلق بوسائل الإعلام الرقمية. وقال رينير توماسيوس، المدير الطبي...
أمل محمد أمين من أصعب المواقف التي تتعرض لها الأسرة أن يدمن أحد الأفراد وخاصة الأب، فللوالد مكانة خاصة في حياة أسرته وهو العمود الفقري للعائلة وجدار الحماية لها، فكيف إذا كان مدمناً يضيع وعيه عند التعاطي؟ وهذا يطرح عدة أسئلة، منها ما هي أسباب إدمان الزوج، وما هي طرق العلاج وما تأثير إدمانه على أسرته ؟ الإحصائيات تؤكد أن نسبة...
تُعد أنماط الحياة المُتبعة من أهم العوامل المؤثرة على صحة الكبد، الذي يُعد من العوامل الحيوية المسئولة عن التخلص من السموم الضارة من الجسم، كما يعمل على تخزين العناصر الغذائية والعمل على إنتاج العديد من البروتينات الهامة، لذا يجب الحفاظ على الأنظمة الغذائية المناسبة التي تحافظ على صحة الكبد والحد من خطر الإصابة بأي من الأمراض...
في المرة القادمة التي تضع فيها قطعة من العلكة الخالية من السكر في فمك، ألقِ نظرة على قائمة المكونات: من المحتمل أن ترى مكونًا يسمى إكسيليتول، هذا الكحول السكري ذو مذاق السكر الحلو ولكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل وتأثيرات ضئيلة على مستويات السكر في الدم والأنسولين. لهذا السبب، يتم استخدام الزيليتول في العديد من العلكة...
في المرة القادمة التي تضع فيها قطعة من العلكة الخالية من السكر في فمك، ألقِ نظرة على قائمة المكونات: من المحتمل أن ترى مكونًا يسمى إكسيليتول، هذا الكحول السكري ذو مذاق السكر الحلو ولكنه يحتوي على سعرات حرارية أقل وتأثيرات ضئيلة على مستويات السكر في الدم والأنسولين. لهذا السبب، يتم استخدام الزيليتول في العديد من العلكة...
توفيت اليوم الخميس، إليزابيث فرانسيس، أكبر معمرة في الولايات المتحدة، عن عمر ناهز 115 عامًا، وفق ما أعلنته حفيدتها لشبكة إيه بي سي نيوز. وقالت حفيدتها ومقدمة الرعاية لها، إيثيل هاريسون، البالغة من العمر 69 عامًا، إن "فرانسيس توفيت بسلام بينما كانت محاطة بعائلتها". ووصف هاريسون خلال حديثتها بأنها "شخص أحب الناس". وأضافت عن جدتها:...
توقعت دراسة نشرتها الدورية العلمية Cancer المتخصصة في أبحاث السرطان، أن ترتفع معدلات إصابة الرجال بأمراض السرطان بنسبة 84% على مستوى العالم بحلول عام 2050، وأن ترتفع معدلات الوفاة جراء السرطان لدى الرجال بنسبة 93% خلال نفس الفترة. ورصدت الدراسة تزايد معدلات الإصابة بالسرطان لدى الرجال الذين تبلغ أعمارهم 65 عامًا أو أكثر، وكذلك في...
